เจ็บคอขณะให้นม - ฉันแข็งแรง
ทุกคนสามารถสัมผัสอาการเจ็บคอได้ทุกเวลา แม้แต่ในมารดาที่ให้นมบุตร อย่างไรก็ตาม มารดาที่ให้นมบุตรอาจกังวลว่ายาที่พวกเขาใช้ปลอดภัยสำหรับมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือไม่? มาเลย หาวิธีจัดการกับอาการเจ็บคอขณะให้นมลูกอย่างปลอดภัยกันเถอะ คุณแม่!
อาการเจ็บคอและสาเหตุ
คุณแม่ที่มีอาการเจ็บคอมักจะมีอาการเจ็บปวดเมื่อกลืนกิน ต่อมทอนซิลโต ปวดศีรษะ มีไข้หรือหนาวสั่น ปวด เสียงแหบหรือจาม
แม้ว่าอาการจะน่ารำคาญ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ อาการเจ็บคอนั้นไม่เป็นอันตรายหรือเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แพทย์มักจะทำการตรวจร่างกาย ลำคอ และจมูก นอกจากนี้ยังพบว่าคุณมีอาการบวมที่ต่อมเช่นคอหรือบริเวณรอบกราม
โดยปกติ อาการเจ็บคอจะเกิดขึ้นจากการอักเสบและมีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการ นอกจากจะเกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียแล้ว อาการเจ็บคอยังสามารถเกิดจากโรคภูมิแพ้ โรคกรดไหลย้อน (GERD) หรือโรคกรดในกระเพาะ และกล้ามเนื้อคอเกร็งได้
วิธีรักษาอาการเจ็บคอขณะให้นมลูก
ก่อนรับประทานยา คุณสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอขณะให้นมลูกได้ตามธรรมชาติ โดยการดื่มน้ำอุ่นมาก ๆ ลดอาหารมันหรือเผ็ด เพิ่มการบริโภคผักและผลไม้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซี และพักผ่อนให้เพียงพอ
คุณแม่ยังสามารถใช้ประโยชน์จากส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น เกลือ มะนาว น้ำผึ้ง เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอขณะให้นมลูก นี่คือส่วนผสมจากธรรมชาติที่คุณสามารถลองบรรเทาอาการเจ็บคอได้:
- น้ำเกลือ. เกลือมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ คุณแม่เพียงแค่ละลายเกลือ 2 ช้อนชาในน้ำร้อนหนึ่งถ้วย หลังจากนั้นก็กลั้วคอ
- น้ำมะนาวและน้ำผึ้ง. บีบมะนาว 1 ลูกในน้ำอุ่น 1 แก้ว แล้วผสมน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา คุณแม่สามารถดื่มได้ทีละน้อย
- สารละลายน้ำและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะในน้ำหนึ่งแก้ว เมื่อละลายแล้ว คุณสามารถใช้บ้วนปากและทำเป็นประจำได้
หากลองวิธีการข้างต้นแล้วไม่สามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้ โปรดไปพบแพทย์ทันที นอกจากนี้ หากคุณพบอาการหนักใจอื่นๆ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาทันที
เมื่อปรึกษากับแพทย์ อย่าลืมบอกว่าคุณกำลังให้นมลูก ดังนั้น แพทย์สามารถจัดหายาที่ปลอดภัย ไม่ส่งผลต่อปริมาณน้ำนมแม่ และป้องกันความเสี่ยงบางประการ
การรักษาอาการเจ็บคอขึ้นอยู่กับความรุนแรง แพทย์จะให้ยาบรรเทาอาการเจ็บคอในรูปแบบของสเปรย์ พาราเซตามอล หรือไอบูโพรเฟน ไปจนถึงยาแก้ไอ
เพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ที่ลูกน้อยของคุณจะติดโรค พยายามล้างมือให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ปิดปากเมื่อคุณไอหรือจาม และใช้หน้ากากเมื่อให้นมลูก
ตอนนี้คุณรู้วิธีจัดการกับอาการเจ็บคอขณะให้นมมากขึ้นแล้วใช่ไหม อ้อ ถ้าคุณต้องการขอคำแนะนำ แบ่งปันประสบการณ์ หรือถามคุณแม่คนอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือภาวะสุขภาพ คุณสามารถใช้คุณสมบัติฟอรัมในแอปพลิเคชันเพื่อนตั้งครรภ์ได้ มาลองใช้ฟีเจอร์กันตอนนี้เลย คุณแม่! (เรา)
แหล่งที่มา:
การเลี้ยงลูกร้องไห้ครั้งแรก 2018. อาการเจ็บคอขณะให้นมลูก--วิธีแก้ไขและข้อควรระวัง .
ใช้ชีวิตอย่างเข้มแข็ง. 2017. การเยียวยาอาการเจ็บคออย่างรุนแรงขณะให้นมลูก .
แม่จังค์. 2019. วิธีจัดการกับคอหอยตอนบ่ายขณะให้นมลูก .
