เส้นสีดำบนท้องระหว่างตั้งครรภ์ | ฉันสุขภาพดี
คุณแม่ทราบหรือไม่ว่ามีเส้นสีดำบนท้องของคุณในระหว่างตั้งครรภ์? รูปร่างเป็นแนวตั้งจากสะดือไปยังบริเวณอุ้งเชิงกรานและช่องคลอด เส้นสีดำที่หน้าท้องระหว่างตั้งครรภ์นี้เรียกว่าเส้นนิโกร จริงๆ แล้ว linea nigra มักอยู่ในท้อง แต่จะเปลี่ยนเป็นสีเข้มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
แล้วอะไรเป็นสาเหตุของเส้นสีดำที่ท้องระหว่างตั้งครรภ์และจะเอาชนะได้อย่างไร? นี่คือคำอธิบาย!
อ่านเพิ่มเติม: ตากลายเป็นลบหรือลบเพิ่มขึ้นเนื่องจากการตั้งครรภ์ตำนานหรือข้อเท็จจริง?
เส้นสีดำบนท้องระหว่างตั้งครรภ์หรือ Linea Nigra ปรากฏขึ้นเมื่อใด
เส้นสีดำที่หน้าท้องระหว่างตั้งครรภ์หรือที่เรียกว่า linea nigra มักปรากฏในไตรมาสที่ 2 ซึ่งก็คือการตั้งครรภ์ประมาณ 23 สัปดาห์ ดังนั้น หากคุณเห็นเส้นสีดำบนท้องของคุณเมื่อคุณเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ คุณแม่ไม่ต้องกังวล
อะไรเป็นสาเหตุของ Linea Nigra หรือ Dark Lines บนท้องระหว่างตั้งครรภ์?
Linea nigra หรือเส้นสีดำที่หน้าท้องระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์ ภาวะนี้ส่งผลต่อสีของเส้นอัลบ้าหรือเส้นหน้าท้องสีขาวหรือไม่มีสีบนผิวหนัง ซึ่งคุณอาจไม่เคยสังเกตมาก่อนว่าอยู่ระหว่างกึ่งกลางและเชิงกราน
อันที่จริง ผิวทั่วร่างกายของคุณมีสีเข้มขึ้น (มืดลง) ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณอาจสังเกตเห็นว่าผิวหน้าของคุณดูคล้ำขึ้นเช่นกัน ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าฝ้า (ความหมองคล้ำของผิวหน้า) อันที่จริง บริเวณรอบหัวนม (areola) ก็เปลี่ยนเป็นสีเข้มขึ้นเช่นกัน
แล้วทำไม linea nigra มักจะมืดลงเมื่อท้องขยายใหญ่ขึ้นระหว่างตั้งครรภ์? ผู้เชี่ยวชาญบางคนระบุว่า ยิ่งเส้นสีดำบนท้องมองเห็นได้ชัดเจนระหว่างตั้งครรภ์ ยิ่งช่วยให้ทารกหลังคลอดหาเต้านมของแม่ให้นมได้มากเท่านั้น
นอกจากนี้ยังมีข้อสันนิษฐานในชุมชนว่าหากเส้นสีดำไปถึงสะดือเท่านั้นแสดงว่าคุณกำลังตั้งครรภ์กับผู้หญิงคนหนึ่ง อย่างไรก็ตาม หากเส้นสีดำจากสะดือไปบริเวณใกล้ซี่โครง แสดงว่าคุณกำลังตั้งครรภ์กับเด็กผู้ชายคนหนึ่ง แต่โปรดทราบว่านี่เป็นเพียงสมมติฐานและไม่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย ครับคุณแม่
อ่านเพิ่มเติม: นอกจากแคลเซียมแล้ว อย่าลืมเติมเต็มปริมาณวิตามินดีในระหว่างตั้งครรภ์
จะทำอย่างไรถ้ามีเส้นสีดำบนท้องระหว่างตั้งครรภ์?
มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทารอยคล้ำบนท้องระหว่างตั้งครรภ์:
- ครอบคลุมบริเวณท้อง: ใช้ ครีมกันแดด (อย่างน้อย SPF 30) และต้องคลุมท้องเสมอ
- กินอาหารเพื่อสุขภาพ: การขาดกรดโฟลิกยังสัมพันธ์กับการสร้างเม็ดสีมากเกินไป ดังนั้น ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพซึ่งมีกรดโฟลิกสูง เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ และ ธัญพืช. อย่าลืมทานวิตามินก่อนคลอดด้วยนะคะคุณแม่
สามารถป้องกันเส้นสีดำบนท้องระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
วิธีที่ดีที่สุดที่จะป้องกันหรือลดรอยดำบนหน้าท้องระหว่างตั้งครรภ์หรือ linea nigra คือการหลีกเลี่ยงแสงแดดที่ผิวหนังโดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง อย่าลืมสวมใส่เสมอ ครีมกันแดด, แน่นอนว่าปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์
เส้นสีดำบนท้องจะหายไประหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?
เส้นสีดำบนท้องระหว่างตั้งครรภ์จะค่อยๆ หายไปเองภายในไม่กี่เดือนหลังจากที่คุณคลอดบุตร ดังนั้นคุณไม่ต้องกังวล คิดว่าเส้นสีดำนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่คุณต้องผ่านเพื่อให้ได้ลูกน้อยของคุณ (เอ่อ)
อ่านเพิ่มเติม: ต้องทำงานขณะตั้งครรภ์ ตระหนักถึงความเสี่ยงและความปลอดภัย คุณแม่!
แหล่งที่มา:
คาดหวังอะไร. ลิเนีย นิโกร. ตุลาคม 2020.
วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกัน สภาพผิวระหว่างตั้งครรภ์ มิถุนายน 2563
