เคล็ดลับในการเอาชนะเด็กรด - GueSehat.com
เด็กที่ฉี่รดที่นอนระหว่างนอนหลับเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม หากเด็กฉี่รดที่นอนบ่อยเกินไป พ่อแม่ก็มักจะกังวล แล้วจะจัดการกับเด็กรดอย่างไรดี? มาเลย ใช้เคล็ดลับที่คุณแม่หรือพ่อทำกับลูกได้!
สาเหตุของการฉี่ในเด็ก
ก่อนที่จะรู้วิธีจัดการกับเด็กที่ปัสสาวะรดที่นอนขณะนอนหลับ คุณแม่หรือพ่อควรทราบล่วงหน้าว่าอะไรเป็นสาเหตุให้เด็กฉี่รดที่นอน เนื่องจากผู้ปกครองบางคนคิดว่าสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เด็กฉี่ เกิดจากการที่ลูกขี้เกียจเข้าห้องน้ำ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง
“ฉันเรียกการรดที่นอนว่าเป็นปัญหาในวัยเด็กที่ซ่อนเร้นหรือเป็นความลับ รดไม่เหมือนกับโรคหอบหืดหรือโรคภูมิแพ้” ดร. Howard Bennett กุมารแพทย์และนักเขียน เดินตัวแห้ง: คู่มือช่วยเหลือเด็กๆ ให้เอาชนะการรดที่นอน
กุมารแพทย์กล่าวเสริมว่า 90% ของเด็กคิดว่าตัวเองเป็นคนเดียวที่ฉี่รดที่นอน และทำให้รู้สึกแย่ลง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเข้าใจสาเหตุต่างๆ เพื่อเอาชนะปัญหาการรดที่นอนในเด็ก
“ที่จริงแล้ว การรดที่นอนในเด็กส่วนใหญ่นั้นสืบทอดมาจากพ่อแม่ของพวกเขา เด็ก 3 ใน 4 คน ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่หรือญาติคนแรก ต้องฉี่รดที่นอนตั้งแต่ยังเด็ก” ดร. ฮาวเวิร์ด.
นักวิทยาศาสตร์ยังพบว่ายีนบางตัวมีปัญหาในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะในเวลากลางคืน “พ่อแม่ที่มีปัญหาเดียวกันควรบอกลูกๆ เพื่อไม่ให้รู้สึกโดดเดี่ยว และการฉี่รดที่นอนไม่ใช่ความผิดของพวกเขา” ดร.อธิบาย ฮาวเวิร์ด.
นอกจากปัจจัยทางพันธุกรรมแล้ว ยังมีสาเหตุอื่นๆ ที่อาจทำให้เด็กฉี่รดที่นอนได้ “สาเหตุทั้งหมดเหล่านี้ยังคงเป็นที่ถกเถียงกันในหมู่ผู้เชี่ยวชาญ แต่หลายสิ่งหลายอย่างอาจทำให้เด็กรดที่นอนได้” เขากล่าว แล้วอะไรทำให้เด็กฉี่รดที่นอน?
1. กระเพาะปัสสาวะที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ “พูดง่ายๆ ก็คือ สมองและกระเพาะปัสสาวะจะค่อยๆ เรียนรู้ที่จะสื่อสารระหว่างกันระหว่างการนอนหลับ และสิ่งนี้จะใช้เวลานานกว่าในเด็กบางคน” ดร. ฮาวเวิร์ด.
2. ฮอร์โมนขับปัสสาวะต่ำ ฮอร์โมนนี้บอกให้ไตขับปัสสาวะออกมาเล็กน้อย การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กบางคนที่ปัสสาวะรดที่นอนจะหลั่งฮอร์โมนนี้น้อยลงระหว่างการนอนหลับ
3. นอนหลับสนิทเกินไป “เด็กที่ฉี่รดที่นอนเพราะหลับลึกหรือหลับสนิทเกินไป "เด็กส่วนใหญ่ที่นอนหลับสบายจนสมองไม่ได้รับสัญญาณว่ากระเพาะปัสสาวะเต็ม"
4. อาการท้องผูก . ลำไส้เต็มตัวจะสร้างแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะและอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะบีบตัวไม่ได้เมื่อตื่นหรือหลับ
การปัสสาวะรดที่นอนที่เกิดจากปัญหาทางการแพทย์นั้นเป็นกรณีที่พบไม่บ่อยนัก การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ โรคเบาหวาน ปัญหาเส้นประสาทไขสันหลัง ไม่มีอะไรต้องกังวล เพราะเป็นสาเหตุของการรดที่นอนในเด็ก “เด็กส่วนใหญ่ที่ฉี่รดที่นอนในตอนกลางคืน บางครั้งก็ไม่ได้เกิดจากปัญหาทางการแพทย์เหล่านี้” นพ. ฮาวเวิร์ด.
ตามที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญและผู้แต่ง เดินตัวแห้ง: คู่มือช่วยเหลือเด็กๆ ให้เอาชนะการรดที่นอน นอกจากนี้ ความเครียดทางจิตใจยังเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยในเด็กอีกด้วย พ่อแม่ส่วนใหญ่ตามที่ดร. ฮาวเวิร์ดโกรธมากเพราะลูกชายของเขาเปียกเตียงและทำให้เด็กรู้สึกแย่
“ไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ก็ตาม ผู้ปกครองแสดงความไม่เห็นด้วยกับสภาพที่เด็กประสบ อย่างไรก็ตาม ทัศนคตินี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลง” เขากล่าว ดังนั้นเมื่อเด็กฉี่รดที่นอน พ่อแม่ไม่ควรโกรธหรือดุเพื่อไม่ให้เด็กเครียด
“เมื่อเด็กอายุ 6 ขวบ ฉี่รดที่นอนอาจทำให้พวกเขาอับอายและเครียดได้ สิ่งที่ผู้ปกครองต้องจำไว้คือไม่มีเด็กคนไหนที่นอนโดยตั้งใจ หรือเพราะพวกเขาขี้เกียจเกินกว่าจะลุกไปปัสสาวะ” ดร. ฮาวเวิร์ด.
เคล็ดลับในการเอาชนะเด็กรด
ก่อนป้องกันไม่ให้ลูกฉี่รดที่นอน คุณควรทำให้เด็กมั่นใจว่าคุณแม่หรือพ่อจะสนับสนุนเขามาก เข้าใจว่าเด็กไม่ได้ตั้งใจจะฉี่รดที่นอน อธิบายด้วยว่านี่เป็นเรื่องปกติและพบได้บ่อยมากในเด็ก
หากลูกของคุณอายุ 4 ขวบขึ้นไป ให้ลองพูดคุยกันเพื่อหารือเกี่ยวกับขั้นตอนที่อาจช่วยให้เขาหยุดรดที่นอนได้ การดื่มตอนกลางคืนให้น้อยลงและงดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอาจคุ้มค่าที่จะลอง การทำเช่นนี้คุณแม่หรือพ่อจะสร้างความมั่นใจในตัวเขาและป้องกันไม่ให้ลูกฉี่รดที่นอน
หากจำเป็น คุณแม่หรือพ่อสามารถร่วมมือกันได้โดยทำเครื่องหมายวันที่เด็กเปียกในปฏิทิน ให้สติกเกอร์หรือดาวเพื่อกระตุ้นให้ลูกของคุณพยายามดื่มให้น้อยลงในเวลากลางคืนและต้องการลดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนที่อาจทำให้ลูกของคุณเปียกเตียง
ก่อนนอนให้พยายามเตือนให้ลูกปัสสาวะก่อน หากจำเป็น คุณแม่หรือพ่อสามารถปลุกเขาให้ปัสสาวะกลางดึกได้ หากลูกของคุณกลัวความมืด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทางเดินไปห้องน้ำจากห้องของเขาสว่าง เพื่อให้เขาสามารถเข้าห้องน้ำได้อย่างง่ายดายเมื่อต้องการฉี่
นอกจากนี้ ให้พิจารณาใช้กางเกงที่มีคุณสมบัติดูดซับ เช่น ผ้าอ้อม หากจำเป็น บางกรณีของการรดที่นอนในเด็กอาจเกิดจากอาการท้องผูก ดังนั้นคุณแม่หรือพ่อสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อกำหนดวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้เด็กเปียก
ตอนนี้ คุณแม่หรือพ่อไม่จำเป็นต้องสับสนอีกต่อไปในการหาหมอ เพราะมีฟีเจอร์ Doctor Directory ที่ GueSehat.com เพื่อให้คุณแม่หรือพ่อหาหมอที่ใกล้ที่สุดได้ง่ายขึ้น ตรวจสอบคุณสมบัติ! (มัน)
แหล่งที่มา:
WebMD. 2555. รด: อะไรเป็นสาเหตุ . //www.webmd.com/children/features/bedwetting-causes#3
