สัญญาณของความหึงหวงที่ไม่แข็งแรง | ฉันสุขภาพดี
ความหึงหวงเป็นอารมณ์ปกติที่ทุกคนสามารถรู้สึกได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อความหึงหวงก่อตัวเป็นความรู้สึกที่รุนแรงและไร้เหตุผลเกินไป อาจทำให้ความสัมพันธ์เสียหายได้
อะไรคือความแตกต่างระหว่างความหึงหวงปกติและความหึงหวงที่ไม่ดีต่อสุขภาพอีกต่อไป? มาค้นหาผ่านการตรวจสอบต่อไปนี้!
ความหึงหวงเป็นการตอบสนองตามธรรมชาติและเป็นธรรมชาติมากเมื่อมีคนรู้สึกว่าถูกคุกคามที่จะสูญเสียบางสิ่งที่มีค่า เช่น ความสนใจ คนที่คุณรัก หรือความสัมพันธ์
ความหึงหวงเล็กน้อยในความสัมพันธ์ไม่ใช่ปัญหาจริงๆ มันทำให้ความสัมพันธ์รู้สึกมีชีวิตชีวา อย่างไรก็ตาม เมื่อความหึงหวงรุนแรงขึ้นและไร้เหตุผลมากขึ้น ก็สามารถทำลายความสัมพันธ์ได้ ความหึงหวงไม่ดีต่อสุขภาพ
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสามารถรับรู้สัญญาณของความหึงหวงที่ไม่ดีต่อสุขภาพและความหึงหวงตามธรรมชาติ
ความหึงหวงเป็นเรื่องปกติ
เมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก ความรู้สึกหึงหวงเล็กน้อยเป็นครั้งคราวสามารถช่วยเตือนคู่รักไม่ให้ดูถูกกัน ความหึงหวงนี้ยังสามารถกระตุ้นให้คู่รักเคารพซึ่งกันและกันและพยายามรักษาความสัมพันธ์ของกันและกัน
ความหึงหวงยังเพิ่มอารมณ์ด้านบวก ทำให้ความรักรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นและชีวิตเพศมีความเร่าร้อนมากขึ้น ในความเข้มงวดเล็กๆ น้อยๆ ที่ควบคุมได้ ความรู้สึกหึงหวงอาจเป็นพลังบวกในการแต่งงาน
ในความสัมพันธ์ที่ดี ความหึงหวงมักเกิดจากการต้องการปกป้อง เมื่อคู่ค้ารายหนึ่งเห็นว่าอาจเป็นภัยคุกคามต่อความสัมพันธ์ เขาจะแสดงความหึงหวงที่เขารู้สึก
หลังจากนั้นปัญหาที่ก่อให้เกิดความหึงหวงจะหารือร่วมกันอย่างมีเหตุผลเพื่อบรรลุข้อตกลงและขั้นตอนต่อไปในเชิงบวก คู่รักแบบนี้มักมีความมุ่งมั่นและไม่รู้สึก ไม่ปลอดภัย ซึ่งกันและกัน
สัญญาณของความหึงหวงที่ไม่แข็งแรง
ความหึงหวงที่มากเกินไปซึ่งไม่มีเหตุมีผลอีกต่อไปเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพและอาจไม่เหมาะสม คนที่ขี้หึงเกินจะแบกรับอารมณ์และความรู้สึกด้านลบ ไม่ปลอดภัย. เป็นผลให้พวกเขาพยายามที่จะควบคุมคู่ของพวกเขา
ไม่บ่อยนักที่พวกเขาใช้ความรุนแรง การล่วงละเมิดทางการเงิน และการกลั่นแกล้งด้วยวาจาเพื่อคงการควบคุมเพื่อปกปิดความหึงหวงของพวกเขา ตรงกันข้ามกับความหึงหวงตามธรรมชาติซึ่งเกิดจากความปรารถนาที่จะปกป้อง ความหึงหวงที่ไม่ดีต่อสุขภาพนั้นมีรากฐานมาจากความกลัวการถูกทอดทิ้งหรือกลัวว่าจะไม่ได้รับความรักอย่างแท้จริง
ต่อไปนี้เป็นสัญญาณของความหึงหวงที่ไม่แข็งแรง:
- หวาดระแวงกับทุกสิ่งที่คู่ของคุณทำ
- แสดงรสชาติ ไม่ปลอดภัย และความกลัวที่ไม่ธรรมดา
- ขอรายละเอียดบัญชีทั้งหมดที่เป็นของพันธมิตร
- มักกล่าวหาเท็จ
- ถามมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่คู่ของคุณทำ
- ติดตามหรือสะกดรอยตามพันธมิตรเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน
- ละเมิดเสรีภาพหรือห้ามไม่ให้ทั้งคู่เห็นเพื่อนและครอบครัว
- อ่านอีเมลและข้อความส่วนตัวของคู่ของคุณโดยหวังว่าจะพบการนอกใจหรือเรื่องโกหก
- ส่งข้อความไม่หยุดเมื่อคู่ของคุณไม่ได้อยู่ด้วยกัน
นี่คือสัญญาณบางอย่างของความหึงหวงที่ไม่ดีต่อสุขภาพและแตกต่างจากความหึงหวงปกติอย่างไร เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกอิจฉาในความสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราที่จะสามารถควบคุมตัวเองได้เพื่อไม่ให้ความรู้สึกหึงหวงที่เกิดขึ้นไม่ลากยาวและทำลายความสัมพันธ์ในท้ายที่สุด
ท้ายที่สุดแล้ว ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคือความสัมพันธ์ที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความไว้วางใจซึ่งกันและกัน ดังนั้น แทนที่จะสร้างภาระจิตใจด้วยความรู้สึกสงสัยและความหึงหวง คุณควรเพิ่มความไว้วางใจในตัวคนรักและหาวิธีที่จะทำให้ตัวเองมีความสุข (กระเป๋า)
อ้างอิง
ใจดีมาก. "ความหึงหวงในการแต่งงาน: มันเกิดขึ้นได้อย่างไรและต้องทำอย่างไร".
