สเปิร์มเพื่อสุขภาพ - GueSehat.com
คุณรู้หรือไม่ว่าจำนวนโครโมโซมปกติในแต่ละเซลล์ของมนุษย์คือ 46 หรือ 23 คู่ของโครโมโซม แต่มีเซลล์ที่มีจำนวนเพียงครึ่งเดียวของจำนวนนั้น? ใช่ เซลล์เหล่านี้เป็นเซลล์สืบพันธุ์หรือเซลล์เพศ เซลล์ Gamete เป็นเซลล์เดี่ยวหรือมีสารพันธุกรรมครึ่งหนึ่งของเซลล์ต้นกำเนิด
ต่อมาเซลล์นี้จะหลอมรวมกับเซลล์สืบพันธุ์อื่นและสร้างสิ่งมีชีวิตใหม่ในกระบวนการสืบพันธุ์ ตามเพศ gametes ในผู้หญิงคือเซลล์ไข่หรือไข่ ในขณะที่เซลล์สืบพันธุ์ในผู้ชายเป็นเซลล์อสุจิ
คนส่วนใหญ่มักไม่ค่อยพูดถึงสุขภาพของอสุจิ เว้นแต่จะพูดถึงปัญหาการเจริญพันธุ์ บทความนี้จะกล่าวถึงสุขภาพของสเปิร์มแก๊งค์! ตัวบ่งชี้ใดที่สามารถอธิบายสุขภาพของอสุจิของบุคคลได้ ฟังใช่!
รูปร่างและขนาดปกติของตัวอสุจิคืออะไร?
ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชั้นสูง รวมทั้งมนุษย์ สเปิร์มถูกสร้างขึ้นในส่วนของร่างกายที่เรียกว่าอัณฑะ ระหว่างทาง สเปิร์มจะเจริญเต็มที่ของเซลล์จนในที่สุดกลายเป็นเซลล์อสุจิที่โตเต็มที่ ซึ่งพร้อมที่จะปฏิสนธิกับไข่
สเปิร์มที่โตเต็มที่หรือสเปิร์มที่โตเต็มที่มี 2 ส่วนหลักคือหัวและหาง ดังนั้นรูปร่างของอสุจิจึงเป็นหนึ่งในพารามิเตอร์เริ่มต้นที่วิเคราะห์หากชายคนหนึ่งสงสัยว่ามีปัญหาเรื่องการเจริญพันธุ์
อ่านเพิ่มเติม: ผู้ชายไม่มีอสุจิ มีวิธีแก้อย่างไร?
ส่วนหัวขนาด 5-6 ไมโครเมตร มีหน้าที่ขนย้ายสารพันธุกรรม ในขณะที่หางของตัวอสุจิซึ่งมีความยาว 45-50 ไมโครเมตร ทำหน้าที่กระตุ้นการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิ
ในแง่ของขนาด เซลล์อสุจิมีขนาดเล็กกว่าเซลล์อื่นๆ ในร่างกายมนุษย์ อันที่จริง เซลล์อสุจิมีขนาดเล็กกว่าเซลล์ไข่เพศหญิงมาก รูปร่างและขนาดของสเปิร์มได้รับการออกแบบเพื่อให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ กล่าวคือ เคลื่อนผ่านระบบสืบพันธุ์เพศหญิงอย่างรวดเร็วเพื่อเอื้อมถึงและปฏิสนธิกับไข่ ดังนั้น เพื่อให้อสุจิยังคงปกติและมีคุณภาพดี คุณสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ได้:
ไม่ใช่แค่รูปร่าง การเคลื่อนไหวของอสุจิยังต้องเป็นปกติ!
การเคลื่อนไหวหรือการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิยังเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพของตัวอสุจิ การเคลื่อนที่ของอสุจิคือความสามารถของเซลล์อสุจิในการเคลื่อนที่อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อไปถึงไข่ โดยทั่วไป การเคลื่อนที่ของอสุจิแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ แบบก้าวหน้าและไม่ก้าวหน้า
โปรเกรสซีฟหมายความว่าเซลล์อสุจิส่วนใหญ่เคลื่อนที่ไปข้างหน้าเป็นเส้นตรง ในขณะที่ไม่ก้าวหน้าหมายความว่าเซลล์สเปิร์มส่วนใหญ่เคลื่อนที่ในแนวคดเคี้ยว แม้กระทั่งวิถีทางที่ไม่ชัด
อ่านเพิ่มเติม: การกลืนอสุจิกลายเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ
ไม่เพียงเท่านั้น ความเร็วของสเปิร์มเมื่อว่ายน้ำยังเป็นตัวกำหนด "ความสำเร็จ" ในการปฏิบัติหน้าที่ด้วยหมู่แก๊ง! อสุจิปกติควรเคลื่อนที่ด้วยความเร็วมากกว่า 25 ไมโครเมตรต่อวินาที เร็วมากสำหรับเซลล์ขนาดเล็กมาก น่าทึ่งใช่มั้ย?
อย่าลืมนับจำนวนอสุจิ!
แน่นอนว่า Healthy Gang รู้อยู่แล้วว่าสเปิร์มถูกกำจัดออกจากอวัยวะสืบพันธ์หรือองคชาตของผู้ชายในเวลาที่พุ่งออกมา ยังมีพวกที่คิดว่าน้ำอสุจิหรือน้ำอสุจิตัวเดียวกับสเปิร์มถึงจะต่างกันก็เถอะ แก๊งค์!
สเปิร์มเป็นเซลล์สืบพันธุ์ที่มีหน้าที่สร้างลูกหลาน ในขณะที่น้ำอสุจิหรือน้ำอสุจิเป็นของเหลวที่ผลิตโดยอวัยวะสืบพันธุ์เพศชาย น้ำอสุจิประกอบด้วยเซลล์อสุจิพร้อมกับส่วนประกอบอื่นๆ ที่ทำหน้าที่บำรุงและปกป้องเซลล์อสุจิ
โดยปกติในช่วงเวลาของการหลั่งผู้ชายจะขับน้ำอสุจิ 2-6 มล. ในทุกๆ มิลลิลิตรของน้ำอสุจิ ควรมีเซลล์อสุจิอย่างน้อย 20 ล้านเซลล์หรือเรียกว่าภาวะปกติของอสุจิ ความเข้มข้นของตัวอสุจิต่ำในน้ำอสุจิเรียกว่าภาวะตัวอสุจิต่ำ
อย่างไรก็ตาม หากไม่พบเซลล์อสุจิในน้ำอสุจิ จะเรียกว่า azoospermia ทั้งปริมาณน้ำอสุจิที่ผลิตในระหว่างการพุ่งออกมาและจำนวนเซลล์อสุจิที่มีอยู่ในน้ำอสุจิเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพของตัวอสุจิ
โดยทั่วไปแล้ว จุดสามข้อข้างต้นเป็นตัวชี้วัดสุขภาพของตัวอสุจิ อย่างไรก็ตาม แน่นอนว่าจะต้องมีพารามิเตอร์เพิ่มเติมบางอย่างในห้องปฏิบัติการ เช่น ค่า pH ของน้ำอสุจิ การมีหรือไม่มีเซลล์เม็ดเลือดขาวที่บ่งบอกถึงการติดเชื้อ เป็นต้น
Healthy Gang ทำอะไรได้บ้างเพื่อให้มีสเปิร์มที่แข็งแรง การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีเป็นกุญแจสำคัญอย่างแน่นอน! หวังว่าจะมีประโยชน์ใช่!
อ่านเพิ่มเติม: นิสัยของผู้ชายที่อาจทำลายคุณภาพของอสุจิ
อ้างอิง:
ชั้นวางหนังสือ NCBI: สเปิร์ม - ชีววิทยาระดับโมเลกุลของเซลล์ ฉบับที่ 4
Oxford Academic: การสืบพันธุ์ของมนุษย์ เล่มที่ 28 ฉบับที่ 1 มกราคม 2013
27.1 กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาของระบบสืบพันธุ์เพศชาย โดยมหาวิทยาลัยไรซ์
“การวิเคราะห์อสุจิและการทดสอบการทำงานของตัวอสุจิ: ต้องทดสอบมากแค่ไหน?” อินเดียน เจ อูรอล 2554 ม.ค.-มี.ค. 27(1): 41–48.
การทดสอบ AACC Lab ออนไลน์: การวิเคราะห์น้ำอสุจิ
