หวัดไม่เคยหาย | ฉันสุขภาพดี
การจาม ไอ และหายใจถี่บางครั้งอาจเป็นสัญญาณว่าคุณเป็นหวัด อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป ความหนาวเย็นของคุณไม่หายไป คุณอาจสงสัยว่าความหนาวเย็นที่ไม่หายไปสามารถกลายเป็นไซนัสอักเสบได้หรือไม่? แม้ว่าโรคหวัดและการติดเชื้อไซนัสมีบางสิ่งที่เหมือนกัน แต่ก็มีวิธีที่จะบอกความแตกต่างได้
ในผู้ใหญ่ อาการหวัดจะปรากฏขึ้นประมาณหนึ่งถึงสามวันหลังจากสัมผัสกับไวรัสที่ทำให้เกิดโรคหวัด Aaron E. Glatt, MD, นักระบาดวิทยาจากโรงพยาบาล Mount Sinai Hospital South Nassau, New York, United States กล่าวว่า "ในวันที่สี่อาการของการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนจะปรากฏขึ้นและหายไปเองภายใน 7 ถึง 10 วัน
อ่านเพิ่มเติม: เอาชนะอาการหนาวในฤดูฝนเพื่อให้กิจกรรมราบรื่น
ถ้าความหนาวไม่หายไป
โรคไข้หวัดเป็นโรคที่เกิดจากไวรัสหลายชนิด จุลินทรีย์ ที่อาจทำให้เกิดอาการของโรคได้ อาการไข้หวัดบางชนิด ได้แก่ อาการคัดจมูก ปวดหัว น้ำมูกไหล เหนื่อยล้า ไอ และอาจมีไข้ต่ำ
ยาบางชนิดสามารถบรรเทาอาการหวัดได้ ตัวอย่างเช่น ยาแก้คัดจมูกสามารถลดน้ำมูกไหลออกจากจมูกและเปิดช่องจมูกเพื่อให้คุณหายใจได้ ยาแก้ปวดยังสามารถรักษาไข้และอาการปวดหัวที่ปรากฏ
รู้ว่าโรคไข้หวัดเป็นโรคติดต่อและแพร่กระจายผ่านการสัมผัสโดยตรงหรือละอองที่ติดเชื้อเมื่อไอและจาม โดยปกติ การแพร่เชื้อของไข้หวัดจะเริ่มขึ้นหนึ่งหรือสองวันก่อนที่คุณจะมีอาการไข้หวัดใหญ่
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อหวัดโดยการล้างมือบ่อยๆ ใช้ข้อศอกหรือกระดาษทิชชูปิดปากและจมูกของคุณเมื่อไอและจาม และไม่สัมผัสผู้อื่น
อาการเบื้องต้นอื่นๆ ของการเป็นหวัด ได้แก่ อาการคัดจมูกและเจ็บคอ นั่นหมายความว่าไวรัสจะส่งผลโดยตรงต่อระบบทางเดินหายใจของคุณ Nathan Favini, MD, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของระบบสาธารณสุขแห่งชาติกล่าวว่า "ในขั้นตอนนี้ การพักผ่อนให้มากที่สุดเพื่อลดความเหนื่อยล้าและรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้มากที่สุดเป็นสิ่งสำคัญมาก ซึ่งไปข้างหน้า.
อ่านเพิ่มเติม: นี่คือความแตกต่างของอาการของโรคไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัด และโคโรนาไวรัส!
ความแตกต่างระหว่างอาการหวัดและไซนัสอักเสบ
บางครั้งการเป็นหวัดอาจทำให้ไซนัสบวม ซึ่งเป็นช่องว่างตรงกลางกะโหลกศีรษะ (ด้านหลังของโพรงจมูก) ที่เชื่อมต่อกัน อาการบวมสามารถป้องกันไม่ให้น้ำมูกไหลออกและนำไปสู่การติดเชื้อไซนัส
ดังนั้น หากคุณเป็นหวัดโดยมีอาการเจ็บบริเวณใบหน้าและดวงตา และมีเสมหะสีเหลืองหรือเขียวจากจมูกเป็นเวลานานกว่า 1 สัปดาห์ ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพราะมีความเป็นไปได้ที่คุณจะติดเชื้อไซนัสหรือไซนัสอักเสบ นี่เป็นคำที่ใช้เรียกการอักเสบหรือบวมของไซนัส
ไวรัสไข้หวัดใหญ่ทำให้เกิดการติดเชื้อไซนัส
แม้ว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่จะทำให้เกิดการติดเชื้อที่ไซนัสส่วนใหญ่ แต่ประมาณ 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์นั้นซับซ้อนจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา การติดเชื้อของไซนัส paranasal และเยื่อบุจมูกทำให้เกิดอาการปวดที่ใบหน้าเป็นเวลา 10 วันหลังจากเริ่มมีอาการคล้ายหวัด นานประมาณ 2 ถึง 12 สัปดาห์
ดังนั้นหนึ่งในอาการที่แยกแยะอาการของโรคหวัดกับโรคไซนัสอักเสบคือโดยทั่วไประยะเวลาของการติดเชื้อไซนัสจะยาวนานกว่าหวัดมาก ปัจจัยเสี่ยงที่สามารถเพิ่มโอกาสของการติดเชื้อไซนัส ได้แก่ ความหนาวเย็นเป็นเวลานาน ภูมิแพ้ ติ่งเนื้อในจมูก หรือกะบังคลาดเคลื่อน
ปัจจัยเสี่ยงทั้งหมดเหล่านี้สามารถนำไปสู่การอุดตันของไซนัส การติดเชื้อไซนัสที่เกิดจากไวรัสถือเป็นโรคติดต่อ อย่างไรก็ตาม นักวิจัยบางคนไม่คิดว่าการติดเชื้อไซนัสเป็นโรคติดต่อ เนื่องจากโดยปกติ ไซนัสแบคทีเรียจะไม่แพร่กระจายไปยังผู้อื่น
น่าเสียดายที่ไม่มีวัคซีนสำหรับโรคหวัดหรือการติดเชื้อไซนัส วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่บางชนิด เช่น Flubio หรือ Fluquadri สามารถช่วยป้องกันได้ การรับประทานอาหารที่ดี ออกกำลังกายเป็นประจำ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รักษาความสะอาดด้วยการล้างมืออยู่เสมอ การลดความเครียด ล้วนเป็นวิธีที่จะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานได้อย่างถูกต้อง
อ่านเพิ่มเติม: วัคซีนไข้หวัดใหญ่สามารถป้องกัน Coronavirus ได้หรือไม่? ตามผู้เชี่ยวชาญ!
อ้างอิง:
WebMD. เมื่อความหนาวเย็นกลายเป็นไซนัสอักเสบ
//www.webmd.com/cold-and-flu/cold-guide/cold-becomes-sinus-infection#
สุขภาพทุกวัน คำแนะนำประจำวันของคุณเกี่ยวกับโรคไข้หวัด
//www.everydayhealth.com/cold-flu/treatment/your-day-to-day-guide-to-the-common-cold/
MedicineNet. การติดเชื้อไซนัสกับ เย็น
//www.medicinenet.com/sinus_infection_vs_cold/article.htm
