ข้อกำหนดสำหรับการสร้างที่เหมาะสมที่สุด | ฉันสุขภาพดี
การระบาดใหญ่ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยทั่วไปเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อคุณภาพชีวิตทางเพศของผู้ชายด้วย ความเครียด ภาวะซึมเศร้า และการขาดการออกกำลังกายยังเพิ่มความเสี่ยงของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่ผู้ชายประสบ
ใช่ การหย่อนสมรรถภาพทางเพศก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ผู้ชายและคู่หูของเขาเวียนหัว ชีวิตทางเพศที่มีความสุขเป็นหนึ่งในกุญแจสู่ความสามัคคีในครอบครัว
ดร.อธิบาย Dyandra Parikesit ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะจากโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยอินโดนีเซีย (RSUI) ว่าในอินโดนีเซีย ความชุกของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศถึง 35.6% ในทุกกลุ่มอายุ นั่นคือผู้ชายเกือบ 4 ใน 10 คนมีประสบการณ์!
อะไรคือวิธีแก้ปัญหานี้ ดร. Dyandra อธิบายในการสัมมนาผ่านเว็บเกี่ยวกับการเปิดตัว Topgra ซึ่งจัดโดย DKT อินโดนีเซียเมื่อวันที่ 8 เมษายน 2021
อ่านเพิ่มเติม: การช่วยตัวเองอาจทำให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศ ตำนานหรือข้อเท็จจริงได้?
สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
การหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือการไม่สามารถทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศแข็งตัวหรือคงไว้ซึ่งการแข็งตัวของอวัยวะเพศเพื่อให้สามารถแทรกซึมในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และบรรลุความพึงพอใจ
หลายปัจจัยทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ แบ่งออกเป็นปัญหาทางการแพทย์และจิตใจ ตามที่ดร. ไดแอนดรา ปัญหาทางการแพทย์ เช่น เบาหวาน ความดันเลือดสูง หรือเส้นประสาทถูกทำลายที่องคชาต
“นอกจากปัญหาทางการแพทย์แล้ว ยังมีปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความเครียด” เขากล่าว อุบัติการณ์ของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเพิ่มขึ้นในยุคของการระบาดใหญ่หรือไม่? ตามที่ดร. ไดแอนดรา ไม่มีงานวิจัยโดยตรงที่เชื่อมโยง COVID-19 กับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ว่าทั้งสองมีความเกี่ยวข้องกัน
"ผู้ป่วยโควิด-19 มีอาการอักเสบหรืออักเสบ ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม และอาจส่งผลต่อสภาพขององคชาต และส่งผลต่อคุณภาพของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ" ดร. ไดแอนดรา.
การอักเสบหรืออักเสบอาจส่งผลต่อสภาพของเยื่อบุบุผนังหลอดเลือดหรือเยื่อบุชั้นในของหลอดเลือด หลอดเลือดแข็งตัวและการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาตถูกปิดกั้นและทำให้แข็งตัวได้ยาก
นอกจากนี้ยังมีหลักฐานการวิจัยว่าการหมุนเวียนไวรัส Sars-CoV-2 ที่เป็นสาเหตุของ COVID-19 สามารถเข้าสู่เซลล์และทำให้เกิดปฏิกิริยาในเนื้อเยื่ออัณฑะได้ ทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง "ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำนั้นสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ" ดร. ไดแอนดรา.
อ่านเพิ่มเติม: นี่คือวิธีการรักษาอนามัยการเจริญพันธุ์ของผู้ชาย
ข้อกำหนดสำหรับการสร้างที่เหมาะสมที่สุด
ตามที่ดร. จากกลไกการแข็งตัวของอวัยวะเพศ Dyandra มีเงื่อนไขอย่างน้อย 3 ข้อที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อการแข็งตัวที่เหมาะสมที่สุด
1. ต้องมีการกระตุ้น (ส่งผ่านประสาท) คือ การกระตุ้นทางเพศ
2. สภาพของหลอดเลือดและเส้นประสาทต้องแข็งแรงเพื่อให้สามารถระบายเลือดไปยังองคชาตได้
3. สภาพของเนื้อเยื่อในองคชาตต้องแข็งแรง ภายในองคชาตมี corpus cavernosum ซึ่งมีหลอดเลือดจำนวนมาก และจะเต็มไปด้วยเลือดในระหว่างการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ไม่ควรมีความเสียหายต่ออวัยวะนี้เพื่อการแข็งตัวที่ดีที่สุด
“เงื่อนไขใด ๆ ที่ส่งผลต่อปัจจัยเหล่านี้อาจส่งผลต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เช่น เบาหวาน. โรคเบาหวานทำลายหลอดเลือดรวมทั้งในองคชาต 50% ของผู้ป่วยโรคเบาหวานและ 34% ของผู้ป่วยความดันโลหิตสูงมีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ” ดร. ไดแอนดรา.
การแข็งตัวของอวัยวะเพศที่ดีที่สุดอาจคล้ายกับวัตถุแข็งรอบตัวเรา ซึ่งรู้จักกันดีในชื่อคะแนนความแข็งขององคชาต
คะแนน 1: องคชาตขยายแต่ไม่แข็ง (เหมือนเต้าหู้)
คะแนน 2: องคชาตแข็งแต่ยังไม่แข็งพอ (เหมือนกล้วยที่ปอกแล้ว)
คะแนน 3: อวัยวะเพศแข็งแต่ไม่แข็งมาก (กล้วยติดหนัง) ความพึงพอใจทางเพศเพียง 84%
คะแนน 4: แข็งและแข็งที่สุด (เช่นแตงกวา) และการแข็งตัวของอวัยวะเพศนี้ส่งผลให้มีความพึงพอใจทางเพศสูงถึง 94%
หากคุณมีหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ผู้ชายทั้งหลาย อย่ารีรอที่จะไปพบแพทย์หากคุณมีปัญหาที่อาจส่งผลต่อคุณภาพของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ แพทย์จะจัดหาวิธีแก้ปัญหา รวมถึงยาที่ปลอดภัยในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ซิลเดนาฟิล ซิเตรตเป็นหนึ่งในยาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการเอาชนะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หน้าที่ของยานี้คือการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาต และลดการไหลเวียนของเลือดออกจากองคชาต วิธีนี้จะทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศเกิดขึ้นได้
อ่านเพิ่มเติม: การสูบบุหรี่ทำให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศไม่ใช่ตำนาน!
