ปวดท้องในช่วงเจริญพันธุ์ | ฉันสุขภาพดี
ระบบสืบพันธุ์เพศหญิงมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว รังไข่ (รังไข่) จะปล่อยไข่เพียง 1 ฟองในแต่ละเดือนและใช้เวลาประมาณ 24 ชั่วโมงเท่านั้น ช่วงเวลาสำคัญนี้เรียกว่าการตกไข่ซึ่งเป็นช่วงเวลาสำคัญสำหรับการตั้งครรภ์ แต่ทำไมช่วงนี้รู้สึกปวดท้องหรือปวดท้อง? ลางร้ายหรือเชิงลบสำหรับภาวะเจริญพันธุ์? นี่คือคำตอบสำหรับคุณแม่
ปวดไข่ตก เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
การตกไข่ นี่เป็นสิ่งที่รอคอยมากที่สุดเมื่อคุณต้องการตั้งครรภ์ ในเวลานี้สเปิร์มมีโอกาสที่ดีที่จะพบไข่ในท่อนำไข่ตัวใดตัวหนึ่ง หากทั้งสองจัดการได้การปฏิสนธิจะเกิดขึ้นและพัฒนาเป็นการตั้งครรภ์
หากการปฏิสนธิไม่เกิดขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากที่ไข่ออกจากรังไข่ ไข่จะละลายและเยื่อบุมดลูกจะหลั่งออกมา ซึ่งเราเรียกว่าการมีประจำเดือน นั่นคือเหตุผลที่การรู้ว่าเมื่อใดที่คุณตกไข่สามารถช่วยคุณวางแผนเวลามีเพศสัมพันธ์ได้ เพื่อให้คุณมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ดีที่สุด
อย่างไรก็ตาม การตกไข่ไม่ใช่เรื่องง่าย การปล่อยไข่โดยหนึ่งในรังไข่สามารถทำให้เกิด: mittelschmerz หรือปวดเวลาตกไข่ที่รู้สึกเหมือนมีการกระแทกอย่างแรง รู้สึกไม่สบายตัว หรือตะคริวเป็นพักๆ ที่ด้านซ้ายหรือขวาของบริเวณช่องท้องส่วนล่าง และในผู้หญิงบางคนมีอาการปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ (dyspareunia)
ทำไมอาการปวดการตกไข่จึงเกิดขึ้น? ไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด มีความเป็นไปได้ที่เกิดจากการหดตัวของท่อนำไข่ในขณะที่ไข่เคลื่อนเข้าหามดลูกผ่านทางท่อนำไข่
นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่รูขุมขนจะเติบโต ซึ่งจะยืดเยื่อหุ้มเซลล์ที่ปกคลุมรังไข่ก่อนการตกไข่ ความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือการระคายเคืองจากเลือดหรือของเหลวจำนวนเล็กน้อยที่ปล่อยออกมาในช่องท้องเมื่อรูขุมขนแตกออกเพื่อปล่อยไข่
อ่านเพิ่มเติม: ประจำเดือนมาข้างหน้าเสมอหมายถึงเจริญพันธุ์?
เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
ผู้หญิงประมาณ 1 ใน 5 มีอาการเจ็บปวดจากการตกไข่ ซึ่งหมายความว่าเป็นเรื่องปกติและไม่มีอะไรต้องกังวล ที่จริงแล้ว คุณอาจได้รับประโยชน์จากความเจ็บปวดจากการตกไข่หากคุณพยายามจะตั้งครรภ์
เหตุผลก็คือ ตะคริวที่รู้สึกได้ก่อนมีรอบเดือน 2 สัปดาห์เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังตกไข่และอาจกำลังตั้งครรภ์ นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์มากขึ้นหากคุณมีเพศสัมพันธ์ก่อนการตกไข่ ในวันที่ตกไข่ หรือทันทีหลังการตกไข่
หากต้องการทราบว่าอาการปวดท้องของคุณเกี่ยวข้องกับการตกไข่หรือไม่ ให้ตรวจสอบรอบประจำเดือนของคุณเป็นเวลา 2 ถึง 3 เดือน หากอาการคล้ายคลึงกันยังคงมีอยู่ประมาณ 2 สัปดาห์ก่อนวันที่คุณมีประจำเดือน แสดงว่ามีอาการปวดเวลาตกไข่มากที่สุด
หากคุณรู้สึกเจ็บปวดจากการตกไข่ อย่าลืมสังเกตอาการอื่นๆ ของการตกไข่ เช่น น้ำมูกที่ปากมดลูกปรากฏขึ้นพร้อมกับความสม่ำเสมอของไข่ขาวหรือความอ่อนโยนของเต้านม ความเจ็บปวดจากการตกไข่ก็จะไม่นานเช่นกัน สามารถรู้สึกได้เพียงไม่กี่นาทีถึง 48 ชั่วโมง
ในการรักษาอาการปวดเวลาตกไข่ คุณสามารถใช้ยาแก้ปวด เช่น อะเซตามิโนเฟนหรือพาราเซตามอล หลีกเลี่ยงไอบูโพรเฟนหากพยายามตั้งครรภ์เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงของการแท้งบุตรได้หากใช้ในช่วงเวลาของการปฏิสนธิ
อ่านเพิ่มเติม: การแท้งบุตรในการตั้งครรภ์ระยะแรกสามารถกระตุ้นอาการของความเครียดหลังเกิดบาดแผล
สิ่งหนึ่งที่คุณต้องรู้คือ คุณยังสามารถมีประจำเดือนได้ทุกเดือน แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตกไข่ก็ตาม เนื่องจากเยื่อบุโพรงมดลูกยังคงหนาและเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของไข่ ไม่ว่าการตกไข่จะเกิดขึ้นหรือไม่ก็ตาม ในภาวะนี้ มักมีเลือดประจำเดือนไม่เพียงพอหรือมีรอบเดือนสั้น โดยปกติรอบเดือนจะอยู่ในช่วง 28 ถึง 35 วัน
ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ต้องรอนานเกินไปเพื่อพบสูตินรีแพทย์ หากคุณวางแผนที่จะมีลูกหลังแต่งงาน ไม่ใช่เรื่องเสียหายที่จะปรึกษาสูติแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆ และถ้าคุณไม่ตั้งครรภ์หลังจากมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำโดยไม่มีการคุมกำเนิดเป็นเวลา 1 ปี ให้ทำแบบทดสอบภาวะเจริญพันธุ์ขั้นพื้นฐานสำหรับคุณแม่และพ่อโดยทันที (เรา)
อ่านเพิ่มเติม: การตรวจหาเยื่อบุโพรงมดลูกในระยะแรกเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี
อ้างอิง
สายสุขภาพ การตกไข่นานแค่ไหน?
สุขภาพประจำวัน ปวดไข่ตก.
คาดหวังอะไร. การตกไข่ปวดและตะคริว.
