สาเหตุของโรคหอบหืดกำเริบ
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืด ภารกิจที่สำคัญที่สุดคือการหาตัวกระตุ้นที่ทำให้โรคหอบหืดของคุณกำเริบขึ้น โรคหอบหืดเป็นโรคเรื้อรังที่โจมตีทางเดินหายใจ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการหายใจลำบากหรือหายใจลำบาก โรคหอบหืดที่ไม่รุนแรงเกินไปและเป็นไข้ในวัยเด็กจะหายไปได้เมื่อเป็นวัยรุ่น และกลับมาเป็นอีกในผู้ใหญ่
โรคหอบหืดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย ทั้งเด็ก เด็ก และผู้สูงอายุ อ้างจาก อโลด็อกเตอร์ผลการวิจัยสุขภาพขั้นพื้นฐานของกระทรวงสาธารณสุขอินโดนีเซียในปี 2556 รายงานว่าจำนวนผู้ป่วยโรคหอบหืดในอินโดนีเซียอยู่ที่ประมาณ 4.5% ของประชากรทั้งหมดในอินโดนีเซีย และสุลาเวสีตอนกลางเป็นพื้นที่ที่มีผู้ป่วยโรคหอบหืดมากที่สุด
สาเหตุของโรคหืดกำเริบ
การรักษาที่สามารถทำได้ในผู้ป่วยโรคหอบหืดคือการบรรเทาอาการที่เกิดขึ้นและป้องกันไม่ให้อาการกำเริบอีก หากเริ่มมีอาการ การปฐมพยาบาลมักจะใช้เครื่องช่วยหายใจ ผู้ป่วยโรคหอบหืดต้องทราบสาเหตุของการกำเริบของโรคหอบหืด เพื่อให้สามารถหลีกเลี่ยงได้ สาเหตุของโรคหอบหืดกำเริบแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล รายงานจาก WebMDต่อไปนี้เป็นสาเหตุทั่วไปบางประการที่มักทำให้โรคหอบหืดกำเริบ
1. ภูมิแพ้
โรคภูมิแพ้เป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคหอบหืดกำเริบที่ผู้ป่วยโรคหอบหืดจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมาน อาการแพ้ที่ปรากฏก็แตกต่างกันไป รวมถึงการแพ้ละอองเกสร อนุภาคแมลงสาบ หญ้า เชื้อรา ต้นไม้ ไร และสะเก็ดผิวหนังของสัตว์ นอกจากนี้ยังมีอาหารหลายประเภทที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้ เช่น ไข่ นมวัว ถั่ว ข้าวสาลี ปลา กุ้ง และผลไม้ หากโรคหอบหืดที่ปรากฏค่อนข้างรุนแรงและควบคุมได้ยาก ควรไปพบแพทย์ การจัดการกับอาการแพ้อย่างเหมาะสมจะช่วยบรรเทาอาการหอบหืดที่เกิดขึ้นได้
2. มลพิษทางอากาศและไอสารเคมี
ควันบุหรี่ น้ำยาทำความสะอาดบ้าน และน้ำหอมสามารถทำให้เกิดโรคหอบหืดในบางคน หากคุณเป็นโรคหอบหืดและสูบบุหรี่ อาการไอและหายใจมีเสียงหวีดจะค่อนข้างแย่ แม้ว่าคุณจะไม่ใช่คนสูบบุหรี่ แต่การอยู่ใกล้คนที่สูบบุหรี่ก็จะทำให้เกิดอาการหอบหืดได้เช่นกัน การโจมตีของโรคหอบหืดอาจไม่ปรากฏขึ้นทันที แต่สามารถเกิดขึ้นได้ในภายหลัง
อ่านเพิ่มเติม: ระวัง คนสูบบุหรี่เฉยๆ ก็เสี่ยงเป็นมะเร็งได้เช่นกัน
3. โรคและยา
หลายโรคสามารถกระตุ้นให้โรคหอบหืดกำเริบขึ้นอีก ซึ่งรวมถึงการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เช่น หลอดลมอักเสบ ไข้หวัดใหญ่ และไซนัสอักเสบ ตลอดจนกรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้น การติดเชื้อทางเดินหายใจอาจเกิดจากแบคทีเรียหรือไวรัส มักเป็นสาเหตุของการกำเริบของโรคหอบหืดในเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี ไม่ใช่แค่โรคเท่านั้น ยายังสามารถทำให้เกิดโรคหอบหืดได้อีกด้วย ยาเหล่านี้รวมถึงแอสไพริน ไอบูโพรเฟน นาโพรเซน ยารักษาโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ไมเกรน และต้อหิน
4. กีฬา
ร่างกายที่แข็งแรงเป็นที่ต้องการของทุกคน วิธีหนึ่งคือการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมากอาจทำให้ระบบทางเดินหายใจตีบตันใน 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคหอบหืด หากตอนนี้คุณไม่ได้ออกกำลังกายอย่างแข็งขัน ให้ลองปรึกษากับแพทย์เพื่อหาว่าการออกกำลังกายแบบใดที่เหมาะกับสภาพของคุณก่อนเริ่ม
เมื่อการออกกำลังกายที่คุณทำจะทำให้โรคหอบหืดกำเริบขึ้นอีก อาการมักจะปรากฏคือ แน่นหน้าอก ไอ และหายใจลำบากใน 5-15 นาทีแรกของการออกกำลังกาย อาการเหล่านี้มักจะหายไปหลังจากออกกำลังกาย 30-60 นาที อย่างไรก็ตาม หากการออกกำลังกายเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืดกำเริบ โดยปกติโรคหอบหืดจะกลับมาอีกประมาณ 6-10 ชั่วโมงต่อมา
5. ความเครียด
ภาวะซึมเศร้าและความเครียดเรื้อรังอาจสัมพันธ์กับโรคหอบหืด ความรู้สึกผิดหวังและวิตกกังวลอาจทำให้ระบบทางเดินหายใจมีปัญหาได้ อารมณ์ที่มากเกินไปอื่นๆ ยังสามารถกระตุ้นให้โรคหอบหืดกำเริบได้ เช่น การร้องไห้ การตะโกน ความโกรธ และการหัวเราะแรงเกินไป
อ่านเพิ่มเติม: ทำ 5 สิ่งเพื่อรักษาโรคหืดที่นี่!
ควบคุมโรคหืดไม่ให้กำเริบ
คุณควรสงสัยทุกทริกเกอร์ที่ทำให้โรคหอบหืดของคุณกำเริบ แก๊งค์ สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคหอบหืดสามารถนำไปสู่การเกิดโรคหอบหืดรุนแรงได้ ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดจะมีระบบทางเดินหายใจที่ไวต่อความรู้สึกมากกว่าคนที่มีสุขภาพดี เมื่อโรคหอบหืดกระตุ้นให้ปอดระคายเคือง กล้ามเนื้อของระบบทางเดินหายใจจะแข็งทื่อ ทำให้ทางเดินหายใจแคบลงและทำให้เกิดโรคหอบหืดได้
แต่ก็มีบางกรณีที่ไม่ค่อยพบ เช่น ในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดเรื้อรังและอาการกำเริบบ่อยครั้ง ทางเดินหายใจตีบตันอาจเกิดขึ้นอย่างถาวร นี่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับผู้ป่วย การระบุสาเหตุของโรคหอบหืดสามารถทำได้โดยดูจากประวัติปฏิกิริยาทางผิวหนังหรือทำการตรวจเลือด แพทย์มักจะแนะนำให้คุณใช้ เครื่องวัดการไหลสูงสุด เครื่องมือนี้ใช้เพื่อวัดว่าอากาศถูกขับออกจากปอดมากแค่ไหนและเร็วแค่ไหน
หลังจากระบุสาเหตุของโรคหอบหืดกำเริบแล้ว คุณสามารถควบคุมและลดความถี่ของการเกิดโรคหอบหืดได้ด้วยการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากแพทย์ในการค้นหายาและกลยุทธ์ที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืด สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด แนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่และปอดบวมเป็นประจำ เพื่อไม่ให้โรคหอบหืดแย่ลง
