สาเหตุของอาการมือชา
คุณรู้สึกเสียวซ่ามือบ่อยไหม? ถ้าใช่ อย่าทิ้งมันไว้คนเดียว! มือมักจะรู้สึกเสียวซ่าซึ่งไม่ได้ระบุในทันที สาเหตุและวิธีจัดการกับอาจเป็นสัญญาณอันตรายต่อร่างกาย คุณรู้ !
เพื่อที่มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะรับรู้ถึงสาเหตุและวิธีรักษามือรู้สึกเสียวซ่าแต่เนิ่นๆ!
อ่านเพิ่มเติม: เบาหวานขึ้นจอประสาท เริ่มต้นด้วยการรู้สึกเสียวซ่าที่มือและเท้า
สาเหตุของอาการมือชา
หากคุณบ่นว่ารู้สึกเสียวซ่าอยู่ในมือและไม่หยุด แสดงว่าคุณอาจมีปัญหาทางประสาท ความผิดปกติของเส้นประสาทหรือความเสียหายไม่ได้มีลักษณะอ่อนแอและเป็นอัมพาตเสมอไป
อาการของความเสียหายของเส้นประสาทส่วนปลายที่มือหรือเท้า อาจเกิดจากมือที่ชาหรือชาพร้อมกับปวดเมื่อย รวมถึงการรู้สึกเสียวซ่า การรู้สึกเสียวซ่ามือสามารถโจมตีมือเดียวหรือทั้งสองอย่าง มีความแตกต่างหรือไม่? ตรวจสอบคำอธิบาย:
อ่านเพิ่มเติม: การรู้สึกเสียวซ่าบ่อยครั้งเป็นสัญญาณของโรคเบาหวานหรือไม่?
1. การรู้สึกเสียวซ่าในมือข้างหนึ่ง
บางครั้งอาการชาที่มือเกิดขึ้นเพียงข้างเดียวเท่านั้น หากมือรู้สึกเสียวซ่าเพียงข้างเดียว สาเหตุส่วนใหญ่มาจากการอุดตันของการไหลเวียนของเลือดซึ่งควรส่งออกซิเจนไปยังเส้นประสาททั้งหมดในมือ
เมื่อมือของคุณถูกกดทับหรือยาวเกินไปที่จะรองรับของหนัก คุณจะรู้สึกเสียวซ่ามือ แต่มักจะหายไปเองเมื่อปราศจากแรงกดดัน
อย่างไรก็ตาม คุณต้องระวังหากมือที่รู้สึกเสียวซ่าเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและไม่หยุด อาจเป็นได้ว่ามือที่รู้สึกเสียวซ่าของคุณเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือภาวะเส้นประสาทถูกกดทับ อาจเป็นอาการของโรคหลอดเลือดสมองได้เล็กน้อย
มีหลายโรคที่สัมพันธ์กับอาการมือชาอย่างต่อเนื่อง เช่น กลุ่มอาการคาร์ปาลทันเนล (CTS). ความผิดปกติของเส้นประสาทประเภทนี้เกิดจากเส้นประสาทถูกกดทับที่ข้อมือซึ่งขยายไปถึงนิ้ว ในระยะแรกๆ ของ CTS จะมีอาการชาที่มือไม่หาย ในระยะหลังหรือโรครุนแรงจะรู้สึกเจ็บมากจนไม่สามารถใช้ฝ่ามือและนิ้วได้
อาการมือชาเนื่องจาก CTS มักจะรู้สึกได้ตลอดทั้งวัน อย่าเบานะแก๊ง! ไม่ว่าอาการคันที่มือจะรู้สึกไม่รุนแรงเพียงใดและไม่หายไป คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
อ่านเพิ่มเติม: ระวัง การรู้สึกเสียวซ่าอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้!
2. อาการชาที่มือทั้งสองข้าง
จะเกิดอะไรขึ้นถ้ารู้สึกเสียวซ่ากระทบมือทั้งสองข้างพร้อมกัน? มีแนวโน้มว่าความเสียหายของเส้นประสาทอย่างร้ายแรงเป็นสาเหตุ การรู้สึกเสียวซ่าที่มือทั้งสองข้างมักเกี่ยวข้องกับโรคทางระบบหรือความเสียหายต่ออวัยวะอื่น ๆ ของร่างกาย เนื่องจากความเสียหายของเส้นประสาททั่วร่างกายส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะอื่นๆ ด้วย
นอกจากความเสียหายของเส้นประสาทในระบบแล้ว อาการชาที่มือทั้งสองข้างอาจเป็นสัญญาณของการขาดวิตามิน neurotrophic หรือกลุ่ม B ได้แก่ B1, B6 หรือ B12 นอกจากการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบีแล้ว ยังสามารถหลีกเลี่ยงความเสียหายของเส้นประสาทที่ทำให้มือชาได้ด้วยการงดดื่มแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์อาจเป็นศัตรูตัวสำคัญของสุขภาพทางประสาท คุณที่ดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ มีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายของเส้นประสาทในระยะยาว นอกจากโรคและปัจจัยด้านอาหารแล้ว อาการมือชายังสามารถเกิดขึ้นได้จากการรับประทานอาหารที่มีสารปรอทมากเกินไป หรือเป็นผลมาจากความผิดปกติแต่กำเนิดที่ส่งต่อมาจากครอบครัว
อ่านเพิ่มเติม: ระวังอันตรายจากการรู้สึกเสียวซ่าในมือ!
วิธีเอาชนะมือที่รู้สึกเสียวซ่า
เห็นได้ชัดว่าสาเหตุของอาการมือชาไม่ได้เกิดจากการถูกกดทับหรือกดทับนานเกินไปเสมอไป การรู้สึกเสียวซ่ามืออาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคต่างๆ และความเสียหายของเส้นประสาทอย่างร้ายแรง
หากคุณพบบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเวลานานและบ่อยครั้งให้ไปโรงพยาบาลทันที โดยปกติ แพทย์จะแนะนำให้คุณตรวจร่างกาย
เพื่อบรรเทาอาการของมือที่รู้สึกเสียวซ่าอย่างรุนแรง ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อใช้ยาที่เหมาะสม มือที่รู้สึกเสียวซ่าสามารถรักษาได้ด้วยยากล่อมประสาทหรือยาแก้อักเสบ แน่นอน ปรับปริมาณแล้วแก๊งค์!
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันความเสียหายของเส้นประสาทส่วนปลาย ด้วยวิธีนี้คุณจะหลีกเลี่ยงข้อร้องเรียนจากการรู้สึกเสียวซ่ามือ หากคุณสูบบุหรี่ ให้หยุดนิสัยนี้ทันทีเนื่องจากการสูบบุหรี่สามารถทำลายหลอดเลือดและทำให้เส้นประสาทเสียหายได้
อ่านเพิ่มเติม: อุปกรณ์เล่นสนุก ๆ เรียกความเสียหายของเส้นประสาท
อ้างอิง:
Medicinenet.com การรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้า: อาการและสัญญาณ
มาโยคลินิก ชาหรือรู้สึกเสียวซ่าในมือ
