ยังคงเบเซอร์ขณะตั้งครรภ์ | ฉันสุขภาพดี
คุณแม่ยังคงมีอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? ทีละเล็กทีละน้อย คุณแม่ต้องไปห้องน้ำเพื่อฉี่ แน่นอนว่าสิ่งนี้น่ารำคาญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเกิดขึ้นในเวลากลางคืนเมื่อคุณพยายามนอนหลับให้สบาย
การกระตุ้นให้ปัสสาวะอย่างต่อเนื่องหรือปัสสาวะเป็นหนึ่งในอาการของการตั้งครรภ์ที่พบบ่อยที่สุด แล้วอะไรคือสาเหตุของ beser ต่อไปในระหว่างตั้งครรภ์? จะจัดการกับมันอย่างไร? นี่คือคำอธิบาย!
เมื่อใดที่คุณแม่เริ่มที่จะ Beser ขณะตั้งครรภ์?
การกระตุ้นให้ปัสสาวะอย่างต่อเนื่องหรือปัสสาวะเป็นหนึ่งในอาการเริ่มแรกของการตั้งครรภ์ที่พบบ่อยที่สุด อาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกประมาณสัปดาห์ที่สี่
ผู้หญิงส่วนใหญ่มักเป็นตะคริวระหว่างตั้งครรภ์ แม้จะเพิ่มขึ้นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ เมื่ออายุประมาณ 35 สัปดาห์ Beser ในเวลากลางคืนมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณแม่เข้าสู่ไตรมาสที่สาม
อะไรทำให้ Beser คงที่ในระหว่างตั้งครรภ์?
การกระตุ้นให้ปัสสาวะอย่างต่อเนื่องหรือต่อเนื่องระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากฮอร์โมนเอชซีจี ฮอร์โมนการตั้งครรภ์เหล่านี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือเชิงกราน
แม้ว่าการไหลเวียนของเลือดจะดีต่อการเพิ่มความตื่นตัวทางเพศในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ผลกระทบด้านลบคือการกระตุ้นให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดไปยังไตก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน
นอกจากนี้ ทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตในครรภ์ยังทำให้คุณแม่ต้องเครียดต่อไปในระหว่างตั้งครรภ์ เหตุผลก็คือ ยิ่งทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่เท่าใด ความดันในกระเพาะปัสสาวะก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น
ในช่วงปลายไตรมาสที่ 3 ศีรษะของทารกจะตกลงไปที่อุ้งเชิงกราน ซึ่งจะทำให้กระเพาะปัสสาวะกดทับมากขึ้น ซึ่งจะทำให้คุณแม่ปัสสาวะบ่อยขึ้นหรือกระตุ้นให้ปัสสาวะ
สำหรับการถ่ายปัสสาวะหรือปัสสาวะตอนกลางคืน สาเหตุอาจมาจากอาการบวมที่ขา ซึ่งมักพบในสตรีมีครรภ์ เมื่อร่างกายของคุณดูดซับของเหลวที่เท้าของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ มันจะถูกแปลงเป็นปัสสาวะ
จะเอาชนะ Beser คงที่ในขณะตั้งครรภ์ได้อย่างไร?
คุณสามารถล้างกระเพาะปัสสาวะได้โดยการเอนไปข้างหน้าขณะปัสสาวะ วิธีนี้จะช่วยลดความถี่ในการเข้าห้องน้ำได้
คุณแม่ไม่ลดน้ำดื่มเพียงเพราะอาการยังเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ใช่ ร่างกายและลูกน้อยในครรภ์ต้องการของเหลวอย่างสม่ำเสมอในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ ภาวะขาดน้ำอาจนำไปสู่การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้
วิธีป้องกัน Beser ขณะตั้งครรภ์
นอกเหนือจากการล้างกระเพาะปัสสาวะทุกครั้งที่คุณปัสสาวะ ให้ลองทำสิ่งเหล่านี้เพื่อป้องกันไม่ให้ท้องอืดในระหว่างตั้งครรภ์:
- หลีกเลี่ยงการกินยาขับปัสสาวะ เช่น คาเฟอีน : คาเฟอีนทำให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น
- อย่าดื่มก่อนนอน : หากคุณปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืน ให้จำกัดการบริโภคของเหลวก่อนเข้านอน
อ่านเพิ่มเติม: ฉันควรกินอาหารออร์แกนิกเมื่อตั้งครรภ์หรือไม่?
อาการ Beser ระหว่างตั้งครรภ์จะหยุดเมื่อใด
เนื่องจากตำแหน่งของอวัยวะภายในแตกต่างกันไปเล็กน้อยในผู้หญิงแต่ละคน ระดับความอยากปัสสาวะจึงแตกต่างกันไปในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงบางคนไม่รู้สึกถึงอาการเหล่านี้จริงๆ ในขณะที่ผู้หญิงคนอื่นๆ รู้สึกไม่สบายใจกับอาการเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม อาการของ beser ระหว่างตั้งครรภ์มักจะคงอยู่ตลอดการตั้งครรภ์ จนกว่าคุณจะคลอด
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
หากคุณรู้สึกอยากปัสสาวะตลอดเวลา แม้ว่าคุณจะเพิ่งปัสสาวะหรือถ้าอาการของคุณแย่ลง ให้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ โดยปกติแพทย์จะตรวจสอบว่าคุณมีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) หรือไม่ ให้ความสนใจกับสีของปัสสาวะด้วยเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ขาดน้ำ สีของปัสสาวะปกติควรเป็นสีเหลืองใสหรือซีด ไม่ใช่สีเหลืองเข้ม (เรา)
อ้างอิง
คาดหวังอะไร. ปัสสาวะบ่อยระหว่างตั้งครรภ์ ตุลาคม 2020.
วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกัน ปัญหาของระบบย่อยอาหาร. มกราคม 2014.
