อาการกัดเล็บของความผิดปกติทางจิต? - ฉันสุขภาพดี
กัดเล็บหรือ onychophagia เป็นนิสัยที่เรามักจะพบทำโดยบางคน การกัดเล็บสามารถเริ่มต้นได้ตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยผู้ใหญ่ จริงๆ แล้ว การกัดเล็บของคุณนั้นเป็นนิสัยหรือความผิดปกติทางจิตใช่ไหม แก๊งค์?
กล่าวถึงในฉบับที่ห้า คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต (DSM V) ตามที่ยกมาจาก เมดสเคป , การกัดนิ้วจัดเป็นความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับ โรคย้ำคิดย้ำทำ (อปท.). ในวารสาร International Classification of Diseases ฉบับที่ 10 ระบุว่าการกัดเล็บมีความผิดปกติทางพฤติกรรมและอารมณ์บางอย่างที่มักเกิดขึ้นในวัยเด็กและวัยรุ่น
สาเหตุของการกัดเล็บ
สาเหตุที่แท้จริงของการกัดเล็บยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ อย่างไรก็ตาม ปัจจัยที่มีอิทธิพล ได้แก่ ปัจจัยทางจิตวิทยา การเลียนแบบพฤติกรรมเดียวกันจากสมาชิกในครอบครัว และความโน้มเอียงทางพันธุกรรมต่อการกัดเล็บ ที่น่าสนใจคือ การกัดเล็บเป็นเรื่องปกติในเด็กที่พ่อแม่ทำแบบเดียวกัน แม้ว่าพ่อแม่จะเลิกทำไปแล้วก็ตาม
Onychophagia บางครั้งก็สามารถทำได้โดยบุคคลที่มีความมั่นคงทางจิตใจ, แก๊งค์. อย่างไรก็ตาม โดยปกติกิจกรรมนี้เป็นสัญญาณของการสูญเสียการควบคุมสิ่งที่ถือว่ายาก ปัจจัยทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมนี้ ได้แก่ ความเครียด ความวิตกกังวล ความวิตกกังวล และอารมณ์ไม่ดี
นอกจากนี้ การขาดการกระตุ้น เช่น การขาดกิจกรรมและความเบื่อ อาจเป็นตัวกระตุ้นให้คนกัดเล็บ เชื่อกันว่าความหิวโหยและความนับถือตนเองต่ำเป็นสาเหตุให้มีคนกัดเล็บ
Onychophagia ถือเป็นพฤติกรรมที่กระทำโดยอัตโนมัตและไม่ได้ตั้งใจ หากทำโดยผู้ใหญ่ นักวิจัยสงสัยว่าการกัดเล็บเป็นทางเลือกแทนการสูบบุหรี่หรือเคี้ยวหมากฝรั่ง Onychophagia ในทฤษฎีอื่น ๆ ถือว่าเป็นความต่อเนื่องของนิสัยการดูดนิ้วโป้ง
มีรายงานว่าความผิดปกติทางจิตเกี่ยวข้องกับการกัดเล็บในเด็กและวัยรุ่น เช่น สมาธิสั้น หรือโรคสมาธิสั้น โรคต่อต้านการต่อต้าน, โรควิตกกังวลในการแยกจากกัน, OCD, ปัญญาอ่อนและโรคซึมเศร้าที่สำคัญ โรควิตกกังวลทั่วไปและโรคตื่นตระหนกยังสัมพันธ์กับ onychophagia .
ดังนั้นการกัดเล็บเป็นความผิดปกติทางจิตหรือไม่?
แม้ว่าการกัดเล็บจะมีความสัมพันธ์กับปัจจัยทางจิตวิทยาบางประการก็ตาม อ้างจาก เดลี่เมล์ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เชื่อว่าการกัดเล็บไม่ได้บ่งชี้ถึงความผิดปกติทางจิต Carol Mathews จิตแพทย์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา กล่าวว่า "การดึงผม การบีบเล็บ และการกัดเล็บไม่ใช่เรื่องน่ารำคาญ เว้นแต่ว่ามันจะรุนแรงขึ้นและตรงกับระดับความรุนแรงทางคลินิกระดับหนึ่ง"
การกัดเล็บถือว่ารุนแรงเมื่อพฤติกรรมกลายเป็นการทำลายหรือทำให้มือของบุคคลที่แสดงพฤติกรรมเสียหายเพื่อนำไปสู่การติดเชื้อซ้ำ มือและนิ้วที่ถูกกัดสามารถติดเชื้อได้ และพฤติกรรมการกัดเล็บนี้นำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเป็นหวัดและโรคอื่นๆ เนื่องจากเป็นการกระตุ้นการแพร่กระจายของเชื้อโรคจากเล็บไปยังริมฝีปากและปาก
แล้วจะเลิกนิสัยกัดเล็บได้อย่างไร?
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทาเล็บให้รู้สึกไม่สบายตัวหรือสบายตัว เพื่อที่คนที่ทำพฤติกรรมแบบนี้บ่อยๆ จะไม่กัดเล็บอีกต่อไป ผู้ที่ชอบกัดเล็บแนะนำให้ทาน้ำมะนาวหรือซอสร้อน ๆ กับเล็บและนิ้วแต่ละนิ้ว
นอกจากนี้ แนะนำให้ใช้เทปพันนิ้วเพื่อป้องกันไม่ให้ใครกัดเล็บ อย่างไรก็ตาม หากพฤติกรรมนี้ยังคงอยู่และไม่หยุด ให้รีบปรึกษานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์เพื่อหยุดพฤติกรรมดังกล่าว ในขณะเดียวกัน หากเกิดการติดเชื้อที่เล็บเนื่องจากการกัดเล็บ ให้ไปพบแพทย์เพื่อแก้ไขทันที (TI/เอ)
