สาเหตุของอาการคันท้องและวิธีป้องกันรอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์ - GueSehat
อาการคันในท้องระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเกา จะทำให้เกิดรอยแตกลายหลังคลอด ดังนั้นจึงต้องใส่ใจกับวิธีป้องกันหรืออำพรางรอยแตกลายก่อนและหลังคลอดโดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง มาเลย ระบุสาเหตุของอาการคันในท้องและวิธีป้องกันรอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์!
สาเหตุของอาการคันท้องระหว่างตั้งครรภ์
เป็นเรื่องปกติที่คุณแม่จะมีอาการคันในท้อง โดยเฉพาะผู้ที่กำลังอุ้มทารก ในระหว่างตั้งครรภ์ ผิวหนังบริเวณท้องของคุณจะยืดออกและอาจทำให้ผิวแห้งและทำให้ท้องคันได้
อาการคันในท้องระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของคุณ ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงอาจทำให้ท้องคันระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่ยังรู้สึกคันตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น หน้าอก ต้นขา ฝ่ามือ เท้า และอื่นๆ ไม่เพียงแต่ในท้องเท่านั้น
วิธีป้องกันรอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์
สัญญาณของรอยแตกลายมักปรากฏขึ้นเมื่ออายุครรภ์เข้าสู่สัปดาห์ที่ 13-21 สตรีมีครรภ์ประมาณ 90% มีอาการนี้ อย่างไรก็ตาม รอยแตกลายสามารถเกิดขึ้นได้หากคุณเกาผิวหนังบางบริเวณที่รู้สึกคัน โดยเฉพาะบริเวณท้อง
เพื่อช่วยรักษาผิวหน้าท้องของคุณในขณะที่ป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลาย นี่คือวิธีการต่างๆ ที่คุณสามารถทำได้!
1. ดูแลน้ำหนักของคุณ
ระหว่างตั้งครรภ์ น้ำหนักขึ้นจะต้องเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม คุณแม่ควรให้น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ โปรดทราบว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างมากอาจทำให้เกิดรอยแตกลายได้ ดังนั้นให้ใส่ใจกับปริมาณแคลอรี่ที่คุณกินในระหว่างตั้งครรภ์ใช่!
2. ใส่ใจกับการบริโภคสารอาหาร
ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถเพิ่มการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามิน C และ D ได้ วิตามินทั้งสองชนิดนั้นดีต่อสุขภาพผิว อย่างที่ทราบกันดีว่าวิตามินซีสามารถเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและทำให้ผิวตึงกระชับ จึงสามารถป้องกันรอยแตกลายได้
3. คงความชุ่มชื้น
ไม่เพียงแต่รักษาสุขภาพเท่านั้น การดื่มน้ำมาก ๆ ยังสามารถป้องกันรอยแตกลายได้อีกด้วย การรักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ผิวของคุณจะนุ่มขึ้นและมีโอกาสเกิดรอยแตกลายน้อยกว่าผิวแห้ง พยายามดื่มประมาณ 8 แก้วต่อวันและหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหรือน้ำตาล
หญิงตั้งครรภ์มีความสุข? ง่ายจังพ่อ!
4. ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น
พยายามใช้ครีมให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวโดยเฉพาะบริเวณท้องเพื่อป้องกันและอำพรางรอยแตกลาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เลือกครีมที่ปลอดภัยสำหรับใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อป้องกันและอำพรางรอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด คุณสามารถใช้ Beautiful Blooming Belly Stretch Mark Cream จาก Buds Organics ได้
การผสมผสานของน้ำมันโจโจ้บาและสารสกัดจากเชียบัตเตอร์ในครีมนี้สามารถให้ความชุ่มชื้นและปกป้องผิวของกระเพาะอาหารได้ เนื้อหาของน้ำมันทามานอลและสารสกัดคลอเรลล่าขิงที่ได้จากพืชสาหร่ายยังสามารถบำรุงและป้องกันรอยแตกลายที่ท้องของคุณได้
ครีมนี้ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์เพราะผ่านการทดสอบทางคลินิกและมีใบรับรองการประเมินของ Ecocert ที่มาจากประเทศฝรั่งเศส และทำจากส่วนผสมออร์แกนิกที่มีคุณภาพ และปราศจากน้ำหอมและสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อผิวของคุณ
5. ใช้ครีมบำรุงผิว
เพื่อป้องกันรอยแตกลายบนผิวหนังเนื่องจากอาการคันในท้อง คุณสามารถใช้ Buds Organics Anti-Itch Soothing Vit-C Belly Cream ได้ ครีมนี้สามารถบรรเทาอาการคันในท้องระหว่างตั้งครรภ์พร้อมทั้งบำรุงท้องของคุณให้ดูสดใส
เนื้อหาของขี้ผึ้งจากเมล็ดพืชที่ใช้แล้วที่มีอยู่ในครีมนี้ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าสามารถรักษาอาการคัน อาการแพ้ได้ ในขณะเดียวกันก็เสริมสร้างและเร่งการเจริญเติบโตของชั้นผิวหนังชั้นนอกในระหว่างกระบวนการบำบัดอาการระคายเคือง การผสมผสานของน้ำมันออร์แกนิคอินชาอินช์และวิตามินซีสามารถเสริมสร้างการป้องกัน
ชั้นผิวและช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวกระชับ
เนื้อหาของสารสกัดจากใบมะกอกและว่านหางจระเข้ยังสามารถปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ บรรเทาและรักษาการระคายเคืองและรอยแตกลายบนผิวหนัง นอกจากนี้ ครีมนี้ยังปลอดภัยที่จะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด เนื่องจากผ่านการทดสอบทางคลินิกและมีใบรับรองการประเมินของ Ecocert
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าอะไรทำให้เกิดอาการคันท้องระหว่างตั้งครรภ์และจะป้องกันรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร? มาเลย ทำตามวิธีข้างต้นเพื่อให้ผิวและท้องสวยตื่นตัวอยู่เสมอ! (เรา)
อ้างอิง
การเลี้ยงลูกร้องไห้ครั้งแรก อาการคันที่ท้องระหว่างตั้งครรภ์
คาดหวังอะไร. รอยแตกลายระหว่างและหลังตั้งครรภ์ .
