ช่วยคู่รักเอาชนะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
การหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นภาวะที่อาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคู่รักทุกคู่ ดังนั้น Healthy Gang จึงจำเป็นต้องช่วยคู่รักให้เอาชนะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ฉันจะช่วยคู่ของฉันจัดการกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้อย่างไร? หนึ่งในนั้นคือการปรับปรุงการสื่อสารกับคู่ของคุณ อย่างไรก็ตาม การพูดถึงปัญหาทางเพศกับคู่รักที่ได้รับผลกระทบจากภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศไม่ใช่เรื่องง่าย
อ่านเพิ่มเติม: ความดันโลหิตสูงอาจทำให้เกิดความอ่อนแอ?
เคล็ดลับในการช่วยให้คู่รักเอาชนะการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
เพื่อช่วยให้ Healthy Gang ปรับปรุงการสื่อสารและช่วยให้คู่รักเอาชนะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ นี่คือเคล็ดลับบางประการ!
1. อย่าโทษตัวเองที่เป็นต้นเหตุ
ก่อนที่คุณจะเริ่มพูดและช่วยคู่ของคุณจัดการกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ คุณไม่ควรโทษใครเลย รวมถึงตัวคุณเองด้วย บางทีคุณอาจคิดว่าคุณไม่สามารถกระตุ้นคู่ครองของคุณได้อีกต่อไป ดังนั้นสามีของคุณจึงไม่สามารถแข็งตัวได้
กำจัดความคิดนั้นเสียก่อนดีกว่า จากการวิจัยพบว่าสาเหตุหลักของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือความเสียหายต่อหลอดเลือดแดงในองคชาต กล้ามเนื้อเรียบ และเนื้อเยื่อที่เป็นเส้นๆ ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดเป็นสาเหตุของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ 48%
2. พาคู่ของคุณไปพบแพทย์
จากการวิจัยที่จัดทำโดย บทสนทนา, ผู้ชายส่วนใหญ่ยังคงมีความคิดแบบผู้ชายซึ่งพวกเขาเชื่อว่าผู้ชายควรแข็งแกร่ง กล้าหาญ และเป็นอิสระ
นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้ชายมักจะลังเลที่จะไปพบแพทย์มากกว่าผู้หญิง อันที่จริง ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจเป็นสัญญาณของโรคบางชนิดที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาล
ตาม การดูแลระบบทางเดินปัสสาวะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวาน ผู้ชายที่เป็นเบาหวานมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศมากกว่าผู้ชายถึงสามเท่า โรคเบาหวานสามารถทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ 3 วิธี:
- โรคระบบประสาท เป็นภาวะที่เกิดจากความเสียหายต่อเส้นประสาทเนื่องจากโรคเบาหวาน โรคระบบประสาทสามารถรบกวนสัญญาณจากสมองไปยังองคชาต
- หลอดเลือด เป็นภาวะที่ทำให้หลอดเลือดตีบหรือแข็งตัว โรคเบาหวานอาจทำให้หลอดเลือดแข็งตัวรุนแรงขึ้น และทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศโดยรบกวนการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาต
- ระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ยังส่งผลกระทบโดยตรงต่อการผลิตไนตรัสออกไซด์ของร่างกายอีกด้วย หากระดับไนตรัสออกไซด์ลดลง แสดงว่าระดับน้ำตาลในเลือดยังควบคุมได้ไม่ดี อันที่จริง ไนตรัสออกไซด์มีบทบาทในการรักษาการแข็งตัวที่ยาวนาน
อ่านเพิ่มเติม: ระวัง 7 โรคนี้อาจทำให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศได้!
3. ให้การสนับสนุนแก่คู่ของคุณ
ทุกคนต้องกลัวหากมีปัญหาเรื่องบนเตียงโดยเฉพาะสามี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ทราบสาเหตุและความร้ายแรงของปัญหาสุขภาพ
ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะช่วยคู่ของคุณเอาชนะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ นอกจากนี้ ระดับความมั่นใจของผู้ชายจะลดลงอย่างมากหากเขาไม่สามารถแข็งตัวได้
ดังนั้น เชิญคู่ของคุณทำเรื่องร้องเรียน ให้เขาแบ่งปันความกลัวและความกังวลของเขากับคุณ อย่าตัดสินหรือทำให้เขารู้สึกลังเลที่จะพูด
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการสื่อสารแบบเปิดเป็นกุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่ดี การสื่อสารที่ดีสามารถปกป้องความสัมพันธ์ของคุณจากปัญหาที่เกิดจากการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้
4. ยึดครอง
เพื่อช่วยให้คู่ของคุณเอาชนะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ อย่าปล่อยให้ความหงุดหงิดทางเพศของคุณก่อตัวขึ้น เหตุผลก็คือ การทำเช่นนี้อาจทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคู่ของคุณแย่ลง
อธิบายกับคู่ของคุณว่าคุณต้องการสนับสนุนเขาหรือเธอและจะไม่ทิ้งเขาเพียงเพราะปัญหา การหย่อนสมรรถภาพทางเพศไม่ควรป้องกันไม่ให้คุณได้รับความพึงพอใจทางเพศ
ดังนั้น เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ คุณก็สามารถมีบทบาทสำคัญได้ ก่อนหน้านี้ คุณสามารถกระตุ้นตัวเองโดยใช้เซ็กส์ทอยหรือสิ่งเร้าทางเพศอื่นๆ
คุณสามารถทำตามเคล็ดลับสี่ข้อข้างต้นเพื่อช่วยให้คู่ของคุณเอาชนะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ อย่าปล่อยให้การหย่อนสมรรถภาพทางเพศมารบกวนความสัมพันธ์ของคุณกับคนรัก นอกเหนือจากการสนับสนุนให้คู่ของคุณรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในทางการแพทย์แล้ว คุณต้องให้การสนับสนุนทางอารมณ์ด้วย (เอ่อ/เอ)
อ่านเพิ่มเติม: 6 น้ำมันหอมระเหยเพื่อเอาชนะความอ่อนแอ
