ทำไมเด็กๆ ถึงกลัวฝูงชน | ฉันสุขภาพดี
ฉันต้องการให้เด็กมีบุคลิกที่เป็นกันเองและสนุกกับการพบปะผู้คน อย่างไรก็ตามโบโรโบโรมีเพื่อน แค่เจอคนไม่กี่คนก็กลัวแล้ว เมื่อได้รับการต้อนรับจากครอบครัวหรือเพื่อนของคุณ ลูกน้อยของคุณจะซ่อนตัวอยู่หลังคุณแม่ ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในห้างสรรพสินค้า ร้านอาหาร ไปจนถึงงานครอบครัวที่ต้องคนจำนวนมาก ทำไมลูกน้อยของคุณถึงกลัวฝูงชน? เขามีความหวาดกลัวเป็นพิเศษหรือไม่?
เหตุผลที่ลูกน้อยของคุณกลัวฝูงชน
อย่าเรียกลูกของคุณว่าขี้อายหรือดุพวกเขาในที่สาธารณะทันที ประเด็นคือ ความกลัวเริ่มแย่ลง คุณต้องค้นหาว่าทำไมลูกของคุณถึงรู้สึกไม่สบายใจเมื่ออยู่ท่ามกลางฝูงชน
นอกจากจะส่งเสียงดังแล้ว ใบหน้าที่อาจจะยังแปลกไปจากดวงตาของลูกน้อยยังทำให้เขารู้สึกหวาดกลัวอีกด้วย ที่จริงแล้ว เด็กที่อายุมากกว่าเด็กวัยหัดเดินยังคงรู้สึกกลัวฝูงชน
ไม่ใช่เด็กทุกคนที่จะเข้าถึงได้ในทันที บางครั้งพวกเขาต้องการเวลาและพื้นที่ในการปรับตัว เช่นเดียวกับผู้ใหญ่เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ไม่สบายใจ เด็กก็มีคำตอบเช่นกัน 'สู้หรือหนี' (สู้หรือหนี) ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน
อย่าทำให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกผิดโดยบอกว่าคุณละอายใจกับพฤติกรรมของพวกเขา แม้ว่าสักวันหนึ่งพวกเขาจะเติบโตขึ้นและต้องกล้าเผชิญโลก แต่ช่วยให้พวกเขาเอาชนะความกลัวฝูงชนได้ทีละน้อยและตามอายุของพวกเขา
6 ขั้นตอนในการเอาชนะความกลัวของลูกน้อยด้วยฝูงชน
เพื่อให้แน่ใจว่าวิธีที่ถูกต้องคือไม่ปกป้องลูกน้อยของคุณจากฝูงชน เพื่อให้พวกเขาเติบโตขึ้นเป็นปัจเจกบุคคลที่มีความเป็นอิสระและกล้าหาญ ให้ลองทำหก (6) ขั้นตอนเหล่านี้เพื่อช่วยเอาชนะความกลัวต่อฝูงชน:
- ตรวจสอบระดับความเครียดของแม่และพ่อด้วยตัวเองก่อน
เด็กไม่เพียงเลียนแบบพ่อแม่ของพวกเขา พวกเขายังสัมผัสได้ถึงอารมณ์ของแม่และพ่อ ก่อนที่จะหวังว่าลูกน้อยของคุณจะคุ้นเคยกับฝูงชนในทันที ให้ตรวจสอบระดับความเครียดของแม่และพ่อก่อน หายใจเข้าลึกๆ ถ้าคุณเดินช้าๆ และอย่าใช้น้ำเสียงสูงเมื่อพูด แม้จะไม่ได้พูดอะไร แต่ลูกก็สามารถรู้สึกวิตกกังวลของผู้ปกครองได้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณรู้สึกปลอดภัยและสะดวกสบาย
การอยู่ท่ามกลางฝูงชน โดยเฉพาะคนที่คุณไม่รู้จัก คงจะน่ากลัวมากสำหรับลูกน้อยของคุณ ไม่สำคัญหรอกว่าพวกเขาจะทำหน้าเป็นมิตรและพยายามให้เด็กๆ คุยกัน
หากลูกของคุณดูเหมือนว่าพวกเขาต้องการเวลาในการปรับตัว ให้เข้าใจว่าโดยไม่ได้บังคับให้พวกเขาเป็นมิตร เกลี้ยกล่อมเด็กด้วยการกอดเขาและกอดเขา รับรองว่าพวกเขาจะปลอดภัยกับแม่และพ่อเสมอ
- เตรียมลูกน้อยของคุณให้พร้อมเผชิญฝูงชน
โดยปกติ เด็ก ๆ จะจัดการได้ดีขึ้น มีความสุข และสงบเมื่อพวกเขากินและนอนเพียงพอ ก่อนพาลูกน้อยของคุณไปห้างสรรพสินค้าหรืองานครอบครัว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสองสิ่งนี้เสร็จสมบูรณ์ โดยปกติ เด็กจะเป็นมิตรมากขึ้นเมื่อได้รับคำทักทายจากคนอื่น เพราะพวกเขาอารมณ์ดีอยู่แล้ว
- ทำความคุ้นเคยกับเจ้าตัวเล็กกับสถานการณ์นี้ทีละน้อย
เพื่อให้เด็กไม่ 'ประหลาดใจ' ค่อยๆ แนะนำสถานการณ์นี้ อย่ารีบไปงานที่เต็มไปด้วยผู้คน เริ่มเล็กก่อน ตัวอย่างเช่น: เหตุการณ์ playdate กับเพื่อนคุณแม่ที่มีลูกวัยเดียวกับลูกๆ
- อย่าบังคับลูกน้อยของคุณหากพวกเขาเริ่มรู้สึกอึดอัดหรือกลัว
เกิดอะไรขึ้นถ้าลูกน้อยของคุณเริ่มดูอึดอัดหรือกลัว? อย่าบังคับให้พวกเขาปรับตัว พาพวกเขาไปที่ที่เงียบสงบเพื่อให้พวกเขาสงบลง เมื่อความกลัวเริ่มทำให้พวกเขาบ้าๆบอ ๆ ให้พาพวกเขากลับบ้าน คุณสามารถลองนำพวกมันออกไปอีกครั้งเมื่อสถานที่เดิมนั้นเงียบไปเล็กน้อย
- ชมเชยลูกของคุณเมื่อเขาเริ่มเอาชนะความกลัว
เมื่อลูกของคุณเริ่มเอาชนะความกลัว ให้ชมเชย ตัวอย่างเช่น: “พี่สาวผู้ยิ่งใหญ่ ตอนนี้คุณมีความกล้าที่จะไปห้างสรรพสินค้าและยิ้มกับเพื่อนของแม่” ไม่จำเป็นต้องพูดถึงอีกเมื่อพวกเขายังกลัวอยู่ก่อน ด้วยเวลาและการสนับสนุนจากคุณแม่ ความกล้าหาญของลูกน้อยของคุณจะเติบโตขึ้น
อย่าปล่อยให้ความรู้สึกไม่สบายของลูกน้อยกลายเป็นความหวาดกลัว เอาชนะด้วยหกขั้นตอนข้างต้น
อ้างอิง
//www.whattoexpect.com/toddler/behavior/fear-of-crowds.aspx
//www.brainy-child.com/expert/fear-of-crowd.shtml
//health.detik.com/mothers-and-children/d-3032738/habits-parents-like-this-really-makes-child-be-a-scared-and-easy-anxiety
//lifestyle.kompas.com/read/2013/06/28/0941413/Cara.Help.Child. Overcoming.Rasa.Fear
