สัญญาณของทารกหิวและเต็ม - GueSehat.com
สวัสดีแม่! เมื่อลูกน้อยของคุณอายุ 6 เดือน คุณแม่จำเป็นต้องแนะนำให้เขารู้จักกับอาหารแข็ง อาหารเสริมหรืออาหารเสริมสำหรับน้ำนมแม่มักจะอยู่ในรูปของโจ๊กที่มีเนื้อนุ่มและเป็นน้ำ สิ่งนี้ปรับให้เข้ากับการพัฒนาของระบบย่อยอาหาร ต่อมาเมื่ออายุได้ 8 เดือน เนื้อโจ๊กของเขาจะแน่นและหนาขึ้น
ทารกแต่ละคนมีส่วนการให้อาหารที่แตกต่างกัน ที่สำคัญที่สุด ลูกน้อยของคุณไม่ควรกินมากเกินไปหรือน้อยเกินไป จะรู้ได้อย่างไรว่าเขาหิวหรืออิ่ม? นี่คือสัญญาณว่าลูกน้อยของคุณหิว:
- ดูร่าเริงหรือกระตือรือร้นเมื่อนั่งบนเก้าอี้ทานอาหารเพราะมันเป็นสัญญาณว่าถึงเวลาทานอาหารแล้ว
- ดูดหรือชิมริมฝีปาก
- อ้าปากเมื่อเห็นช้อนหรืออาหาร คิดว่าเขาจะได้รับอาหาร
- เอามือปิดปากหรือร้องไห้
- เอนไปทางอาหารหรือพยายามไปให้ถึง เขาจะพยายามหาอาหารที่สามารถเอาเข้าปากได้
เมื่อลูกน้อยของคุณหิว ให้นมแม่หรืออาหารแข็งทันที คุณแม่ อย่าปล่อยให้เขาขาดสารอาหารซึ่งแน่นอนว่าจะส่งผลเสียต่อการเติบโตและการพัฒนาของเขา แล้วถ้าน้องอิ่มแล้วมีสัญญาณอะไรบ้าง? มาค้นหาด้านล่าง!
- หันหน้าหนีหรือปิดปากเมื่อมองช้อนหรืออาหาร
- คุณแม่กำลังให้อาหารลูกน้อยของคุณ แต่เขาสนใจที่จะเล่นกับของเล่นของเขามากกว่า
- ลูกน้อยของคุณมักจะรู้สึกง่วงนอน
หากอาการข้างต้นเกิดขึ้น ให้หยุดให้อาหารลูกน้อยของคุณ อย่าให้อาหารลูกน้อยของคุณมากเกินไป สำหรับเครื่องดื่ม 1 แก้ว เด็กอายุ 6-8 เดือนสามารถกินนมแม่หรือสูตรได้ 168-224 มล. โดยปกติ ทารกจะไม่กินนมแม่หรือสูตรมากกว่า 900 มล. หากพวกเขารับประทานอาหารแข็ง MPASI สามารถให้ 2-3 ครั้งต่อวัน
ให้ให้อาหารเสริมประเภทเดียวกันเป็นเวลา 3 วันติดต่อกัน เพื่อดูว่ามีอาการแพ้อาหารหรือไม่ นอกจากนี้ยังทำเพื่อให้ลูกน้อยปรับตัวเข้ากับรสชาติของอาหาร
อย่าลืมเติมสารเติมแต่งลงใน MPASI ของลูกน้อย สารเติมแต่งคือสารเติมแต่งที่ทำให้อาหารมีรสชาติดีขึ้น มีกลิ่นดีขึ้น หรืออยู่ได้นานขึ้น ตัวอย่างของวัตถุเจือปนอาหาร ได้แก่ น้ำตาล เกลือ และเครื่องปรุง
เพื่อที่คุณจะได้ไม่สายในการให้อาหารเสริมแก่ลูกน้อยของคุณ ให้ใส่ใจกับตารางการให้อาหารของทารก อย่าปล่อยให้เขาอดตายแม่ ให้ความสนใจกับส่วนของอาหารด้วยเพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน
