ความจำเสื่อม | ฉันสุขภาพดี
ความจำเสื่อมเป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่ใช้อธิบายบุคคลที่ไม่สามารถจดจำหรือเรียกคืนข้อมูลที่เก็บไว้ในหน่วยความจำได้อีกต่อไป หรือเรียกง่ายๆ ว่าความจำเสื่อม
Healthy Gang มักพบอาการนี้ซึ่งมักใช้ในละครหรือภาพยนตร์ซึ่งมีคนสูญเสียความทรงจำหลังจากเกิดอุบัติเหตุหรือบาดแผลที่ศีรษะ ปกติแล้วคนที่เป็นโรคความจำเสื่อมจะจำชื่อของเขาไม่ได้ คนที่เขาเคยรู้จัก แม้แต่เหตุการณ์ที่น่าจดจำที่สุดในชีวิตของเขา
ทำไมมันถึงเกิดขึ้น? อ่านคำอธิบาย”
อ่านเพิ่มเติม: ลืม? สาเหตุคืออะไร?
สาเหตุและประเภทของความจำเสื่อม
ความจำเสื่อมมีส่วนเกี่ยวข้องกับความจำในสมอง หน่วยความจำคือที่สำหรับรับ จัดการ เก็บข้อมูลหรือประสบการณ์ต่างๆ ไว้ในสมอง เพื่อให้สามารถดึงข้อมูลหรือเรียกคืนข้อมูลได้ในภายหลัง ความเสียหายต่อโครงสร้างสมองที่ประกอบเป็นระบบลิมบิก เช่น ฮิปโปแคมปัสและฐานดอก อาจทำให้เกิดความจำเสื่อมได้ ระบบลิมบิกมีหน้าที่ควบคุมอารมณ์และความทรงจำของเรา
ความเสียหายต่อระบบลิมบิกอาจเกิดจากการบาดเจ็บทางร่างกาย การบาดเจ็บทางจิตใจ หรือโรคภัยไข้เจ็บ การบาดเจ็บทางร่างกายในรูปแบบของการกระแทกอย่างรุนแรงที่ศีรษะ พิษจากคาร์บอนมอนอกไซด์ การบาดเจ็บทางจิตใจมักเกิดจากการช็อกทางอารมณ์เนื่องจากเหตุการณ์บางอย่าง เช่น ภัยธรรมชาติ การล่วงละเมิดทางเพศ ความรุนแรง และอื่นๆ
โรคต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคไข้สมองอักเสบ (การอักเสบของสมอง) เลือดออกในสมอง เนื้องอกในสมอง และอาการชัก อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อพื้นที่ของสมองที่ทำให้เกิดความจำเสื่อมได้ ระยะเวลาที่สูญเสียความจำและรูปแบบของความจำเสื่อมนั้นโดยทั่วไปแบ่งออกเป็นหลายประเภท ได้แก่ :
1. Anterograde ความจำเสื่อม
ผู้ที่มีความจำเสื่อมเสื่อมมีปัญหาในการเรียนรู้ข้อมูลใหม่และจดจำเหตุการณ์ใหม่ สิ่งใหม่เกิดขึ้นและข้อมูลที่ควรเก็บไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นหายไป
2. ความจำเสื่อมถอยหลังเข้าคลอง
ตรงกันข้ามกับความจำเสื่อมแบบแอนเทอโรเกรด ผู้ที่ความจำเสื่อมแบบถอยหลังเข้าคลองไม่สามารถจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นก่อนเกิดบาดแผลได้ แต่พวกเขาจะจำสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากนั้นได้ คนที่เป็นโรคความจำเสื่อมจำอดีตของเขาไม่ได้
3. ความจำเสื่อมชั่วคราวทั่วโลก
ความจำเสื่อมชั่วคราวทั่วโลก (TGA) มักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ การสูญเสียความทรงจำเกิดขึ้นชั่วคราวและกะทันหัน ทันใดนั้นผู้ประสบภัยจำไม่ได้ว่าเขาเพิ่งประสบอะไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับเวลาและสถานที่ ผู้ป่วยดูสับสนและมักจะถามคำถามซ้ำๆ เชื่อกันว่า TGA เกิดจากความเครียดทางอารมณ์ การออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมาก จังหวะสั้นๆ ไมเกรน
อ่านเพิ่มเติม: รู้สาเหตุและอาการของโรคอัลไซเมอร์ The Memory Stealer
4. Dissociative Amnesia (ความจำเสื่อมทางจิต)
บุคคลที่มีความจำเสื่อมแบบแยกตัวไม่เพียงแค่ลืมอดีตของเขาเท่านั้น แต่ยังลืมตัวตนของเขาด้วย พวกเขาอาจตื่นขึ้นและจู่ๆ ก็ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นใคร ความจำเสื่อมประเภทนี้เกี่ยวข้องกับความเครียดที่มากเกินไป ซึ่งเกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น สงคราม การล่วงละเมิด อุบัติเหตุ หรือภัยพิบัติ
5. ความจำเสื่อมในวัยแรกเกิด
ผู้ที่มีความจำเสื่อมในวัยแรกเกิดจำเหตุการณ์ในวัยเด็กไม่ได้ คิดว่าเป็นเพราะพัฒนาการทางภาษาบกพร่องหรือความจำบางส่วนในสมองที่ยังพัฒนาไม่เต็มที่ในวัยเด็ก
ความจำเสื่อมสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่? ในกรณีส่วนใหญ่ ความจำเสื่อมจะหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา อย่างไรก็ตาม หากมีความเจ็บป่วยทางร่างกายหรือจิตใจ จำเป็นต้องได้รับการรักษา จิตบำบัดสามารถช่วยผู้ป่วยบางรายได้ การสะกดจิตสามารถเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการระลึกถึงความทรงจำที่ลืมไป การสนับสนุนครอบครัวและความรักเป็นสิ่งสำคัญมาก
Healthy Gang สามารถป้องกันไม่ให้คุณประสบกับภาวะความจำเสื่อมได้ การสูญเสียความทรงจำสามารถป้องกันได้โดยใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และยาเสพติดมากเกินไป การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยรักษาการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองและลดปัจจัยเสี่ยงต่อความจำเสื่อม ให้ความสำคัญกับความปลอดภัยในการขับขี่หรือทำกิจกรรมเสี่ยงภัยเพื่อลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ
อ่านเพิ่มเติม: 7 อาหารเพิ่มความจำ
อ้างอิง
- ริชาร์ด เจ. อัลเลน. 2018. คลาสสิกและความก้าวหน้าล่าสุดในการทำความเข้าใจความจำเสื่อม NS. 1 - 9
- Yvette B. 2017. ความจำเสื่อมคืออะไรและได้รับการปฏิบัติอย่างไร? //www.medicalnewstoday.com/articles/9673
- 3. แฮร์ริสัน และคณะ 2017. ความจำเสื่อมในจิตใจ: อาการ ผลลัพธ์ และรูปแบบของความจำเสื่อมถอยหลังเข้าคลอง. สมองฉบับที่ 140 (9). น.2498–2510.
