planet-swap.com

ในช่วง 5 ปีแรกของชีวิต เด็กจะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับสิ่งใหม่ๆ มากมาย ไม่เพียงแต่การกระตุ้นตามการเจริญเติบโตและพัฒนาการตลอดจนอาหารและเครื่องดื่ม

แน่นอนว่าการแนะนำอาหารและเครื่องดื่มให้กับลูกน้อยของคุณจะค่อยๆ เสร็จสิ้นตามอายุและจำนวนฟันที่โตขึ้น น้ำผึ้งล่ะ?

แม้ว่าน้ำผึ้งจะดีต่อสุขภาพ แต่อย่าให้ลูกน้อยของคุณถ้าเขาอายุต่ำกว่า 1 ขวบนะแม่ เหตุผลก็คือระบบย่อยอาหารของลูกน้อยไม่แข็งแรงพอที่จะรับน้ำผึ้งได้ หากได้รับ ต่อไปนี้คือบางสิ่งที่อาจเกิดขึ้น:

• เด็กโบทูลิซึม

หากลูกน้อยของคุณอายุต่ำกว่า 1 ขวบและกินน้ำผึ้ง เขาสามารถเป็นโรคโบทูลิซึมได้ โรคโบทูลิซึมเป็นอาการของพิษในทารกที่เกิดจากแบคทีเรีย คลอสทริเดียม โบทูลินัม, ที่มีอยู่ในน้ำผึ้ง

• ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ

เด็กอายุ 1 ปีและต่ำกว่าสามารถสัมผัสกับอาการแพ้ที่ค่อนข้างน่าเป็นห่วง หากลูกน้อยของคุณหายใจไม่ออกหลังจากกินน้ำผึ้ง ให้พาเขาไปพบแพทย์ทันที เป็นไปได้มากว่าเขามีอาการแพ้น้ำผึ้ง

• ความผิดปกติของกล้ามเนื้อและกระดูก

หากลูกน้อยของคุณมีกล้ามเนื้ออ่อนแรง แสดงว่านั่นเป็นปฏิกิริยาแพ้น้ำผึ้งด้วย เช่นเดียวกับปัญหาการหายใจ ให้พาลูกน้อยไปพบแพทย์ทันทีหากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น

ประโยชน์ของน้ำผึ้งสำหรับเด็กอายุมากกว่า 1 ปี

ขอแนะนำให้ให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุมากกว่า 1 ปี เพื่อความปลอดภัย คุณแม่สามารถให้น้ำผึ้งได้เมื่อลูกน้อยของคุณอายุ 2.5 ปี 7 ประโยชน์ของน้ำผึ้งสำหรับเด็กอายุมากกว่า 1 ปี!

1. เพิ่มพลังงาน

เด็กหลายคนชอบอาหารหวานและเครื่องดื่ม ตัวอย่างเช่น ลูกอม เค้ก ไอศกรีม น้ำผลไม้และเครื่องดื่มชูกำลัง น่าเสียดายที่เมนูอร่อยทั้งหมดนี้มีปริมาณน้ำตาลสูงและเติมสารให้ความหวานเทียม

ลูกน้อยของคุณจะกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นหลังจากกินอาหารและเครื่องดื่มที่มีรสหวาน อย่างไรก็ตามหลังจากนั้นลูกจะเหนื่อยเร็วและเสพติดการกินอาหารและเครื่องดื่มที่มีรสหวาน แต่คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะน้ำผึ้งเป็นสารให้ความหวานตามธรรมชาติที่ปลอดภัยสำหรับการบริโภค ย่อยช้าลงจึงไม่รบกวนสมดุลของน้ำตาลในเลือด ลูกน้อยของคุณยังได้รับการปกป้องจากความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 1

2. ปกป้องหัวใจ

ประโยชน์ของน้ำผึ้งนั้นไม่ธรรมดาจริงๆ คุณแม่ แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะใส่น้ำผึ้งเพียงช้อนชาบนขนมปัง แต่ก็สามารถปกป้องหัวใจของเขาได้อยู่แล้ว! น้ำผึ้งมีสารต่างๆ ที่สามารถล้างพิษได้ ดังนั้น สารให้ความหวานตามธรรมชาตินี้สามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย รวมทั้งตับด้วย

3. ย่อยง่าย

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ น้ำผึ้งมีความอ่อนโยนมาก ดังนั้นจึงย่อยง่าย น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์อาหารออร์แกนิก เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์น้ำผึ้งที่คุณซื้อเป็นน้ำผึ้งธรรมชาติและไม่ได้เติมน้ำตาลหรือสารให้ความหวานเทียม

4. แก้ไอและเจ็บคอ

ภูมิคุ้มกันของเจ้าตัวน้อยที่ยังเป็นเด็กยังพัฒนาอยู่ ดังนั้น เด็กจึงอ่อนไหวต่อการเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ ต่างๆ เช่น ไอและเจ็บคอ น้ำผึ้งเองได้รับการแสดงเพื่อบรรเทาและรักษาอาการไอและเจ็บคอในเด็ก

น้ำผึ้งผสมเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ คือ ผสมน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชากับน้ำอุ่น ให้ลูกน้อยของคุณจนกว่าอาการไอหรือเจ็บคอจะหาย

5. อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

การศึกษาจำนวนมากได้พิสูจน์แล้วว่าน้ำผึ้งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ จึงสามารถช่วยให้เด็กเติบโตได้

6. น้ำผึ้งสามารถทำหน้าที่เป็นพรีไบโอติกได้

น้ำผึ้งสามารถเป็นพรีไบโอติกได้เมื่อผสมกับบัตเตอร์มิลค์หรือนมเปรี้ยว ซึ่งมีบทบาทในการรักษาแบคทีเรียในการย่อยอาหารของเด็ก

7. บรรเทาอาการกรดไหลย้อน

น้ำผึ้งสามารถเคลือบหลอดอาหารและทางเดินอาหาร ดังนั้นจึงสามารถป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียนและกรดในกระเพาะอาหารไม่ให้ลุกลามเข้าสู่หลอดอาหารได้

ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้งสำหรับเด็กอายุมากกว่า 1 ปี จำไว้ว่า อย่าให้มันกับลูกน้อยของคุณ ถ้าเขาอายุยังไม่เกินนั้น คุณแม่! (เรา)

อ้างอิง

การดูแลผึ้งในสวนหลังบ้าน: 5 ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผึ้งสำหรับเด็กอายุมากกว่า 2

Sunshine House Early Learning Academy: 5 ประโยชน์ด้านสุขภาพของน้ำผึ้งสำหรับเด็กอายุมากกว่า 2

Firstcry Parenting: น้ำผึ้งสำหรับเด็ก – ประโยชน์ต่อสุขภาพและข้อควรระวัง