อาการไอเย็นในหญิงตั้งครรภ์ - GueSehat.com
อาการไอและหวัดเป็นอาการทั่วไปที่อาจส่งผลต่อทุกคน สิ่งนี้แยกออกจากหญิงตั้งครรภ์ไม่ได้ อาการไอเย็นในสตรีมีครรภ์มักทำให้รู้สึกไม่สบายใจ เพราะมักสร้างแรงกดที่กระเพาะและทำให้รู้สึกไม่สบายตัว
อาการไอและหวัดส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ซึ่งจริงๆ แล้วสามารถจำกัดตัวเองได้ ซึ่งจะหายใน 5-7 วันและไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม น่าเสียดายที่การติดเชื้อจากอาการไอและหวัดในสตรีมีครรภ์มักมีอาการค่อนข้างรุนแรงและมีระยะเวลาในการรักษานานขึ้น
การรักษาอาการไอและหวัดในสตรีมีครรภ์ไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือนผู้ป่วยรายอื่น ยารักษาโรคโดยเฉพาะยาเย็นมีจำกัดมาก นี่เป็นเพราะวิธีการทำงานของยาเย็นซึ่งอาจรบกวนการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตั้งครรภ์ระยะแรกเมื่อมีการก่อตัวของอวัยวะของทารกในครรภ์
ก่อนค้นหาสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการไอเย็น นี่คือสิ่งที่สามารถทำให้เกิดอาการไอแห้งในสตรีมีครรภ์ได้!
สตรีมีครรภ์ทำอย่างไรเมื่อมีอาการไอเย็น?
1. การหมุนเวียนของอากาศในบ้านต้องดี
เมื่อคุณมีอาการไอ สิ่งที่คุณทำได้คือปรับปรุงการไหลเวียนของอากาศในบ้าน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องพักทุกห้องได้รับแสงแดดและมีการระบายอากาศ
หากจำเป็น คุณสามารถใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศในห้องเพื่อช่วยขจัดฝุ่นและสิ่งสกปรกต่างๆ ที่อาจทำให้อาการไอและหวัดรุนแรงขึ้นได้ ตัวฉันเองได้รับความช่วยเหลืออย่างมากจากการมีเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศในบ้าน เพราะมันสามารถบรรเทาอาการภูมิแพ้และหวัดได้ ถึงแม้ว่าฉันจะไม่ได้ตั้งครรภ์ก็ตาม
2. อาบน้ำอุ่น
การอาบน้ำอุ่นจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกสบายขึ้นและสนับสนุนกระบวนการพักผ่อน วิธีนี้สามารถช่วยรักษาอาการไอและหวัดได้โดยอ้อม โดยเฉพาะการติดเชื้อที่เกิดจากไวรัส
3. ดื่มน้ำ
การดื่มน้ำสามารถช่วยในกระบวนการบำบัดได้ ของเหลวในร่างกายที่เพียงพอมีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับการติดเชื้อ การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยบรรเทาและรู้สึกสบายตัวมากกว่าน้ำเย็น หากจำเป็น คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งในน้ำอุ่นเพื่อช่วยบรรเทาอาการอักเสบที่มีอยู่ได้
4. กินเป็นประจำ
นอกจากของเหลวแล้ว สารอาหารยังมีความสำคัญต่อร่างกายอีกด้วย เลือกประเภทอาหารที่ให้ความรู้สึกสบายและบรรเทาอาการเจ็บคอ เช่น ข้าวต้มและซุปอุ่นๆ หลีกเลี่ยงการกินอาหารทอดหรืออาหารที่มีรสหวานเกินไปเพราะจะทำให้เกิดอาการคันในลำคอได้
5. ปรึกษาแพทย์
หากอาการไม่ดีขึ้น ให้ปรึกษาแพทย์ทั่วไปหรือสูติแพทย์ บุคลากรทางการแพทย์จะช่วยจัดหาตัวเลือกยาที่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ให้ข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับโรคและเงื่อนไขของการตั้งครรภ์ เพื่อช่วยวินิจฉัยและรักษาโดยแพทย์ หลีกเลี่ยงการให้คำปรึกษาที่มาจากเว็บไซต์ออนไลน์โดยไม่มีแหล่งข้อมูลที่ชัดเจน
6. การใช้ยาปฏิชีวนะ
ในบางสถานการณ์ โดยเฉพาะการติดเชื้อแบคทีเรีย การใช้ยาปฏิชีวนะก็มีบทบาทสำคัญ สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่มักกลัวการใช้ยาปฏิชีวนะ
อย่างไรก็ตาม หากใช้อย่างเหมาะสม การใช้ยาปฏิชีวนะสามารถป้องกันทารกไม่ให้มีโอกาสติดเชื้อได้ หลีกเลี่ยงการซื้อยาปฏิชีวนะที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อความปลอดภัยของคุณ เหตุผลก็คือ ยาปฏิชีวนะบางชนิดไม่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์
7. ป้ายเตือน
สิ่งที่ต้องพิจารณาคือรูปแบบของไข้ (ถ้ามี) ความเพียงพอทางโภชนาการ และทารกในครรภ์ที่เคลื่อนไหว (ถ้าคุณสัมผัสได้) หากคุณไม่แน่ใจ โปรดตรวจสอบกับแพทย์เพื่อประเมินสภาพของคุณและทารกในครรภ์ หายเร็ว ๆ นะ!
