เพศสัมพันธ์หลังคลอดทำให้อบอุ่น | ฉันสุขภาพดี
คู่สมรสส่วนใหญ่มีเพศสัมพันธ์ 2 เดือนหลังจากที่ทารกเกิด อย่างไรก็ตาม ยังมีผู้ที่รอนานขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ แล้วพ่อกับแม่เองล่ะ? และเคล็ดลับในการรักษาเซ็กส์หลังคลอดให้อบอุ่นและเร่าร้อนเหมือนก่อนมีลูกมีอะไรบ้าง?
จากการสำรวจที่จัดทำโดยศูนย์เด็กเล็กถึงผู้เข้าร่วม 5,000 คน 14% ของคู่รักยอมรับว่ากลับไปมีกิจกรรมทางเพศในหนึ่งเดือนหลังคลอด 43% รายงานว่าทำเช่นนั้นในเดือนที่สอง ในขณะที่ 25% อ้างว่ามีเพศสัมพันธ์ใน เดือนที่สามถึงสี่ โดยทั่วไป คุณแม่และพ่อสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ 4-6 สัปดาห์หลังคลอด คุณแม่สามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ได้
อย่างไรก็ตาม จากรายงานการสำรวจพบว่าผู้หญิงมากถึง 6 ใน 10 คนอ้างว่าเหนื่อยเกินไปหรือไม่ตื่นเต้นเกินไปที่จะมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด ในฐานะที่เป็นคุณแม่มือใหม่ การคลอดลูกและการดูแลทารกทำให้ลูกรู้สึกอ่อนล้า จึงไม่มีแรงที่จะรับใช้คู่ครอง
แม้ว่ามันจะไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพื้นที่สำหรับการเคลื่อนไหวค่อนข้างจำกัดเนื่องจากการมีลูกน้อยของคุณอยู่ด้วย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณแม่และพ่อจะไม่มีเวลาใกล้ชิดที่อบอุ่นและหลงใหลอีกต่อไป เคล็ดลับในการรักษาเซ็กส์หลังคลอดให้แม่และพ่อ!
อย่าเพียงแค่ในห้องนอนเท่านั้น
ก่อนมีลูก บางทีห้องนอนอาจเป็นสถานที่ที่พ่อกับแม่ใช้บ่อยที่สุดในการมีเพศสัมพันธ์ แต่หลังจากที่เจ้าตัวน้อยปรากฏตัว แน่นอนว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะทำอีกต่อไป
ก็เป็นเวลาที่ดีที่จะสำรวจห้องอื่นๆ ในบ้าน! คุณแม่และพ่อสามารถลองได้หลายพื้นที่ เช่น ห้องนั่งเล่น ห้องครัว ห้องรับประทานอาหาร แม้แต่ในรถ เพื่อมีเพศสัมพันธ์ บรรยากาศที่แตกต่างจะทำให้ชีวิตเซ็กส์ของคู่รักมีสีสันมากขึ้นอย่างแน่นอน
ไม่ต้องไปที่เมนูหลัก
เธอชื่อ คุณแม่ เพิ่งฟื้นจากการคลอดบุตรและปรับตัวเข้ากับชีวิตใหม่ แน่นอนว่าคุณต้องการเริ่มต้นอย่างช้าๆ ใช่ไหม? ดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่ได้เจาะทันที แต่ก็ไม่ใช่ปัญหา
เพื่อสร้างบรรยากาศที่ใกล้ชิด คุณแม่และพ่อสามารถเริ่มต้นด้วยการส่งข้อความที่ใกล้ชิดถึงกัน หยอกล้อกัน กอด จูบ คุยเรื่องเซ็กซ์ก่อน
ไม่จำเป็นต้องยึดติดกับตารางเวลา
ถ้าสมัยก่อนพ่อกับแม่อาจมีเซ็กส์กันมากขึ้นในตอนเย็นหลังจากที่งานยุ่งหมดแล้ว ตอนนี้คงไม่เป็นแบบนั้นอีกแล้ว ตอนกลางคืนพ่อกับแม่มีงานใหม่ คือ ให้นมลูกและเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูก ดังนั้น จงใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ตัวอย่างเช่น คุณแม่และพ่อสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้หลังคลอดเมื่อลูกน้อยงีบหลับ
หวนคิดถึง
หากคุณมีเวลาร่วมกัน พยายามใช้ช่วงเวลานี้เพื่อรำลึกถึงช่วงเวลาดีๆ ร่วมกันก่อนที่คุณแม่และพ่อจะมีลูกน้อย นี่อาจเป็นบทโหมโรงที่จะทำให้ชีวิตเพศของคุณอบอุ่นขึ้น
ขอแรง
โอกาสไม่มา? ไม่เคยเจ็บที่จะขอความช่วยเหลือ! ขอให้สมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนดูลูกน้อยของคุณสักสองสามชั่วโมง ป๊ากับม๊าใช้เวลานี้ดูด้วยกัน กินข้าว นวด แล้วก็มีเซ็กส์กันต่อ!
แสดงความรู้สึกซึ่งกันและกัน
บางครั้งเนื่องจากพวกเขาจดจ่อและยุ่งกับงานของตนมากเกินไป แม่หรือพ่อจึงไวต่อสัญญาณจากกันและกันน้อยลง แทนที่จะอารมณ์เสียและบูดบึ้ง ให้ซื่อสัตย์กับคู่ของคุณอย่างอ่อนหวานถ้าคุณต้องการเวลาตามลำพัง ใครจะปฏิเสธถ้าทั้งคู่เป็นแบบนั้น?
ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดสามารถเสริมสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวของแม่และพ่อ อย่าทำเพราะการปรากฏตัวของเจ้าตัวเล็ก มันจะถูกละเลย โอเค! ที่สำคัญสร้างการสื่อสารที่ดีเพื่อให้พ่อกับแม่เข้าใจความต้องการของกันและกัน (เรา)
อ้างอิง
Baby Center: ความลับทางเพศที่พ่อแม่มือใหม่ทุกคนควรรู้
Baby Center: คู่รักส่วนใหญ่เริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกครั้งหลังจากคลอดลูกเมื่อไหร่?
