สาเหตุของการเพิ่มน้ำหนักทารกยาก | ฉันสุขภาพดี
ในฐานะคุณแม่มือใหม่ คุณต้องการให้ลูกน้อยของคุณแข็งแรงและเติบโตได้ดีอย่างแน่นอน สิ่งหนึ่งที่คุณแม่ส่วนใหญ่กังวลคือน้ำหนักของทารกไม่ขึ้น แต่ที่จริงแล้ว การลดน้ำหนักของทารกแรกเกิดนั้นเป็นเรื่องปกติ คุณแม่
ทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพดีจะลดน้ำหนักแรกเกิดประมาณ 5-10 เปอร์เซ็นต์ต่อสัปดาห์หลังคลอด แต่อย่ากังวลมากเกินไป น้ำหนักของลูกน้อยจะเพิ่มขึ้นสามเท่าใน 12 เดือน การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักนี้เป็นตัวบ่งชี้ทั่วไปว่าลูกน้อยของคุณเติบโตได้ดี
อย่างไรก็ตาม 12 เดือนแล้วและลูกน้อยของคุณยังไม่ได้รับน้ำหนักเลย? อาจมีหลายอย่างที่ทำให้ทารกน้ำหนักไม่ขึ้น มาดูคำอธิบายด้านล่างเลยแม่
อ่านเพิ่มเติม: กระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมของทารกหยุดลงแล้ว? สานต่อสู่รักที่ประสบความสำเร็จ!
สาเหตุของการเพิ่มน้ำหนักทารกยาก
ลูกน้อยของคุณอาจเพิ่มน้ำหนักได้ช้าหรือน้ำหนักไม่ขึ้นเลย ในทั้งสองกรณี อาจมีสาเหตุหลายประการ นี่คือเหตุผล
1. ปริมาณแคลอรี่ไม่เพียงพอ
ทารกแรกคลอดที่มีสุขภาพดีและสมบูรณ์ที่สุดมักจะให้นมหนึ่งถึงสองออนซ์ในแต่ละมื้อทุก ๆ สองถึงสามชั่วโมง เมื่อโตขึ้น ปริมาณนมต่อมื้อจะเพิ่มขึ้นและความถี่ในการให้นมจะลดลง
แม้ว่าความถี่จะลดลง แต่ถ้าน้ำหนักของเด็กเพิ่มขึ้นก็หมายความว่าได้รับแคลอรี่เพียงพอในแต่ละวัน ในขณะเดียวกัน หากน้ำหนักของทารกไม่เพิ่มขึ้น แม้ว่าเขาจะได้รับอาหารเยอะและบ่อยครั้ง ก็หมายความว่าปริมาณแคลอรีในน้ำนมแม่อาจไม่เพียงพอ
ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ เช่น ตำแหน่งของสิ่งที่แนบมาของทารกเมื่อให้นมลูกไม่ดี การผลิตน้ำนมแม่ไม่เหมาะสม การให้นมลูกช่วงสั้นๆ การเริ่มอาหารแข็งเร็วเกินไป และภาวะสุขภาพของมารดาอาจส่งผลต่อน้ำหนักของทารกได้เช่นกัน รับทราบค่ะแม่
2. การดูดซึมแคลอรี่ต่ำ
ทารกบางคนอาจบริโภคแคลอรีเพียงพอ แต่การดูดซึมแคลอรีเหล่านี้ไม่เหมาะสมเนื่องจากปัจจัยหลายประการ:
โรคกรดไหลย้อน. โรคกรดไหลย้อน เป็นโรคทางเดินอาหารซึ่งทารกมีอาการผิดปกติและมักอาเจียนหลังให้อาหาร กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างที่ด้อยพัฒนาหรืออ่อนแอเป็นสาเหตุสำคัญของการไหลย้อนในทารก นี่คือสิ่งที่รบกวนการย่อยอาหารและการดูดซึมแคลอรี่เข้าสู่ร่างกายของทารก
โรคภูมิแพ้ ทารกบางคนแพ้หรือแพ้อาหารบางชนิดอาจเป็นสาเหตุให้น้ำหนักของทารกไม่ขึ้น ตัวอย่างเช่น ทารกที่เป็นโรค celiac ในภาวะนี้ ทารกไม่สามารถย่อยข้าวสาลีได้ ดังนั้นหากกินจากนมแม่จะมีอาการท้องร่วงหรืออาเจียน
3. การใช้แคลอรีมากเกินไป
ทารกจะประสบกับความต้องการพลังงานที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการเติบโตและการพัฒนาอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม ภายใต้เงื่อนไขบางประการ ความต้องการก็เพิ่มมากขึ้น ตัวอย่างเช่น ทารกที่หายใจลำบากหรือติดเชื้อต้องการแคลอรีมากกว่าปกติเพื่อรักษาและเพิ่มน้ำหนัก
อ่านเพิ่มเติม: วิธีให้นมลูกแรกเกิด
วิธีเพิ่มน้ำหนักของทารกอย่างปลอดภัยและแม่นยำ
คุณแม่หลายคนกังวลมากเกินไปจึงใช้ทางลัดโดยให้นมสูตรให้ลูกโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ ดังนั้น ทารกจำนวนมากจึงมีปัญหาสุขภาพและถึงกับมีน้ำหนักเกิน วิธีเพิ่มน้ำหนักทารกให้ถูกวิธีและปลอดภัยมีดังนี้
1. มุ่งเน้นไปที่สภาพทางการแพทย์ของเด็ก พยายามให้ความสำคัญกับสภาพสุขภาพของลูก เช่น เด็กมีอาการผิดปกติทางเดินอาหารหรือโรคอื่นๆ การรักษาที่ถูกต้องสำหรับภาวะนี้ในหลายกรณีสามารถช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักที่เหมาะสมได้หากคุณปรึกษาแพทย์
2. ตรวจสอบสิ่งที่แนบมาของทารก ตรวจสอบสภาพการดูดนมของทารกระหว่างให้นมลูก เช่นเดียวกับหัวนมคว่ำ ลิ้นผูก และทารกปากแหว่งเป็นสาเหตุของความล้มเหลวในการดูดนมขณะให้นมลูก หากลูกน้อยของคุณดูดนมจากหัวนมไม่ถูกต้อง หรือคุณกำลังมีปัญหากับตำแหน่งของทารก ให้ปรึกษาที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรทันที
3. หลีกเลี่ยงการใช้จุกนมหลอก คุณแม่ส่วนใหญ่ที่กังวลว่าลูกจะน้ำหนักไม่ขึ้นแม้จะได้รับน้ำนมแม่เพียงพอ สุดท้ายก็เลือกที่จะให้ผ่านทางจุกนมหลอก ในความเป็นจริง ทารกต้องใช้เวลาสามถึงสี่สัปดาห์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การเสนอจุกนมหลอกให้ทารกอายุเพียงไม่กี่สัปดาห์อาจทำให้หัวนมสับสนได้ คุณแม่ ต่อมา เมื่อเด็กคุ้นเคยกับการให้จุกนมหลอก พวกเขาไม่ต้องการดูดนมจากเต้าอีกต่อไปและชอบจุกนมหลอก
4. ให้ลูกน้อยตื่นขณะให้นมลูก ทารกที่ตื่นอยู่และตื่นตัวมักจะดูดนมแม่เป็นเวลา 20 นาทีหรือมากกว่านั้นในเต้านมข้างเดียวหรือทั้งสองข้างในการให้นมแต่ละครั้ง หากคุณรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณอาจผล็อยหลับไปขณะให้อาหาร ให้ลองจกฝ่ามือและเท้าของเขา เปลี่ยนตำแหน่งการให้อาหาร เรอ และให้นมสลับกันโดยใช้เต้านมต่างกัน วิธีนี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณตื่นตัวอยู่เสมอ
5. เพิ่มความถี่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับนมแม่เพียงพอ คุณสามารถเพิ่มความถี่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพื่อให้การผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นด้วย ดื่มน้ำให้เพียงพอ กินอาหารที่สมดุล และพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้แน่ใจว่ามีการผลิตน้ำนมที่ดีต่อสุขภาพ
6. ตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ของทารก ติดตามปริมาณแคลอรี่ของทารกต่อไปโดยบันทึกการบริโภคน้ำนมแม่โดยใช้สมุดบันทึก คุณสามารถสังเกตอย่างใกล้ชิดว่าทารกดูดและกลืนอย่างไรขณะให้นม
ทารกมักจะดูดนมช้าและต่อเนื่องเมื่อน้ำนมไหลได้อย่างเหมาะสม หรือจะตรวจผ้าอ้อมก็ได้ ทารกที่ได้รับอาหารอย่างดีต้องเปียกผ้าอ้อมหกถึงแปดชิ้นต่อวัน
7. เพิ่มปริมาณแคลอรี่ของทารก ในการทำเช่นนี้ กระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณล้างเต้านมข้างหนึ่งก่อนที่จะเปลี่ยนไปใช้อีกเต้านมหนึ่ง เพื่อให้แน่ใจว่าทารกจะได้รับนมหลังซึ่งมีเปอร์เซ็นต์ไขมันสูงกว่านมวัว
8. ใช้นมแม่ผสม ในบางสภาวะ เช่น ทารกที่แพ้นมบางชนิด แพทย์อาจแนะนำให้คุณให้นมแม่และสูตรแก่ทารก หากคุณกำลังป้อนนมผสม คุณสามารถให้นมแม่ผ่านทางขวดหรือเทคนิคการให้นมแบบอื่น
อ่านเพิ่มเติม: คุณแม่รู้หรือไม่ว่าการเตรียมตัวและตารางการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นอย่างไร?
อ้างอิง:
แม่จังชั่น. ทารกไม่ได้รับน้ำหนัก: เหตุผลและวิธีที่จะช่วยให้พวกเขาได้รับ
