การเปลี่ยนแปลงของเต้านมระหว่างตั้งครรภ์ - GueSehat.com
ระหว่างตั้งครรภ์ ความสุขไม่เพียงเพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ร่างกายจะพบกับการเปลี่ยนแปลง ซึ่งหนึ่งในนั้นคือรูปร่าง ไม่เพียงแต่ร่างกายจะได้รับไขมันเท่านั้น แต่การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพอื่นๆ ยังเกิดขึ้นในหน้าอกอีกด้วย
อีกครั้ง ภาวะนี้เกิดจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์ ได้แก่ เอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน และโปรแลคติน โปรแลคตินเป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นการผลิตน้ำนม ฮอร์โมนนี้เริ่มทำงานตั้งแต่อายุครรภ์ 8 สัปดาห์ ถึงแม้ว่าฮอร์โมนนี้จะถูกกระตุ้นตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ก็ตาม
การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในเต้านมมักจะอยู่ในรูปแบบของการใหญ่ขึ้น นิ่มลง และคัน มีการเปลี่ยนแปลงที่ทำให้รู้สึกไม่สบายใจ แต่ก็มีผู้หญิงที่รู้สึกไม่ถูกรบกวนด้วยเช่นกัน การเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องปกติและไม่เป็นอันตราย การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เริ่มต้นตั้งแต่ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
ผู้หญิงบางคนยังประสบกับการเปลี่ยนแปลงที่หน้าอกเมื่อเข้าสู่ช่วงมีประจำเดือน แต่การเปลี่ยนแปลงนี้จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณตั้งครรภ์เท่านั้น นี่คือการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่เกิดขึ้นในเต้านมเมื่อคุณตั้งครรภ์
หัวนมเปลี่ยน
หัวนมของผู้หญิงบางคนที่ตั้งครรภ์จะยื่นออกมามากกว่าก่อนตั้งครรภ์ บางครั้งหัวนมและ areola (ส่วนสีน้ำตาลรอบๆ หัวนม) อาจเข้มขึ้น ใหญ่ขึ้น และกระชับขึ้น สตรีมีครรภ์บางคนยังพบก้อนเนื้อบริเวณลานประคบด้วย อย่างไรก็ตาม มันก็ยังสมเหตุสมผลอยู่ ก้อนเป็นต่อม ไขมัน ซึ่งทำหน้าที่หลั่งน้ำมันเพื่อให้เต้านมไม่ติดเชื้อ
หน้าอกโต
เนื้อเยื่อต่อมบางส่วนในเต้านมจะพัฒนาเมื่อคุณตั้งครรภ์ นอกจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์แล้ว ยังส่งเสริมให้ไขมันและท่อน้ำนมพัฒนา ทำให้ขนาดเต้านมใหญ่ขึ้น ปริมาณเนื้อเยื่อไขมันเริ่มเพิ่มขึ้นตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ หน้าอกที่ขยายใหญ่จะทำให้หน้าอกรู้สึกหนักขึ้น ขนาดเสื้อชั้นในก็จะมีขนาด 1 ถึง 2 ด้วย ถ้วย. หน้าอกขยายเริ่มมองเห็นได้ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 6 ของการตั้งครรภ์ หากคุณไม่พบอาการเต้านมขยายในระหว่างตั้งครรภ์ คุณจำเป็นต้องปรึกษาเพื่อดูว่ามีความผิดปกติหรือไม่
รู้สึกเจ็บ
เกือบ 90% ของหญิงตั้งครรภ์บ่นว่าเจ็บหน้าอก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เลือดไหลเวียนในเต้านมเพิ่มขึ้น เนื้อเยื่อและเซลล์บวมขึ้น หน้าอกจะรู้สึกนุ่มนวลและอ่อนไหวมากขึ้น ส่งผลให้เต้านมจะรู้สึกเจ็บและเจ็บเมื่อสัมผัสเพียงเล็กน้อย ความเจ็บปวดในเต้านมนี้อาจเป็นหนึ่งในสัญญาณของการตั้งครรภ์เพราะมันเริ่มปรากฏขึ้นตั้งแต่สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์
Velny
ที่หน้าอก คุณจะเห็นแถบสีน้ำเงินและสีเขียว ไม่มีใครอื่นนอกจากเส้นเลือด การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นประมาณ 50% เพื่อตอบสนองความต้องการของคุณแม่และทารกในครรภ์ หลอดเลือดจะขยายตัวและมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นราวกับว่าผิวหนังได้โปร่งใส เงื่อนไขนี้มักเรียกกันว่า velny. บางครั้งหลอดเลือดก็มีความโดดเด่นมากขึ้นในช่องท้อง
หน้าอกรู้สึกรั่ว
เต้านมจะเริ่มเตรียมการให้นมบุตรในสัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์ ในเวลานั้นผู้หญิงบางคนจะเริ่มหลั่งน้ำนมสีเหลืองออกจากเต้านม ของเหลวนี้คือน้ำนมเหลืองหรือน้ำนมแรกที่ร่างกายผลิตก่อนทารกเกิด น้ำเหลืองจะเป็นอาหารมื้อแรกของทารกแรกเกิด อย่างไรก็ตาม หากของเหลวรั่วออกหรือมีเลือดปน ควรปรึกษาแพทย์
รอยแตกลาย
หน้าอกที่ขยายและบวมทำให้ผิวหนังยืดและสร้างเส้นบนผิวของทรวงอกที่เรียกว่ารอยแตกลาย รอยแตกลายสามารถปรากฏบนส่วนอื่นๆ เช่น ท้องได้ อันเป็นผลมาจากรอยแตกลาย หน้าอกก็จะรู้สึกคัน
ก้อนเหมือนซีสต์
นอกจากก้อนที่ปรากฏในบริเวณ areola แล้ว ก้อนในรูปของซีสต์ยังปรากฏในเต้านมอีกด้วย สาเหตุของการก่อตัวของซีสต์นี้คือไฟโบรอะดีโนมา Fibroadenoma คือการเจริญเติบโตที่ผิดปกติของเซลล์ที่ไม่เป็นมะเร็งในต่อมน้ำนม เซลล์เหล่านี้ก่อตัวเป็นก้อนในเต้านม ก้อนเนื้อรู้สึกนุ่มและไม่ทำให้เกิดอาการปวด โดยทั่วไป ซีสต์เหล่านี้เป็นซีสต์ที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยและจะหายไปเมื่อคุณให้นมลูก อย่างไรก็ตาม เพื่อลดความเสี่ยง คุณควรไปพบแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากก้อนมีขนาดใหญ่ขึ้น
อ่านเพิ่มเติม: เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับก้อนเต้านม
การเปลี่ยนแปลงของหน้าอกค่อนข้างรบกวนสตรีมีครรภ์บางคน ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณแม่รู้สึกสบายใจขึ้น
- ใช้เสื้อชั้นในที่รองรับน้ำหนักได้ถูกต้อง (ไม่ใช่แบบมีลวด) เพื่อป้องกันหน้าอกจากความเจ็บปวดจากการกระแทกหรือการเสียดสี
- สวมชุดชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้ายแท้ที่มีสายรัดกว้างและยาง
- คุณแม่ใส่ได้ สปอร์ตบรา หรือ เสื้อชั้นในคนท้อง หรือ ชุดนอนคนท้อง ให้นอนหลับสบาย
- ใช้ แผ่นซับน้ำนม เพื่อให้เสื้อผ้าสะอาดไม่รั่วไหลของน้ำนม
- ทำความสะอาดบริเวณหัวนมด้วยน้ำอุ่น อย่าใช้สบู่จะทำให้ผิวบริเวณหัวนมแห้ง
- บรรเทาอาการคันโดยทาน้ำมันหรือมอยส์เจอไรเซอร์หรือโลชั่นที่มีวิตามินอีหรือว่านหางจระเข้บนหน้าอกหลังอาบน้ำและก่อนเข้านอน ปิโตรเลียมเจลลี่ยังสามารถช่วยให้ผิวเต้านมของคุณชุ่มชื้น
- การออกกำลังกายอย่างโยคะและการทำสมาธิยังช่วยให้จิตใจและร่างกายของคุณรู้สึกสบายและทนต่อความเจ็บปวดได้มากขึ้น
- นวดเบา ๆ ที่หน้าอกและออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกในหน้าอก
การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในเต้านมมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้คุณแม่พร้อมที่จะเข้าสู่ระยะให้นมลูก คุณแม่ไม่ต้องกังวลเพราะสีของหัวนมและรูปร่างของเต้านมจะกลับมาเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม หน้าอกหย่อนคล้อยและรอยแตกลายที่ปรากฏมักจะยังคงอยู่ (เออาร์/ออช)
อ่าน: //www.guesehat.com/atasi-nipple-blisters-and-bleeding-while-breastfeeding
อ่าน: //www.guesehat.com/cara-keindahan-paudara
