กิจกรรมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการพัฒนาสมองของทารก - GueSehat.com
สมองเป็นอวัยวะที่ซับซ้อนที่สุดชนิดหนึ่งในร่างกายมนุษย์ และสามารถพัฒนาได้อย่างต่อเนื่องเมื่อเราเรียนรู้หรือสัมผัสสิ่งใหม่ๆ สิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่และพ่อคือต้องเพิ่มประสิทธิภาพการพัฒนาสมองของทารก แล้วสามารถทำกิจกรรมอะไรได้บ้าง?
พัฒนาการสมองของทารกจนถึงอายุเท่าไหร่?
สมองของมนุษย์มี 3 ส่วนหลัก ได้แก่ ก้านสมองและซีรีเบลลัม ระบบลิมบิก และซีรีบรัลคอร์เทกซ์ ก้านสมองและสมองน้อยเชื่อมต่อสมองกับไขสันหลัง ควบคุมการหายใจ อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต ความสมดุล และการตอบสนองของร่างกาย
ระบบลิมบิก ซึ่งอยู่เหนือก้านสมอง ทำหน้าที่ต่างๆ ของร่างกาย เช่น อารมณ์ ความรู้สึกกระหายน้ำ ความหิว และความทรงจำ ในขณะที่เยื่อหุ้มสมองแบ่งออกเป็นส่วนต่าง ๆ แต่ละส่วนมีหน้าที่ของตัวเอง ตัวอย่างเช่นกลีบท้ายทอยมีหน้าที่ในการมองเห็น
กลีบขมับมีหน้าที่ในการได้ยิน ภาษา และปฏิสัมพันธ์ทางสังคม สมองกลีบหน้าทำหน้าที่เกี่ยวกับความจำ การควบคุมตนเอง การวางแผน และการแก้ปัญหา กลีบข้างขม่อมมีหน้าที่รับความรู้สึกเจ็บปวด กดดัน ความร้อนหรือเย็น
สมองของทารกพัฒนาขึ้นตั้งแต่เขายังอยู่ในครรภ์ ในช่วงไตรมาสแรก การเชื่อมต่อทางประสาทที่สร้างขึ้นทำให้ทารกเคลื่อนไหวในครรภ์ ในไตรมาสที่สองจะมีการสร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาทและเนื้อเยื่อสมองมากขึ้น เปลือกสมองเริ่มเตรียมการเรียนรู้ในไตรมาสที่สาม
จากนั้นหลังจากที่ทารกเกิด เขาสามารถได้ยินและมองเห็นได้ สมองไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น และจะเติบโตและพัฒนาต่อไป อันที่จริง ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าสมองใหม่จะ "เติบโต" อย่างแท้จริงเมื่ออายุ 25 ปี
ทำอย่างไร เพิ่มประสิทธิภาพการพัฒนาสมองของทารก?
ในฐานะผู้ปกครอง คุณต้องสงสัยว่าจะเพิ่มประสิทธิภาพการพัฒนาสมองของลูกน้อยได้อย่างไร วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการสนับสนุนการพัฒนาสมองของทารกคือการโต้ตอบกับลูกน้อยของคุณและทำกิจกรรมที่สนับสนุนการพัฒนาสมองของทารก
กิจกรรมต่อไปนี้สามารถทำได้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการพัฒนาสมองของทารก!
- เมื่อมีปฏิสัมพันธ์ อุ้ม หรือเล่นกับลูกน้อยของคุณ ให้แน่ใจว่าคุณสบตากับเขา กิจกรรมนี้ดีต่อการพัฒนาการมองเห็นของทารก
- ใช้เวลาสักครู่เพื่อเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อยของคุณเพื่อแนะนำส่วนต่างๆ ของร่างกาย
- เชิญลูกน้อยของคุณให้แชทและตรวจดูให้แน่ใจว่าน้ำเสียงของคุณนุ่มนวล วิธีนี้จะช่วยให้ลูกน้อยเลียนแบบเสียงและการเคลื่อนไหวของคุณได้ และช่วยให้เขาเรียนรู้ที่จะพูด
- คุณแม่ยังสามารถเชิญลูกน้อยของคุณให้เล่นซ่อนหา กิจกรรมนี้ทำขึ้นเพื่อให้ลูกน้อยคิดว่าสิ่งของต่างๆ จะหายไปและถูกค้นพบได้อีก
- เด็กทุกคนเติบโตและพัฒนาแตกต่างกัน อย่าใช้ภาษาหยาบคายในการพูดคุยกับลูกน้อยของคุณ เพราะเด็กทารกมีความสนใจอย่างเต็มที่และสามารถรับรู้อารมณ์ได้ดีกว่าผู้ใหญ่ นอกจากนี้ หากคุณใช้ประโยคเชิงลบกับลูก จะทำให้ความมั่นใจในตนเองลดลง
- ชวนลูกน้อยของคุณมาร้องเพลงกับคุณแม่ กิจกรรมนี้ทำขึ้นเพื่อแนะนำลูกน้อยของคุณให้รู้จักน้ำเสียงและสร้างความสามารถทางประสาทสัมผัสของเขา
- การอ่านหนังสือกับลูกน้อยของคุณอาจเป็นกิจกรรมที่สามารถทำได้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการพัฒนาสมองของทารก นักวิทยาศาสตร์พบว่าเด็กอายุ 8 เดือนสามารถเรียนรู้ภาษาและจดจำลำดับของคำในเทพนิยายหรือเรื่องราวได้เมื่ออ่าน 2-3 ครั้งติดต่อกัน
กิจกรรมข้างต้นสามารถทำได้โดยคุณแม่หรือพ่อเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการพัฒนาสมองของทารก อ้อ ถ้าคุณต้องการถามคำถามหรือแบ่งปันประสบการณ์กับคุณแม่หรือพ่อ อย่าลืมใช้ฟีเจอร์ฟอรัมในแอปพลิเคชั่นเพื่อนตั้งครรภ์ โอเค! (TI/สหรัฐอเมริกา)
แหล่งที่มา:
การคลอดบุตรและสุขภาพทารกโดยตรง 2017. สมองของลูกน้อยพัฒนาอย่างไร .
การเลี้ยงลูกร้องไห้ครั้งแรก 2018. การพัฒนาสมองของทารก-วิธีการสนับสนุนการเจริญเติบโตของสมองที่แข็งแรง
สุขภาพจิตรายวัน อายุเท่าไหร่ที่สมองพัฒนาเต็มที่?
ผู้ปกครอง. 50 วิธีง่ายๆ ในการทำให้ลูกน้อยของคุณฉลาดขึ้น .
