Prediabetes จำเป็นต้องทานยาหรือไม่?
คำว่า "prediabetes" ใช้กับผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติเล็กน้อย แต่ไม่สูงพอที่จะถือว่าเป็นโรคเบาหวาน เชื่อกันว่า prediabetes เป็นจุดเริ่มต้นของโรคเบาหวาน หากไม่มีการแทรกแซงในทันที ดังนั้น หากคุณถูกประกาศว่าเป็นโรค prediabetes คุณควรระวัง เพราะถ้าคุณไม่เปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า สถานะ prediabetes ของคุณจะกลายเป็นโรคเบาหวาน
ในทางกลับกัน การได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น prediabetes อาจเป็นประโยชน์ ทำไม? ก่อนที่มันจะพัฒนาเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 คุณมีโอกาสที่จะหลีกเลี่ยงได้ Prediabetes เป็นสัญญาณเตือนให้คุณเปลี่ยนสิ่งต่างๆ และสามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ในอนาคตอันเนื่องมาจากโรคเบาหวานได้
จัดการ prediabetes อย่างไรไม่ให้เป็นเบาหวาน? สามารถรักษาด้วยยาต้านเบาหวานได้หรือไม่? นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการควบคุมภาวะก่อนเป็นเบาหวาน heart.org:
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นสิ่งจำเป็น
สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา (ADA) จำแนก prediabetes หากผลการตรวจ HbA1c (ระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยใน 2-3 เดือน) อยู่ที่ 5.7 – 6.4% ตัวเลขนี้แสดงเป็นการจำกัดความเสี่ยงของบุคคลที่จะเป็นโรคเบาหวาน ดังนั้นหากผลการทดสอบน้ำตาลในเลือด HbA1c แสดงว่าตัวเลขนั้น การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นวิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงโรคเบาหวานได้
ADA ระบุว่าผู้ที่เป็นโรค prediabetes ประมาณ 15 ถึง 30% จะเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 หากไม่มีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตภายใน 5 ปีข้างหน้า การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่สำคัญที่สุด 3 ประการของผู้ที่เป็นโรค prediabetes คือการปรับรูปแบบการรับประทานอาหารและการกินให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และลดน้ำหนักเพื่อไม่ให้น้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
ในผู้ที่เป็นโรค prediabetes การรับประทานอาหารและการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานได้มากถึง 58% เปรียบเทียบสิ่งนี้กับวิธีการทางเภสัชวิทยาของการบริหารยา เช่น เมตฟอร์มิน ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 ได้ 31% เท่านั้น นี่คือผลการวิจัย การศึกษาผลลัพธ์ของโครงการป้องกันโรคเบาหวาน
นอกจากสามสิ่งนี้แล้ว ยังต้องหยุดหรือหลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และความเครียด ไม่จำเป็นต้องทำการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดพร้อมกัน เนื่องจากอาจทำให้เครียดได้ ทำสิ่งที่ง่ายที่สุดในแต่ละครั้ง หากคุณควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพได้สำเร็จ ให้พยายามออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แล้วค่อยๆ หยุดสูบบุหรี่หากคุณสูบบุหรี่
อ่านเพิ่มเติม: ปรากฎว่าการปั่นจักรยานสามารถป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2 ได้
กินยาเบาหวานดีไหม?
นอกจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแล้ว จำเป็นต้องทานยารักษาโรคเบาหวานด้วยหรือไม่? แพทย์มักจะเห็นอาการของผู้ป่วยก่อน อาจเป็นไปได้ว่าแพทย์จะให้ยาต้านเบาหวานหากจำเป็น หรือเพราะมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคก่อนเป็นเบาหวาน ให้ยาหลังจากตรวจน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะ HbA1c จากนั้นจึงกำหนดประเภทของยาต้านเบาหวานโดยพิจารณาจากระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้น
จำไว้ว่าแม้ว่าแพทย์จะสั่งยา แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตจะไม่มีความสำคัญอีกต่อไป ต้องทำทั้งสองอย่างร่วมกันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แม้แต่ในบางกรณี ก็มีผู้ที่ประสบความสำเร็จในการย้อนกลับภาวะก่อนเป็นเบาหวานหรือชะลอการเกิดโรคเบาหวานได้ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิต
จำเป็นต้องมีการบำบัดแบบก้าวร้าวมากขึ้นหรือไม่?
ผู้เชี่ยวชาญบางคนโต้แย้งว่าสำหรับโรค prediabetes จำเป็นต้องมีการบำบัดเชิงรุก ผู้สนับสนุนเชื่อว่าควรให้ยานอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ในความเป็นจริง แม้ว่าจำนวนผู้ที่เป็นโรค prediabetes ในสหรัฐอเมริกาถึงหนึ่งในสามของประชากรผู้ใหญ่ทั้งหมด แต่ก็หายากมากที่จะเสพยา
ออกรายงาน การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน เกี่ยวกับการใช้เมตฟอร์มินยาเบาหวานเช่นประมาณ 7% ของผู้ที่เป็นโรค prediabetes เท่านั้นที่ใช้ แนวทางในการจัดการโรค prediabetes มักจะมีการเปลี่ยนแปลง ผู้เชี่ยวชาญบางคนรู้สึกว่าการให้ยาแก่ prediabetes นั้นมากเกินไปและไม่จำเป็น เพียงแค่เปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ
อ่านเพิ่มเติม: ผู้ป่วยโรคเบาหวานจำนวนมากในอินโดนีเซียไม่ทราบว่าตนเองเป็นโรคเบาหวาน
ดังนั้นการบำบัดโรค prediabetes จึงเป็นเรื่องเฉพาะบุคคลจริงๆ แก๊งค์! สำหรับผู้ที่เข้าใจโรคเบาหวานเป็นอย่างดีและสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นได้ อาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา แต่สำหรับผู้ที่พบว่ามันยากที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิตของพวกเขาย่อมต้องได้รับความช่วยเหลือในการรักษา เป้าหมายคือเพื่อหลีกเลี่ยงหรือชะลอการเกิดโรคเบาหวานประเภท 2 เท่านั้น อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยังคงมีความสำคัญก่อนการรักษาด้วยยา (เอ)
