ไวรัสตับอักเสบเอเป็นโรคติดเชื้อในตับ ระวังตัวไว้เสมอ ใช่!
ไวรัสตับอักเสบเอเป็นการติดเชื้อที่ตับติดต่อได้สูง โรคนี้เกิดจากไวรัสตับอักเสบเอ ซึ่งเป็นไวรัสตับอักเสบชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดการอักเสบและส่งผลต่อความสามารถในการทำงานของตับ การแพร่กระจายของไวรัสตับอักเสบเอส่วนใหญ่เกิดจากน้ำหรืออาหารที่ปนเปื้อนหรือการสัมผัสโดยตรงกับผู้ที่เป็นโรคนี้ หากอาการยังอ่อนอยู่ ไวรัสตับอักเสบเอก็ไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ คนส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อไวรัสนี้ก็สามารถฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่มีความเสียหายต่อตับอย่างถาวร เพื่อหลีกเลี่ยงโรคนี้ คุณต้องรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล รวมถึงการล้างมือเป็นประจำ มีวัคซีนป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบเอสำหรับป้องกันด้วย
อ่านเพิ่มเติม: มารู้จักโรคตับอักเสบกันเถอะ
อาการของโรคตับอักเสบเอ
สัญญาณและอาการของโรคตับอักเสบเอ ซึ่งมักจะไม่ปรากฏจนกว่าบุคคลนั้นจะติดเชื้อไวรัสนานถึงหลายสัปดาห์ ได้แก่:
- ความเหนื่อยล้า
- คลื่นไส้และอาเจียน
- ปวดท้องโดยเฉพาะบริเวณตับ (ด้านขวาใต้ซี่โครงล่าง)
- อุจจาระเป็นสีเทา
- เบื่ออาหาร
- ไข้
- ปัสสาวะสีเข้ม
- ปวดข้อ
- ผิวและตาเหลือง
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
หากคุณพบอาการข้างต้น คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที หากคุณเคยสัมผัสกับไวรัสตับอักเสบเอ การฉีดวัคซีนหรือการบำบัดด้วยอิมมูโนโกลบูลินภายใน 2 สัปดาห์สามารถป้องกันการติดเชื้อได้
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวัคซีนตับอักเสบเอหาก:
- คุณเพิ่งกลับมาจากบางประเทศ โดยเฉพาะเม็กซิโกหรืออเมริกากลางและอเมริกาใต้
- สมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับอักเสบเอ
- คุณเพิ่งมีเพศสัมพันธ์กับบุคคลที่เป็นโรคตับอักเสบเอ
สาเหตุของโรคตับอักเสบเอ
ไวรัสตับอักเสบเอซึ่งเป็นสาเหตุของการติดเชื้อมักแพร่กระจายเมื่อมีคนกินอุจจาระที่ปนเปื้อนไวรัส แม้ว่าจะมีเพียงเล็กน้อยก็ตาม ไวรัสตับอักเสบเอติดเซลล์ตับและทำให้เกิดการอักเสบ การอักเสบอาจทำให้การทำงานของตับบกพร่องและทำให้เกิดอาการและอาการแสดงอื่นๆ ของโรคตับอักเสบเอ
ไวรัสตับอักเสบเอติดต่อได้หลายวิธี เช่น
- กินอาหารที่ทำโดยบุคคลที่ติดเชื้อไวรัสนี้และไม่ล้างมือให้สะอาดหลังจากปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระ
- น้ำดื่มที่มีการปนเปื้อน
- กินหอยดิบจากน้ำที่ปนเปื้อน
- มีการติดต่อโดยตรงกับผู้ที่ติดเชื้อแล้ว แม้ว่าบุคคลนั้นจะไม่แสดงอาการใดๆ ก็ตาม
- มีเซ็กส์กับคนติดไวรัส
ปัจจัยเสี่ยง
คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคตับอักเสบเอหาก:
- ไปหรือทำงานในพื้นที่ที่มีอัตราไวรัสตับอักเสบเอสูง
- ผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายคนอื่น
- เอชไอวี/เอดส์ เป็นบวก
- มีปัจจัยความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด เช่น ฮีโมฟีเลีย
- การใช้ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย (ฉีด)
- อยู่กับคนที่เป็นโรคตับอักเสบเอ
- การมีเพศสัมพันธ์ทางปากหรือทางทวารหนักกับผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบเอ
ภาวะแทรกซ้อนของโรคตับอักเสบเอ
ไม่เหมือนกับไวรัสตับอักเสบชนิดอื่น โรคตับอักเสบเอไม่ก่อให้เกิดความเสียหายในระยะยาวและไม่กลายเป็นเรื้อรัง อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย ไวรัสตับอักเสบเออาจทำให้การทำงานของตับหยุดทำงานกะทันหัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุหรือผู้ที่เป็นโรคตับเรื้อรัง ผู้ป่วยที่มีภาวะตับวายเฉียบพลันต้องได้รับการดูแลและรักษาในโรงพยาบาลอย่างเต็มที่ ผู้ป่วยตับวายเฉียบพลันบางรายอาจต้องปลูกถ่ายตับด้วยซ้ำ
อ่านเพิ่มเติม: ความสำคัญของการฉีดวัคซีนตับอักเสบบีเพื่ออนาคตของลูกน้อย
การทดสอบและการวินิจฉัย
แพทย์มักใช้การตรวจเลือดเพื่อตรวจหาไวรัสตับอักเสบเอในร่างกาย จะมีการเก็บตัวอย่างเลือดจากหลอดเลือดดำที่แขน และส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการตรวจ
ไวรัสตับอักเสบเอ รักษา
ไม่มีวิธีรักษาโรคตับอักเสบเอโดยเฉพาะ โดยปกติ ร่างกายของคุณจะกำจัดไวรัสตับอักเสบเอได้เอง ในกรณีส่วนใหญ่ของโรคตับอักเสบเอ ตับจะหายเป็นปกติภายใน 6 เดือนโดยไม่มีความเสียหายในระยะยาว การรักษาโรคตับอักเสบเอมักจะเน้นที่การบรรเทาอาการและอาการแสดง เช่น
- การพักผ่อน: ผู้ป่วยโรคตับอักเสบเอจำนวนมากมักรู้สึกเหนื่อย ป่วย และขาดพลังงาน
- การรับมือกับอาการคลื่นไส้: อาการคลื่นไส้อาจทำให้คุณทานอาหารได้ยาก ลองทานอาหารมื้อเบา ๆ ตลอดทั้งวันแทนอาหารมื้อหนัก เพื่อให้ได้แคลอรีที่เพียงพอ ให้กินอาหารที่มีแคลอรีสูง เช่น ดื่มน้ำผลไม้หรือนมแทนการดื่มน้ำ
- ให้ตับได้พัก: ตับของคุณอาจมีปัญหาในการย่อยยาและแอลกอฮอล์ ปรึกษาแพทย์ว่าปริมาณยาเพียงพอหรือไม่ อย่าดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่คุณยังติดเชื้อไวรัสตับอักเสบเอ
เคล็ดลับการใช้ชีวิตสำหรับผู้ป่วยตับอักเสบเอ
หากคุณติดเชื้อไวรัสตับอักเสบเอ มีหลายสิ่งที่คุณทำได้เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไปยังผู้อื่น นี่คือเคล็ดลับ:
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมทางเพศ: หลีกเลี่ยงกิจกรรมทางเพศทั้งหมดหากคุณเป็นโรคตับอักเสบเอ กิจกรรมทางเพศหลายประเภทสามารถแพร่เชื้อไวรัสนี้ไปยังคู่ของคุณได้ ที่จริงแล้ว ถุงยางอนามัยไม่ได้ให้การปกป้องที่เพียงพอเช่นกัน
- ล้างมือหลังใช้ห้องน้ำ: ล้างมือด้วยสบู่อย่างน้อย 20 วินาที แล้วเช็ดให้สะอาด เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแบบใช้แล้วทิ้ง
- อย่าปรุงอาหารให้คนอื่นถ้าคุณยังคงติดเชื้อ: สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การแพร่เชื้อได้ง่าย
การป้องกันโรคตับอักเสบเอ
วัคซีนตับอักเสบเอสามารถป้องกันการติดเชื้อไวรัสนี้ได้ วัคซีนป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบเอ มักให้ในสองโด๊ส คือการฉีดวัคซีนครั้งแรก ตามด้วยวัคซีนบูสเตอร์ซึ่งจะฉีดในอีก 6 เดือนต่อมา วัคซีนตับอักเสบเอแนะนำเป็นพิเศษสำหรับ:
- เด็กอายุ 1 ปีหรือเด็กโตที่ไม่ได้รับการฉีดวัคซีนเมื่ออายุ 1 ปี
- เจ้าหน้าที่ห้องปฏิบัติการที่มีแนวโน้มว่าจะสัมผัสโดยตรงกับไวรัสตับอักเสบเอ
- ผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายคนอื่น
- ผู้ที่วางแผนจะไปประเทศที่มีอัตราตับอักเสบเอสูง
- ผู้ที่เสพยาผิดกฎหมาย (ฉีดหรือรับประทาน)
- ผู้ที่เป็นโรคตับเรื้อรัง
เคล็ดลับเพื่อหลีกเลี่ยงไวรัสตับอักเสบเอเมื่อเดินทาง
หากคุณไปประเทศที่มีการระบาดของไวรัสตับอักเสบเอ คุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษในการบริโภคอาหารและเครื่องดื่ม ปอกเปลือกและล้างผักและผลไม้ด้วยตัวเอง หลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อและปลาดิบ ดื่มน้ำในขวดที่ปิดสนิทและใช้น้ำแปรงฟัน หากไม่มีน้ำที่ปิดสนิท ให้ต้มน้ำให้เดือดก่อนบริโภคหรือนำไปใช้
อ่านเพิ่มเติม: วัคซีนป้องกันโรคตับอักเสบเอสำหรับเด็กอายุเท่าไหร่?
ป้องกันโรคตับอักเสบเอได้ไม่ยาก คุณเพียงแค่ต้องรักษาความสะอาดอยู่เสมอ อย่าลืมล้างมือทุกครั้งหลังถ่ายอุจจาระและปัสสาวะ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาดก่อนรับประทานอาหารหรือทำอาหาร
