เด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปต้องการอาหารเสริม - GueSehat.com

ใครตื่นเต้นและยินดีที่จะต้อนรับช่วงให้อาหารเสริมของลูก? แน่นอนแม่! หลังจากที่ลูกน้อยของคุณอายุได้ 6 เดือน เขาจะเข้าสู่ช่วงใหม่คือการบริโภคอาหารกึ่งแข็ง

ในเวลานี้การเติบโตและพัฒนาการของเด็กเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ร่างกายของเด็กต้องการสารอาหารที่เพียงพอและสมดุลเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเจริญเติบโตและพัฒนาการ ดังนั้น สำหรับเด็กอายุมากกว่า 6 เดือน คุณแม่ยังคงแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อไปจนกว่าเขาจะอายุ 2 ขวบและให้อาหารเสริมเพื่อตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของเขา

ตระหนักถึงความต้องการทางโภชนาการของเด็ก

ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่คุณต้องใส่ใจในการตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของลูกน้อยของคุณคือปริมาณพลังงานหรือแคลอรี่ ในแง่ของปริมาณพลังงานทั้งหมด ตารางต่อไปนี้แสดงความต้องการแคลอรี่ของเด็กอายุ 6 เดือนถึง 2 ปี

อายุ

ความต้องการแคลอรี่

6-8 เดือน

600 กิโลแคลอรี

9-11 เดือน

700 กิโลแคลอรี

1-2 ปี

800 กิโลแคลอรี

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่แค่ความต้องการแคลอรี่ของลูกน้อยที่เพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ความต้องการสารอาหารระดับมาโครและจุลภาคก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ในขณะเดียวกัน นมแม่สามารถตอบสนองความต้องการพลังงานได้ประมาณ 65-80% ของเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปเท่านั้น การแก้ปัญหาคือการจัดหาอาหารเพิ่มเติมเพื่อตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของเด็ก

อย่างไรก็ตาม คุณต้องจำไว้ว่าท้องของลูกน้อยมีขนาดเล็ก ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถกินอาหารปริมาณมากได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกประเภทของอาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นเพื่อให้สามารถตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของเด็กได้แม้ว่าจะบริโภคในปริมาณเล็กน้อยก็ตาม

นอกจากนี้ สารอาหารมาโครและจุลภาคที่เด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปต้องการ ได้แก่

  1. ธาตุอาหารหลัก
    1. คาร์โบไฮเดรต
    2. โปรตีน
    3. อ้วน
    4. ไฟเบอร์
    5. น้ำ
  2. สารอาหารรอง
    1. วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี วิตามินเค วิตามินบีรวม และวิตามินซี
    2. แร่ธาตุ: เหล็ก สังกะสี อลูมิเนียม และอื่นๆ

ในหลายกรณี พบว่าเด็กมักขาดสารอาหารรองในร่างกาย เช่น ธาตุเหล็ก สังกะสี และกรดโฟลิกในเวลาเดียวกัน

การขาดสารอาหารไม่ใช่สิ่งที่สามารถประเมินได้ต่ำเกินไป ความต้องการทางโภชนาการที่ไม่ครบถ้วนสามารถส่งผลอย่างมากต่อสุขภาพของเด็ก เมื่อการบริโภคสารอาหารไม่สมดุล ลูกน้อยของคุณจะถูกคุกคามด้วยความล้มเหลวในการเจริญเติบโตหรือ การเติบโตที่สะดุดและนำไปสู่การสตั๊น

ภัยคุกคามนี้ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อการเติบโตของสมองด้วย เมื่อการเจริญเติบโตของสมองลดลง พัฒนาการผิดปกติอาจเกิดขึ้นและส่งผลต่อความฉลาดของเด็ก นี้สามารถแพร่กระจายไปยังระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ระบบภูมิคุ้มกันต่ำ และอ่อนแอต่อโรค

ข่าวดีก็คือคุณสามารถจัดการกับปัญหาข้างต้นได้ด้วยการให้อาหารเสริมที่เหมาะสม การให้ MPASI กลายเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านสำหรับเด็ก ตั้งแต่การบริโภคนมในรูปของของเหลวไปจนถึงอาหารกึ่งแข็ง คุณแม่จะค่อยๆ ให้อาหารเสริมโดยการปรับส่วน ความถี่ในการรับประทาน และเนื้อสัมผัสของอาหาร

มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ คุณแม่จะแปรรูปอาหารเสริมของทารกในรูปแบบต่างๆ ด้วยส่วนผสมอาหารท้องถิ่นที่สดและมีคุณภาพที่หลากหลาย จากนั้นสร้างช่วงเวลาการกินที่สนุกสนานเพื่อให้เด็กสนุกกับการกิน เขายังได้รู้ว่าการกินเป็นความต้องการพื้นฐานหลักในการรักษาร่างกายให้แข็งแรง

อาหารเสริมเด็ก

ในการให้อาหารเสริมแก่เด็ก คุณแม่มักพบกับช่วงเวลาที่เขากินยาก และบางครั้งก็จบลงด้วยการเคลื่อนไหวเงียบๆ หรือ GTM เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ความกังวลแรกที่เกิดขึ้นคือ ความต้องการทางโภชนาการของเด็กนั้นได้รับการตอบสนองอย่างเหมาะสมหรือไม่?

เมื่อพิจารณาว่าช่วงทองของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อยเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวและไม่สามารถทำซ้ำได้ คุณสามารถยึดหลักการที่ว่าการป้องกันย่อมดีกว่าเสียใจในภายหลัง เพื่อลดความเสี่ยงของการขาดสารอาหารที่อาจนำไปสู่การแคระแกร็น คุณแม่สามารถให้: อาหารเสริมเด็ก เป็นอาหารเสริม

โดยทั่วไปสามารถให้อาหารเพิ่มเติมสำหรับเด็กได้ในรูปแบบของ:

  1. วัตถุเจือปนอาหารที่ผลิตขึ้นมักจะอยู่ในสูตรพิเศษและเสริมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
  2. ผงโภชนาการ, อาหารเสริมสำหรับเด็ก ในรูปของวิตามินรวมและผงแร่สำหรับเด็กอายุ 6-24 เดือน

จากการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าผงโภชนาการมีประสิทธิภาพในการลดกรณีของโรคโลหิตจางในทารกได้ถึง 45% รูปแบบผงยังง่ายกว่าสำหรับทารกที่จะยอมรับมากกว่าอาหารเสริมแบบแท็บเล็ตหรือน้ำเชื่อม นั่นเป็นเหตุผลที่คุณสามารถวางใจ Burvita as อาหารเสริมเด็ก.

Burvita เป็นอาหารเสริมวิตามินรวมและแร่ธาตุในรูปแบบโรยสำหรับเด็กอายุ 6-59 เดือน โดยต้องให้การดูแลเป็นพิเศษเมื่ออายุ 6-24 เดือน ปรากฏในบรรจุภัณฑ์ที่ใช้งานได้จริงในรูปแบบของซอง Burvita มีวิตามินและแร่ธาตุที่สมบูรณ์ ได้แก่ :

เลขที่.

เนื้อหาทางโภชนาการ

ผลประโยชน์

1

วิตามินเอ

รักษาภูมิคุ้มกันและสุขภาพตา

2

วิตามินบี1

ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทและระบบย่อยอาหาร

3

วิตามินบี2

รักษาฟังก์ชั่นการมองเห็น

4

วิตามินบี3

รักษาความจำและสุขภาพผิวของเด็ก

5

วิตามิน B6

ป้องกันการทำงานของสมองบกพร่อง

6

วิตามินบี12

เพิ่มความอยากอาหาร

7

วิตามินซี

เพิ่มความอดทน

8

วิตามินดี

เสริมสร้างการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน

9

วิตามินอี

ป้องกันความบกพร่องทางสายตาและการพูด

10

วิตามินเค

ช่วยให้เลือดแข็งตัว สร้างและซ่อมแซมกระดูก

11

กรดโฟลิค

ช่วยในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงและป้องกันการติดเชื้อ

12

กรด pantothenic

ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของเด็กและป้องกันความเมื่อยล้า

13

ไอโอดีน

ป้องกันการเกิด cretins หรือการเจริญเติบโตที่แคระแกรนและปัญญาอ่อน

14

สังกะสี

ปรับปรุงการทำงานของเส้นประสาท

15

ซีลีเนียม

ปรับปรุงสุขภาพและความอดทน

16

เหล็ก

ป้องกันโรคโลหิตจาง

ให้ Burvita เป็น อาหารเสริมเด็ก สามารถป้องกันความเสี่ยงจากการขาดธาตุเหล็กซึ่งส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อความฉลาดของเด็ก ด้วยความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นระบบภูมิคุ้มกันของเด็กก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ส่งผลให้เด็กสามารถเติบโตและพัฒนาได้ตามวัย

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด อาหารเสริมเด็ก จากสิ่งที่ Burvita มอบให้คุณ นี่คือสิ่งที่คุณต้องใส่ใจอย่างใกล้ชิด

  1. โรยและผสม Burvita ในอาหารมื้อหลักของลูกของคุณในมื้อเช้า
  2. เมื่อผสมแล้วให้ใช้ทันทีและไม่เหลือทิ้งไว้
  3. Burvita จะได้รับ 1 ซองทุกๆ 2 วัน
  4. ใน 1 เดือน ลูกน้อยของคุณจะได้รับ Burvita 15 ซองพร้อมระยะเวลาให้ 4 เดือน
  5. หลีกเลี่ยงการผสม Burvita กับอาหารร้อนเพราะอาจทำให้สีเปลี่ยนไปและทำให้กินไม่สวย
  6. Burvita ควรโรยบนอาหารแห้ง ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ผสม Burvita ในซุปผักหรือเครื่องดื่ม

ง่ายต่อการเสิร์ฟ Burvita as อาหารเสริมสำหรับเด็ก? มาเถอะคุณแม่ ให้ Burvita ทันทีเพื่อสนับสนุนการเติบโตในช่วงวัยทองของการเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อยของคุณ!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found