อาการสั่น อาการเริ่มแรกของโรคพาร์กินสัน
อาการสั่นหรือสั่นเป็นอาการทั่วไป อาการสั่นอาจเกิดขึ้นที่มือ ไม่ว่ามือจะเคลื่อนที่หรือไม่ก็ตาม หากคนในครอบครัวของคุณมีประวัติอาการสั่น มีโอกาสที่อาการสั่นที่คุณประสบนั้นมาจากกรรมพันธุ์
อย่างไรก็ตาม หากมือสั่นขณะพักและไม่ได้ใช้งาน อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคพาร์กินสัน พาร์กินสันเป็นโรคที่หายากและสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน เรียกมันว่านักมวย Muhammad Ali, Michael J. Fox และ Robin Williams ที่รู้จักกันว่าเป็นโรคพาร์กินสัน
รายงานจาก webmd.comอาการสั่นเป็นอาการเบื้องต้นประมาณร้อยละ 70 ของโรคพาร์กินสัน โรคพาร์กินสันเป็นโรคของสมองซึ่งทำให้สูญเสียการควบคุมกล้ามเนื้อทีละน้อย โรคนี้ทำให้การทำงานของเซลล์ประสาทในสมองส่วนกลางทำหน้าที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายไปข้างหลัง
อาการทั่วไปที่คนทั่วไปทราบคืออาการสั่นหรือสั่น อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคพาร์กินสันจะมีอาการสั่น และไม่ใช่ทุกคนที่ประสบการสั่นสะเทือนจะกลายเป็นผู้ป่วยพาร์กินสัน อาการของโรคพาร์กินสันในระยะแรกนั้นดูไม่รุนแรงและสังเกตได้ยาก กล่าวคือ:
- อาการสั่นของนิ้วมือ มือ เท้า และริมฝีปากขณะพักผ่อน
- เดินลำบากหรือรู้สึกเกร็ง
- ลุกจากเก้าอี้ลำบาก
- ลายมือเล็กและแออัด
- ท่าก้มตัว
- ใบหน้าแข็งทื่อด้วยท่าทางจริงจัง
อาการทั่วไปของโรคนี้ ได้แก่ ตัวสั่น (ตัวสั่น) ตึง เคลื่อนไหวร่างกายช้าลง และทรงตัวลดลง ผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสันอาจมีอาการอื่นๆ เช่น นอนหลับยาก พูดไม่ชัด กลืนลำบาก มีปัญหาด้านความจำ และท้องผูก
ใครบ้างที่อาจเป็นโรคพาร์กินสัน?
รายงานจาก alodocter.comจนถึงขณะนี้มีการประเมินว่ามีคนมากกว่า 10 ล้านคนในโลกที่เป็นโรคพาร์กินสัน การมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคพาร์กินสันจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรค
ผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสันส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุและผู้ชาย ในความเป็นจริง ผู้ป่วยพาร์กินสันประมาณ 5-10 เปอร์เซ็นต์ได้รับการวินิจฉัยก่อนอายุ 50 ปี และผู้ที่อายุเกิน 60 ปีมีโอกาสเป็นโรคนี้ 2-4 เปอร์เซ็นต์
พาร์กินสันเกิดจากอะไร?
อาการของโรคพาร์กินสันปรากฏขึ้นเนื่องจากปริมาณโดปามีนลดลง โดปามีนเป็นสารประกอบที่นำสัญญาณและสิ่งเร้าระหว่างเซลล์ประสาท การเคลื่อนไหวของร่างกายได้รับอิทธิพลจากสารประกอบโดปามีน หากสารนี้ลดลง การทำงานของสมองจะหยุดชะงัก
การรักษาที่ดีที่สุดคือ... จนถึงปัจจุบันยังไม่มียารักษาโรคพาร์กินสันได้ การรักษาคือการบรรเทาอาการของผู้ป่วยเพื่อให้สามารถดำเนินกิจกรรมตามปกติได้ การรักษาตามปกติคือการทำกายภาพบำบัด การใช้ยา และการผ่าตัด หากจำเป็น การรักษาที่ให้ไม่ได้โดยไม่มีผลข้างเคียง ยาบางชนิดอาจมีผล เช่น อาการง่วงซึม ภาพหลอน และการเคลื่อนไหวโดยไม่ได้ตั้งใจ (ดายสกิน) เพื่อลดอาการที่เกิดขึ้น คนที่เป็นโรคพาร์กินสันสามารถรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพได้ กินแคลเซียมและวิตามินดีเยอะๆ ซึ่งมีประโยชน์ในการเสริมสร้างกระดูก ป้องกันอาการท้องผูกด้วยอาหารที่มีเส้นใยสูงและแครกเกอร์ขิงเพื่อลดอาการคลื่นไส้ อย่าลืมออกกำลังกายสม่ำเสมอ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ กีฬาที่ทำได้คือโยคะหรือปั่นจักรยาน เพื่อรักษาการประสานงานของร่างกาย
