สาเหตุของเล็บเหลืองที่เท้า
คุณเคยมีประสบการณ์เล็บเท้าสีเหลืองหรือไม่? โดยปกติ การใช้ยาทาเล็บมากเกินไปหรือติดเชื้อราเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุด อย่างไรก็ตาม เล็บสีเหลืองที่นิ้วเท้าอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงอาการที่ร้ายแรงกว่านั้น แล้วอะไรคือสาเหตุและวิธีป้องกันเล็บเหลืองที่เท้า? รายงานจาก ข่าวการแพทย์Today นี่คือคำอธิบาย!
สาเหตุของเล็บเหลืองที่นิ้วเท้า
เล็บมีโปรตีนเคราตินซึ่งทำให้เล็บแข็ง โปรตีนนี้ยังพบได้ในเส้นผมและผิวหนัง เล็บประกอบด้วยหลายส่วน ได้แก่ :
- แผ่นเล็บ หรือแผ่นเล็บซึ่งเป็นผิวชั้นนอกที่แข็ง
- เตียงทำเล็บ ซึ่งเป็นเนื้อใต้แผ่นเล็บ
- รอยพับของเล็บคือผิวหนังบริเวณแผ่นเล็บ
- หนังกำพร้าเป็นเนื้อเยื่อผิวหนังที่ปกคลุมฐานของเล็บและปกป้องการสร้างเคราตินใหม่
- ลูนูลาเป็นรูปครึ่งวงกลมสีอ่อนที่โคนเล็บ
อ่านเพิ่มเติม: ระบุโรคด้วยสภาพเท้า
เล็บจะเติบโตเมื่อเซลล์ที่อยู่ใต้หนังกำพร้าเพิ่มจำนวนและผลักเซลล์ที่มีอายุมากกว่าไปข้างหน้า เซลล์ที่ตายแล้วเหล่านี้จะสร้างแผ่นเล็บที่แข็งซึ่งช่วยปกป้องนิ้วเท้า ส่วนหนึ่งของเล็บที่เปลี่ยนเป็นสีเหลืองอาจเกิดจากกระบวนการชราตามธรรมชาติ การเปลี่ยนแปลงของสี ความหนา และรูปร่างของเล็บเท้าสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคนมีอายุมากขึ้น และไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตาม เล็บเท้าสีเหลืองอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุอื่นๆ ซึ่งบางส่วนอาจต้องได้รับการรักษา ได้แก่:
การติดเชื้อ
หากเล็บเท้าสัมผัสกับเชื้อราที่เป็นอันตราย อาจนำไปสู่การติดเชื้อราที่เล็บเรียกว่าโรคเชื้อราที่เล็บ Onychomycosis สามารถส่งผลกระทบต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของเล็บเท้าและอาจทำให้เล็บมีสีเหลือง การติดเชื้อนี้อาจทำให้คนเดินไม่สะดวกและเจ็บปวด การติดเชื้อรายังเป็นสาเหตุทั่วไปของเล็บเท้าสีเหลือง
โรคเล็บเหลือง
โรคเล็บเหลืองเป็นภาวะที่หายากมากที่อาจทำให้เล็บเท้าเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้ นอกจากนี้ เล็บยังสามารถเติบโตได้ช้ากว่า ขาดหนังกำพร้า และแตกง่าย อาการเล็บเหลืองอาจมาพร้อมกับอาการที่รุนแรงกว่านั้น เช่น ปัญหาการหายใจและการบวม ไม่ทราบสาเหตุของอาการนี้ แต่พบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี
ยาทาเล็บ
การใช้ยาทาเล็บมากเกินไปอาจทำให้เล็บเท้าเปลี่ยนสีได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การใช้สีทาเล็บสีแดง สีเหลือง หรือสีส้มอาจทำให้เล็บเท้ามีสีเหลือง
เงื่อนไขทางการแพทย์อื่นๆ
เล็บเท้าสีเหลืองสามารถพัฒนาได้ในคนบางคน โดยเป็นอาการของภาวะทางการแพทย์ที่เป็นต้นเหตุ เช่น วัณโรค ภาวะไทรอยด์ เบาหวาน หรือการอักเสบของเยื่อเมือก
ไปหาหมอเมื่อไหร่?
เมื่อเล็บเท้าของคุณเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเพราะยาทาเล็บ คุณไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ คุณสามารถไปพบแพทย์ได้ทันทีเมื่อมีอาการที่เท้า เช่น ปวด มีเลือดออก รูปร่างเปลี่ยนแปลง เช่น เล็บหนาหรือบาง และบวม
ทรีทเม้นท์เล็บเท้าเหลือง
สำหรับคนส่วนใหญ่ สาเหตุของเล็บเท้าสีเหลืองคือการติดเชื้อราหรือการใช้ยาทาเล็บมากเกินไป ในกรณีที่ใช้ยาทาเล็บมากเกินไป การหยุดยาทาเล็บเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์จะช่วยให้เล็บกลับมาเป็นปกติได้ ในขณะเดียวกัน หากเกิดจากการติดเชื้อรา สามารถรักษาได้โดยใช้ยาต้านเชื้อรา
สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวอื่นๆ การรักษาสาเหตุของเล็บเท้าสีเหลืองเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจัดการกับปัญหาที่รับรู้ อย่างไรก็ตาม การเยียวยาบางอย่างที่สามารถทำได้ที่บ้านคือ:
- แช่เล็บสีเหลืองในน้ำอุ่นผสมเบกกิ้งโซดา
- ทาน้ำส้มสายชูกับเล็บสีเหลือง.
- ทานวิตามินอีให้เพียงพอ
- แช่เล็บของคุณในส่วนผสมของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และน้ำอุ่น
อ่านเพิ่มเติม: ตัดเล็บเป็นประจำเพื่อสุขภาพและสุขอนามัย
วิธีป้องกันเล็บเท้าเหลือง
บางอย่างไม่อาจป้องกันเล็บเท้าเหลืองได้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลดความเสี่ยงที่จะมีอาการได้โดย:
- ล้างเล็บเท้าเป็นประจำ โดยใช้สบู่หรือเจลอาบน้ำที่เท้าโดยตรงเมื่อคุณอาบน้ำ
- รักษาเล็บเท้าให้แห้ง ดูแลและเช็ดให้แห้งหลังจากล้าง
- ใช้กรรไกรตัดเล็บที่สะอาด
- สวมรองเท้าสะอาดที่พอดีตัวและสวมรองเท้าที่แคบ
- หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าที่ปิดทั้งวันโดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อน
- หลีกเลี่ยงการว่ายน้ำในน้ำที่ปนเปื้อนหรือสกปรก
- ใช้ถุงเท้าที่สะอาด
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
เล็บเหลืองมีหลายสาเหตุ สำหรับคนส่วนใหญ่ สาเหตุคือการติดเชื้อราหรือการใช้ยาทาเล็บมากเกินไป อย่างไรก็ตาม สำหรับบางคน อาจเป็นสัญญาณของภาวะทางการแพทย์อื่นที่ร้ายแรงกว่าได้ การใส่ใจในสุขอนามัยของเท้าและการรักษาเท้าให้สะอาดสามารถช่วยป้องกันเล็บเท้าสีเหลืองได้ (TI/เอ)
