วิธีตรวจหากระดูกสันหลังคด - ฉันแข็งแรง
คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับ scoliosis หรือไม่? หากคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับความโค้งของกระดูกสันหลังไปด้านข้าง แสดงว่าคุณอยู่ในระยะหนึ่งของการตระหนักถึงโรคนี้แล้ว จะเห็นหลังของคนปกติในตำแหน่งตรงไปที่ศูนย์ ในทางกลับกัน คนที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคดจะมีกระดูกสันหลังที่ไม่สม่ำเสมอ ซึ่งทำให้มีท่าทางไปด้านข้าง
Scoliosis แม้ว่าทั้งคู่จะโจมตีกระดูกสันหลังหรือที่เรียกว่าด้านหลัง แต่โรคนี้แตกต่างจากความผิดปกติของท่าทางที่เกิดจากนิสัยที่ไม่ดีในแต่ละวัน เพราะความผิดปกตินี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะวิถีชีวิตเท่านั้น แต่ยังสามารถโจมตีวัยรุ่นและแม้แต่เด็กได้อีกด้วย ใช่ scoliosis สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุ
อ่านเพิ่มเติม: กินอาหารที่มีแร่ธาตุแคลเซียมที่นี่เพื่อสุขภาพกระดูกที่ดี!
ประเภทและสาเหตุของโรคกระดูกสันหลังคด
มากถึงร้อยละ 80 ของกรณีของ scoliosis จนถึงขณะนี้ผู้เชี่ยวชาญไม่สามารถหาเหตุผลที่แน่ชัดสำหรับสาเหตุที่แท้จริงของกระดูกสันหลังของบุคคลที่สามารถโค้งงอได้ กระดูกสันหลังคดโดยไม่ทราบสาเหตุเรียกว่าโรคกระดูกสันหลังคดที่ไม่ทราบสาเหตุ โรคกระดูกสันหลังคดชนิดนี้ไม่สามารถป้องกันได้ และไม่ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยทางร่างกาย อายุ การออกกำลังกาย หรือการรับประทานอาหารที่ไม่ดี อย่างไรก็ตาม ปัจจัยทางพันธุกรรมมีแนวโน้มที่จะมีบทบาทสำคัญในการเกิดภาวะนี้
Scoliosis สามารถสัมผัสได้ทั้งเด็กหญิงและเด็กชาย โรคนี้เกิดขึ้นได้มากถึง 10-20 เปอร์เซ็นต์เมื่ออายุ 3 ถึง 10 ปี และมีเพียง 1 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่เกิดขึ้นเมื่ออายุน้อยกว่า อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุมากกว่า 10 ปี โรคนี้พบได้บ่อยและมักพบในเด็กผู้หญิง
ประเภทของโรคกระดูกสันหลังคด
1. ประสาทและกล้ามเนื้อ
โรคกระดูกสันหลังคดประเภทนี้เป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังที่เกิดจากความผิดปกติของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ เช่น อัมพาตสมองหรือกล้ามเนื้อเสื่อม
2. กรรมพันธุ์
กระดูกสันหลังคดแต่กำเนิดเป็นภาวะที่สืบทอดมาซึ่งกระดูกสันหลังไม่ก่อตัวตามปกติในขณะที่ทารกอยู่ในครรภ์
3. ความเสื่อม
กระดูกสันหลังคดครั้งที่สาม ซึ่งมักพบในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากขึ้น ภาวะนี้ทำให้กระดูกสันหลังเสียหายทีละน้อย
อ่านเพิ่มเติม: ที่นอนที่นิ่มเกินไปไม่ดีต่อสุขภาพกระดูกสันหลังและสะโพก
การรักษากระดูกสันหลังคด
ไม่ใช่ทุกคนที่ scoliosis ต้องผ่าตัด กระดูกสันหลังคดต้องรักษาด้วย 3 O ซึ่งจะต้องทำเป็นขั้นๆ คือ การสังเกต การเข้ากระดูก และการผ่าตัด การหา scoliosis ถูกปรับให้เข้ากับการรักษาที่ถูกต้อง วิธีการคือการวัดมุมเอียงของกระดูก
หากมุมกระดูกของผู้ป่วยยังต่ำกว่า 30 องศา แสดงว่ายังรวมอยู่ในขั้นตอนการสังเกต เนื่องจาก 90 เปอร์เซ็นต์ของกรณีของ scoliosis ที่มีมุมยังต่ำกว่า 30 องศาไม่เพิ่มความโค้ง
ผู้ป่วยโรคกระดูกสันหลังคดแนะนำให้เล่นกีฬาด้วย ยืดเหยียด มักจะมีมุมระหว่าง 30-40 องศาซึ่งทำให้กล้ามเนื้อไม่สมดุล ในขณะเดียวกัน สำหรับ scoliosis ที่มีมุมมากกว่า 40 องศา จำเป็นต้องมีการแทรกแซงหรือการผ่าตัดเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่เลวร้ายที่สุด
ความเสี่ยงที่เลวร้ายที่สุดหากโรคกระดูกสันหลังคดถึง 70 องศาของความโค้งของกระดูก จะทำให้การทำงานของปอดบกพร่อง และสูงกว่า 100 องศาจะรบกวนการทำงานของหัวใจ
วิธีการตรวจหากระดูกสันหลังคดตั้งแต่เนิ่นๆ
การตรวจหา scoliosis ไม่ใช่เรื่องยาก อย่างไรก็ตาม สำหรับเด็กวัยหัดเดิน โดยเฉพาะเด็กทารก ผู้ปกครองจำเป็นต้องตรวจหาความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคนี้ เนื่องจากกระดูกสันหลังของทารกยังไม่สมบูรณ์หรือไม่สามารถนั่งตัวตรงได้ ให้ใส่ใจกับโครงสร้างของกระดูกสันหลังของเด็กเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาบน้ำ
มักจะรู้สึกนูนของกระดูกสันหลังของเด็กโดยเฉพาะที่หน้าอกและหลัง มีส่วนของกระดูกสันหลังที่เด่นชัดกว่าหรือเอียงในตำแหน่งหรือไม่?
หากคุณพบสิ่งผิดปกติ ให้รีบไปพบแพทย์ ยิ่งพบและรักษาได้เร็วเท่าไร ความผิดปกติก็สามารถขจัดออกได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ความเสี่ยงของความพิการจะน้อยลงหากแก้ไขแต่เนิ่นๆ
อ่านเพิ่มเติม: รู้จักสาเหตุของโรคกระดูกพรุนและวิธีป้องกัน!
อ้างอิง:
//health.levelandclinic.org/best-ways-to-recognize-scoliosis-in-your-child/
//www.scoliosissos.com/news/post/can-you-get-scoliosis-at-any-age
//www.bangkokhospital.com/en/disease-treatment/scoliosis-can-occur-at-any-age
