เพศสัมพันธ์หลังคลอด | ฉันสุขภาพดี
เมื่อถึงวัยของการผ่าตัดคลอด คุณแม่ส่วนใหญ่อาจยังรู้สึกกลัวและลังเลที่จะเริ่มมีเพศสัมพันธ์กับสามีอีกครั้ง นอกจากนี้ บางครั้งการเย็บที่หน้าท้องค่อนข้างยาวก็ยังรู้สึกเจ็บ
ถึงอย่างนั้น ในฐานะภรรยา แน่นอนว่าคุณต้องการมอบความสุขให้กับสามีของคุณเช่นกัน แต่เมื่อใดที่เป็นเวลาที่เหมาะสมในการมีเพศสัมพันธ์หลังจากการผ่าตัดคลอด? มาดูคำอธิบาย
ยังอ่าน: เคล็ดลับในการรักษาเซ็กส์หลังคลอดให้อบอุ่น
เวลาที่เหมาะสมในการมีเพศสัมพันธ์หลังการผ่าตัดคลอด
หลังจากจบหลักสูตร C คุณอาจมีคำถามว่าจะเริ่มชีวิตเพศใหม่กับพ่อได้อย่างไรและเมื่อไหร่ อย่างไรก็ตาม แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้คุณรอประมาณหกสัปดาห์ก่อนมีเพศสัมพันธ์
Pamela Promecene, MD, ศาสตราจารย์และสูติแพทย์ที่ McGovern กล่าวว่าหลังคลอดควรรอหกสัปดาห์ก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด ช่วงนี้จะช่วยให้การผ่าตัดคลอดในการรักษาและให้เวลาปากมดลูกปิดและกลับสู่ภาวะปกติ โรงเรียนแพทย์ที่ UTHealth/UT Physicians ในฮูสตัน สหรัฐอเมริกา
หลังจากที่แพทย์อนุญาติให้คุณมีเพศสัมพันธ์หลังผ่าคลอด คุณอาจรู้สึกไม่สบายในครั้งแรก เนื่องจากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยานานาชาติ ในปี พ.ศ. 2558 พบว่าการผ่าตัดคลอดมีความสัมพันธ์กับอาการปวดอย่างต่อเนื่องระหว่างหรือหลังการมีเพศสัมพันธ์ที่เรียกว่า dyspareunia
ในการศึกษานี้ มารดาเกือบหนึ่งในสี่รายงานว่ามีอาการปวดเมื่ออายุครรภ์ 18 เดือนตามปกติ อย่างไรก็ตาม มารดาที่ได้รับการผ่าตัดคลอดรายงานว่ามีอาการปวดมากเป็นสองเท่าระหว่างหรือหลังการมีเพศสัมพันธ์เมื่ออายุได้ 18 เดือนหลังคลอด
ดังนั้น หากคุณพบอาการแทรกซ้อนระหว่างหรือหลังคลอด คุณอาจต้องรอนานถึง 8-10 สัปดาห์เพื่อมีเพศสัมพันธ์หลังการผ่าตัดคลอด การรักษาบาดแผลให้หายสนิทเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อป้องกันการติดเชื้อต่อไป
ยังอ่าน: นี่คือวิธีการดูแลบาดแผล C-section ให้หายเร็วขึ้น!
เคล็ดลับการมีเซ็กส์หลังผ่าคลอด
หากต้องการทราบอาการของคุณหลังการผ่าตัดคลอด ควรไปพบแพทย์หลังคลอดหลังจากผ่านไป 6 สัปดาห์ เพื่อดูว่าแพทย์อนุญาติให้มีเพศสัมพันธ์หรือไม่ หากรู้สึกปลอดภัย ลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้หากคุณต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคุณแม่ สามีของคุณ
1. เลือกตำแหน่งเพศของคุณอย่างระมัดระวัง
หากแผลเป็นของคุณยังอ่อนอยู่ คุณอาจกังวลว่าตำแหน่งเช่นตำแหน่งเพศของมิชชันนารีจะสร้างแรงกดดันมากเกินไปต่อแผลและความเสี่ยงต่อความเจ็บปวด ลองทำตำแหน่ง ผู้หญิงอยู่ด้านบน หรือตำแหน่ง ช้อน เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับแผลของแม่
หากแผลหายสนิทแล้ว ยังมีโอกาสที่คุณอาจไวต่อแรงกดจากเบื้องบน คุณแม่อาจรู้สึกเสียวซ่า แต่นั่นเป็นเรื่องปกติค่ะคุณแม่ อย่างไรก็ตาม อาการปวดที่คุณรู้สึกควรรายงานให้แพทย์ทราบทันที
2. การใช้สารหล่อลื่น
สารหล่อลื่นในช่องคลอดสามารถช่วยให้คุณรู้สึกสบายขึ้นเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกหลังคลอด แต่บางทีคุณอาจกังวลเพราะคุณยังให้นมลูกอยู่ เลยลองขอให้สามียืดเวลาออกไป เล่นหน้า. เล่นหน้า สามารถช่วยเพิ่มปริมาณการหล่อลื่นตามธรรมชาติในช่องคลอดของคุณ
3. ทำออกมา
เวลานี้อาจมีค่าเมื่อคุณมีลูก แต่อย่าลืมว่าสามีของคุณก็ต้องได้รับความรักเช่นกันคุณแม่ พยายามทำให้ตัวเองอยู่ที่บ้าน เช่น นอนขดตัวบนโซฟาขณะดูภาพยนตร์เรื่องโปรดหลังจากที่ลูกน้อยของคุณหลับไปแล้ว หรือจูบเบาๆ ก่อนทำ เล่นหน้า สิ่งนี้จะช่วยผลักดันความรักของแม่และพ่อกลับคืนมา
4.จัดการนมแม่ที่รั่ว
หากคุณให้นมลูก เต้านมของคุณก็อาจรั่วได้เช่นกันเมื่อ เล่นหน้า และมีเพศสัมพันธ์ แต่อย่ากังวลเพราะเป็นเรื่องปกติและจะไม่ส่งผลต่อปริมาณน้ำนมของคุณหรือทำให้น้ำนมแม่ของคุณบูด ใช้เสื้อชั้นในให้นมแบบพิเศษหรือเสริมชั้นในเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำนมไหลออกมามากเกินไป
5. อย่าลืมใช้การควบคุมการตั้งครรภ์
การมีลูกไม่ได้ป้องกันคุณจากการท้อง สิ่งนี้ยังคงใช้ได้แม้ว่าคุณจะมีการผ่าตัดคลอด แม้ว่าคุณจะไม่มีประจำเดือน การตั้งครรภ์ก็ยังสามารถเกิดขึ้นได้ นั่นเป็นเหตุผลที่อย่าลืมใช้การควบคุมการตั้งครรภ์ ในการนัดพบหลังคลอดในสัปดาห์ที่ 6 ของคุณ พูดคุยกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณเกี่ยวกับรูปแบบการคุมกำเนิดที่ดีที่สุด
ยังอ่าน: คุณแม่ นี่คือเคล็ดลับในการฟื้นฟูหลัง C-section
อ้างอิง
ผู้ปกครอง. เมื่อไหร่ที่คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์หลังจาก C-Section?
ครอบครัวเวลล์เวลล์. เมื่อไหร่ที่คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์หลังจาก C-Section?
