ประโยชน์ของพันธะเพื่ออนาคตของเด็ก - GueSehat.com
คุณแม่ การเป็นพ่อแม่เป็นกระบวนการเรียนรู้ตลอดชีวิต วิธีการโต้ตอบกับลูกน้อยของคุณตั้งแต่อยู่ในครรภ์ก็เป็นหนึ่งในนั้น กิจกรรมนี้มักเรียกว่าพันธะ เวลาพันธะ คือการสร้างสายสัมพันธ์ทางอารมณ์ระหว่างพ่อแม่และลูก มีหลายวิธีที่พ่อแม่สามารถทำได้เพื่อสร้างสายสัมพันธ์กับลูกน้อยของพวกเขา เช่น เล่นด้วยกัน ให้สัมผัสขณะอาบน้ำหรือก่อนนอน ความสนิทสนมและปฏิสัมพันธ์ระหว่างให้นมลูก และอื่นๆ อีกมากมาย
ดูเหมือนง่ายนะแม่ แต่ในความเป็นจริง พ่อแม่หลายคนพบว่ามันยากที่จะสร้างเวลาที่มีคุณภาพกับลูกๆ ของพวกเขา ดังนั้นสายสัมพันธ์จึงไม่แน่นแฟ้น นักจิตวิทยา Nuran Abdat, M.Psi. จาก Bawaijaya Clinic Kemang นักจิตวิทยากล่าวว่า ผลกระทบของความผูกพันจะส่งต่อไปยังผู้ใหญ่
“เมื่อเด็กและผู้ปกครองใช้เวลาร่วมกัน จริงๆ แล้วมีสิ่งเร้าสำคัญๆ ที่มอบให้กับลูกน้อย ความผูกพันนี้ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน แต่ต้องสร้างขึ้นอย่างต่อเนื่อง” นูรันอธิบายในงานที่จัดขึ้นโดยเทมัน บูมิล และเด็ก Sleek Baby ในหัวข้อ "การเพิ่มเวลาพันธะกับลูกให้มากที่สุด" ในกรุงจาการ์ตา วันที่ 29 กันยายน 2018
อ่านเพิ่มเติม: สานสัมพันธ์ลูกน้อยผ่านกิจกรรมอาบน้ำ
พันธะแห่งกาลเวลาในยุคทอง
การเชื่อมต่อทางอารมณ์หรือความผูกพันกับลูกน้อยของคุณจะถูกสร้างขึ้นได้อย่างไร? Nuran อธิบายว่าช่วงเวลาแห่งพันธะเป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องทำในช่วงทองของพัฒนาการเด็ก ซึ่งอยู่ในช่วง 1,000 วันแรก ตั้งแต่ตั้งครรภ์จนถึงลูกน้อยอายุ 2 ขวบ
อย่างไรก็ตาม เวลาคุณภาพยังสามารถดำเนินต่อไปได้จนกว่าเด็กจะอายุเกิน 5 ปี ในยุคทองนี้ การพัฒนาทางอารมณ์ สติปัญญา และภาษาเป็นไปอย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกระตุ้น ซึ่งหนึ่งในนั้นคือความผูกพันธ์
Nuran Abdat ให้คำแนะนำเกี่ยวกับเวลาพันธะที่ถูกต้อง ได้แก่ :
1.ใช้เวลาทำกิจกรรมร่วมกับเด็กๆ
กุญแจสำคัญในการมีเวลาที่มีคุณภาพกับลูก ๆ ของคุณในขณะที่ทำกิจกรรมร่วมกันคือการมุ่งเน้น "จะไม่เกิดขึ้น เวลาที่มีคุณภาพ ถ้าพ่อแม่ไม่เน้น เช่น พาลูกน้อยของคุณไปเล่นขณะทำงาน เปิดแล็ปท็อป ทำอาหาร หรือเล่นโทรศัพท์มือถือ "หนูรันอธิบาย
2. ปลูกฝังความรู้สึกปลอดภัยและไว้วางใจในเด็ก
การสบตาเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความไว้วางใจในเด็ก เมื่อสบตา เด็กจะรู้สึกถึงการมีอยู่ของพ่อแม่และจะไม่รู้สึกว่าถูกปฏิเสธจากการปรากฏตัวของพวกเขา ความเชื่อมั่นในตัวแม่และพ่อของลูกน้อยค่อยๆ เพิ่มขึ้น
3.การเปิดบทสนทนาไม่ใช่แค่เรื่องของวิชาการ
อันนี้สำหรับเด็กที่เริ่มเข้าโรงเรียนและพ่อโดยเฉพาะ บ่อยครั้งบทบาทในฐานะหัวหน้าครอบครัวทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับลูกไม่สนิทสนมเหมือนลูกกับแม่ พ่อคุยกับลูกเรื่องจริงจังและเรื่องโรงเรียนเท่านั้น ตามคำบอกของ Nuran สิ่งนี้จะเพิ่มระยะทางเท่านั้น คุณสามารถพูดหรือเล่นตลกกับลูกน้อยของคุณในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ไร้สาระได้! ด้วยวิธีนี้ความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับพ่อจึงถูกสร้างขึ้น
อ่านเพิ่มเติม: คุณแม่ นี่คือเคล็ดลับในการเป็นพ่อที่ดีที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่!
การลงทุนระยะยาว
ความผูกพันไม่เพียงแต่ส่งผลต่อการเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อยเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อวัยผู้ใหญ่อีกด้วย ความรู้สึกปลอดภัยและไว้วางใจในพ่อแม่ทั้งสองจะทำให้ลูกน้อยของคุณเป็นคนมั่นใจ
ในทางกลับกัน การไม่มีเวลาผูกมัดกับลูกน้อยของคุณจะทำให้ลูกเติบโตเป็นเด็กที่ก้าวร้าวและประชดประชัน “พฤติกรรมเชิงลบนี้เกิดขึ้นเพราะเด็กรู้สึกว่าถูกทอดทิ้งหรือถูกปฏิเสธ” นูรันกล่าว เด็กมักจะประสบกับความปั่นป่วนทางอารมณ์และพบว่าเป็นการยากที่จะสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นเพราะความรู้สึก ไม่ปลอดภัย และวิตกกังวลได้ง่าย
ดังนั้น ต่อจากนี้ไป ใช้เวลาว่างให้มากที่สุดเพื่อพาลูกน้อยของคุณไปเล่น ด้วยกิจกรรมง่ายๆ เช่น กอด จูบ กอด และจ้องตา ความผูกพันทางร่างกายและอารมณ์จะถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นการลงทุนระยะยาวสำหรับคุณแม่และลูกน้อยของคุณ (เอ/สหรัฐอเมริกา)
อ่านเพิ่มเติม: 6 แง่มุมของการพัฒนาเด็กตั้งแต่อายุยังน้อยคืออะไร?
