10 Step Skin Care Routine จากประเทศเกาหลี - GueSehat.com
คุณเพิ่งเริ่มใส่ใจกับสุขภาพผิวหน้าและอยากลองใช้สกินแคร์หรือว่าคุณกำลังใช้ skin care เป็นประจำอยู่แล้ว แต่ยังไม่เจอสูตรที่ใช่สำหรับผิวหน้าคุณอยู่หรือเปล่า? ในปี 2018 ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวได้กลายเป็นมาก เกิดขึ้น ในหมู่ผู้หญิง อันที่จริงแล้ว เด็กมัธยมต้นได้เริ่มลองใช้มันแล้ว หากในอดีตการดูแลผิวมีความหมายเหมือนกันกับการไปหาหมอผิวหนังและใช้เงินหลายล้านรูเปียห์ ตอนนี้ผลิตภัณฑ์จำนวนมากของพวกเขาขายอย่างอิสระในราคาที่ค่อนข้างสบายกระเป๋า
เมื่อพูดถึงการดูแลผิว กิจวัตรการใช้สกินแคร์จากเกาหลีใต้หรือที่รู้จักว่า 10 step skin care ก็เริ่มเป็นที่รักของสาวๆ หลายคนเช่นกัน ตามที่ Vicky Lee บล็อกเกอร์จากเกาหลีใต้กล่าว ขั้นตอนการดูแลผิว 10 ขั้นตอนนี้ฟังดูใช้เวลานานมาก แต่ถ้าทำทุกวันจะทำให้ผิวหน้าของคุณแข็งแรงและสวยงาม
ยังสับสนเกี่ยวกับขั้นตอนการดูแลผิว 10 ขั้นตอนนี้หรือไม่? ไม่ต้องกังวล คุณไม่ได้อยู่คนเดียว! รายงานผ่าน theklog.coมีคำถามทั่วไปเกี่ยวกับขั้นตอนการดูแลผิว 10 ขั้นตอน ใครจะรู้ว่านี่เป็นหนึ่งในคำถามของคุณ
ขั้นตอนการดูแลผิว 10 ขั้นตอน ต้องทำทุกครั้งหรือไม่?
ผลิตภัณฑ์บางประเภทในกิจวัตรการดูแลผิว 10 ขั้นตอนไม่ได้ใช้ในตอนเช้าหรือตอนเย็นหรือทุกวัน ตัวอย่างเช่น คุณต้องขัดผิวหน้าเพียง 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์ คุณไม่จำเป็นต้องสวมหน้ากากทุกวันด้วยซ้ำ สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว แต่คุณสามารถใช้บ่อยขึ้นได้หากต้องการ นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดในตอนกลางคืน
จำเป็นต้องทำความสะอาดสองครั้งหรือไม่?
บางทีคุณอาจรู้สึกว่าการทำความสะอาดใบหน้าโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ทำจากน้ำมันและน้ำไม่สำคัญเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่แต่งหน้าหนาเกินไป อย่างไรก็ตาม น้ำยาทำความสะอาดทั้งสองนี้มีหน้าที่ต่างกัน
น้ำยาทำความสะอาดน้ำมันสามารถขจัดสิ่งสกปรกที่เป็นน้ำมัน เช่น เครื่องสำอาง ค่า SPF มลภาวะ พร้อมลดความมันส่วนเกินบนใบหน้า ในขณะที่น้ำยาทำความสะอาดแบบน้ำจะทำความสะอาดเฉพาะสิ่งสกปรกที่เป็นน้ำ เช่น เหงื่อและฝุ่นละออง ซึ่งค่อนข้างจำเป็นต่อการดูแลผิวให้สะอาด
แล้วตอนเช้ายังต้องทำความสะอาดซ้ำอีกหรือไม่? คำตอบคือใช่ แก๊งค์! เมื่อคุณนอนหลับ ผิวของคุณจะผลิตน้ำมันและเหงื่อ ยังไงก็ต้องทำทั้งสองอย่าง ใช่แล้ว!
การหยุดระหว่างขั้นตอนนานเท่าใด
คุณสามารถทาได้แทบทุกขั้นตอนอย่างต่อเนื่อง เหตุผลก็คือ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเหล่านี้เหมาะที่สุดเมื่อผิวหน้ายังชุ่มชื้นเหมือนฟองน้ำ จึงช่วยให้ผลิตภัณฑ์ดูดซึมได้ดีที่สุด
อย่างไรก็ตาม มีข้อยกเว้นบางประการ ตัวอย่างเช่น ในการใช้ครีมกันแดด ควรทา SPF เมื่อผิวแห้ง เพราะถ้ายังชื้นอยู่ ครีมกันแดดก็จับตัวเป็นก้อนและดูไม่สม่ำเสมอบนผิวได้ ควรหยุดพักเพื่อให้ครีมกันแดดดูดซับก่อนแต่งหน้าเพื่อไม่ให้สูตรครีมกันแดดอ่อนแอลง
มีบางคนที่รอ 30 นาทีหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นกรดหรือทรีตเมนต์สำหรับผิวเป็นสิวง่าย จากนั้นดำเนินการขั้นตอนต่อไป สิ่งนี้ทำเพื่อให้เวลาสำหรับผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในการทำงานและหลีกเลี่ยงส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ที่เข้มข้นผสมและระคายเคืองผิว อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้และปฏิกิริยาของผิว
ควรใช้เรตินอลในการดูแลผิว 10 ขั้นตอนเมื่อใด?
ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอลในตอนกลางคืนและก่อนใช้เซรั่ม หรือหลังใช้เอสเซนส์และก่อนใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ เนื่องจากการใช้เรตินอลและกรด เช่น AHA ร่วมกันอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ จึงควรใช้สลับกัน
ตัวอย่างเช่น หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวคืนนี้ (1-3 ครั้งต่อสัปดาห์) อย่าเพิ่งใช้เรตินอลเลย ในทางกลับกัน วิตามินซีเป็นอีกส่วนผสมหนึ่งที่ไม่ควรผสมกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ทำจากส่วนผสมที่แข็งแรง
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้เซรั่มวิตามินซีในตอนเช้าและเรตินอลหรือ AHA ในตอนเย็น เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดการระคายเคือง คุณสามารถใช้เซรั่มที่เข้มข้น เช่น เรตินอล กับเซรั่มที่ผ่อนคลาย เช่น กรดไฮยาลูโรนิก
ใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไปไม่อุดตันรูขุมขนบนใบหน้าใช่หรือไม่?
บางทีคุณอาจคิดว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ 10 อย่างพร้อมกันสามารถครอบงำรูขุมขนของคุณได้ อย่างไรก็ตาม แต่ละขั้นตอนมีบทบาทเฉพาะในการดูแลผิวให้แข็งแรงและมีความสุข นอกจากนี้ หลายขั้นตอน รวมถึงการทำความสะอาด การปรับสี และการขัดผิว มีเป้าหมายอย่างแม่นยำเพื่อจัดการกับรูขุมขนที่อุดตันและสิวที่ฝังแน่น
ก็ไม่เสียหายอะไรที่จะลองทำตามขั้นตอนการดูแลผิว 10 ขั้นตอนเพื่อให้มีผิวหน้าที่สุขภาพดีและสวยงามมากขึ้นใช่ไหมคะเพื่อนๆ ? อย่างไรก็ตาม แน่นอนว่าจะมี การลองผิดลองถูก ในการทดลองใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละรายการ ดังนั้นจงใส่ใจกับปฏิกิริยาทางผิวหนังของคุณเสมอ หากเกิดอาการระคายเคือง แพ้ หรือเป็นสิว ให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ทันทีและปรึกษาแพทย์ผิวหนัง จำไว้ว่าทุกผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะสำหรับทุกคนเสมอไป ให้ความสนใจกับองค์ประกอบและคำแนะนำในการใช้งาน และทราบสภาพผิวของคุณ (คุณพูด)
