ทำ 5 วิธีในการรักษาโรคหืดที่นี่!
บางท่านอาจมีปัญหาการหายใจ เช่น โรคหอบหืด หอบหืดเป็นโรคปอดระยะยาวที่อาจทำให้ผู้ป่วยมีอาการหายใจลำบาก นอกจากนี้ โรคหอบหืดมักมาพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอก ไอ ภูมิแพ้ และหนาวสั่น อาการเหล่านี้ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายใจอย่างแน่นอน แต่น่าเสียดายที่จนถึงขณะนี้ยังไม่มียาและวิธีรักษาโรคหืดที่มีประสิทธิภาพสามารถเอาชนะมันได้อย่างสมบูรณ์ วิธีที่สามารถทำได้เพื่อรักษาโรคหอบหืดคือการควบคุมไม่ให้เกิดขึ้นอีก คุณควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่อาจเป็นสาเหตุของโรคหอบหืด มีหลายสิ่งที่คุณควรใส่ใจหากคุณเป็นโรคหอบหืด
หลีกเลี่ยงสาเหตุของโรคหอบหืด
หลังจากตรวจกับแพทย์และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืดแล้ว แพทย์มักจะได้รับแจ้งว่าสาเหตุคืออะไร ผู้ประสบภัยแต่ละคนอาจมีสาเหตุของโรคหอบหืดแตกต่างกันไป เช่น อากาศเย็น อากาศร้อนเกินไป ฝุ่น ควันบุหรี่ หรือความเหนื่อยล้าทางร่างกาย หากคุณทราบสาเหตุของโรคหอบหืดอยู่แล้ว ให้หลีกเลี่ยง มีแจ็คเก็ตเสมอถ้าอาการหอบหืดของคุณเป็นอากาศเย็น ในทางกลับกัน ถ้าอากาศร้อนเป็นสาเหตุ ให้ติดตั้งเครื่องปรับอากาศหรือควบคุมการไหลเวียนของอากาศในบ้านของคุณ คุณต้องรักษาบ้านและพื้นที่ทำงานให้สะอาดปราศจากฝุ่น ให้ความสนใจกับกิจกรรมประจำวันของคุณเพื่อไม่ให้ร่างกายเหนื่อยล้าเกินไป ทำตามขั้นตอนแรกเหล่านี้เพื่อป้องกันไม่ให้คุณประสบกับอาการหายใจสั้นที่น่ารำคาญซึ่งเกิดจากโรคหอบหืด
จัดหายารักษาโรคหอบหืดและอุปกรณ์ช่วยเหลือตามใบสั่งแพทย์
ผู้ป่วยจะได้รับใบสั่งยาจากแพทย์หากโรคหอบหืดเกิดขึ้นอีก ใบสั่งยารักษาโรคหอบหืดจากแพทย์มักประกอบด้วยยาเม็ดหรือยาเม็ดที่ต้องรับประทานโดยตรงหรือสามารถสูดดมได้ คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ หากคุณต้องทานยารักษาโรคหอบหืดวันละ 2 หรือ 3 ครั้งหรือจนกว่ายาจะหมด ให้ทำ เครื่องช่วยหายใจมีความสำคัญมากในการพกพาติดตัวไปทุกที่หากคุณเป็นโรคหอบหืด เครื่องช่วยหายใจนี้เป็นการปฐมพยาบาลเมื่อคุณหายใจถี่ ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีใช้และการทำงานของเครื่องช่วยหายใจ จุดสำคัญประการหนึ่งที่ต้องพิจารณาด้วยคือไม่ต้องตื่นตระหนกง่ายเมื่อมีอาการหายใจลำบาก ความตื่นตระหนกอาจทำให้หายใจถี่ที่เกิดขึ้นได้จริง
ยังอ่าน: เคล็ดลับในการเลือกยาแก้ไอ
บันทึกอาการหอบหืดของคุณ
ในฐานะที่เป็นโรคหอบหืด คุณต้องสังเกตอาการที่เกิดขึ้นเมื่อโรคหอบหืดกำเริบ บันทึกเหล่านี้จะเป็นประโยชน์สำหรับแพทย์ในการพิจารณาวิธีการรักษาและวิธีรักษาโรคหอบหืดของคุณ สังเกตทันทีหากคุณมีอาการหรือโรคหอบหืดที่เกิดซ้ำมากกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์ สังเกตด้วยว่าโรคหอบหืดของคุณมักจะเกิดขึ้นอีกเมื่อใด แพทย์ของคุณจะประเมินสาเหตุของโรคหอบหืดได้ง่ายขึ้น
ใช้ เครื่องวัดการไหลสูงสุด
เครื่องวัดการไหลสูงสุดเป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่สามารถประเมินความรุนแรงของโรคหอบหืดได้ นอกจากนี้ยังสามารถเตือนคุณถึงหายใจถี่ก่อนที่อาการจะปรากฏขึ้น เมื่อมีคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืดเป็นครั้งแรก โดยปกติแพทย์จะให้หรือสั่งยานี้เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถควบคุมโรคหอบหืดของตนเองได้ คุณเพียงแค่ต้องเป่ามันและ เครื่องวัดการไหลสูงสุด จะแสดงประสิทธิภาพของปอดของคุณ เครื่องมือนี้จะแสดงคะแนนที่สามารถใช้เพื่อกำหนดขนาดยาโรคหอบหืดที่คุณต้องการ
ทำ ตรวจสุขภาพ
เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืดครั้งแรก คุณควรตรวจสุขภาพกับแพทย์เป็นประจำทุก 2 ถึง 6 สัปดาห์ ในระหว่างการตรวจนี้ แพทย์จะทราบความคืบหน้าของอาการของคุณ เพื่อลดเวลาในการควบคุมต่อไป ข้อมูลที่ได้รับจากแพทย์ในระหว่างการตรวจจะส่งผลต่อการบริหารยาโรคหอบหืดที่คุณต้องการด้วย โปรดทราบว่าแม้ว่าคุณจะทำ 5 วิธีในการรักษาและป้องกันโรคหอบหืดข้างต้นแล้ว แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าโรคหอบหืดจะไม่เกิดขึ้นอีก ตรวจสุขภาพร่างกายกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอ หากโรคหอบหืดยังคงเกิดขึ้นอีก และให้ความสนใจกับยารักษาโรคหอบหืดที่จ่ายไป เพื่อไม่ให้สภาพร่างกายแย่ลง
