สิ่งอำนวยความสะดวกฟรีที่สตรีมีครรภ์สามารถรับได้ที่ศูนย์สุขภาพ | ฉันสุขภาพดี
ช่วงเวลาของการตั้งครรภ์อาจเป็นช่วงเวลาที่คู่รักทุกคู่ต้องการมากที่สุด น่าเสียดายที่นอกจากจะมีความสุขในการมีลูกแล้ว ยังมีความกังวลเกี่ยวกับการพร้อมที่จะเป็นพ่อแม่อีกด้วย นอกจากเรื่องจิตใจแล้ว ช่วงตั้งครรภ์ถึงคลอดบุตรต้องใช้เงินเป็นจำนวนมากอย่างแน่นอน
เพื่อสุขภาพของทารก แนะนำให้สตรีมีครรภ์ตรวจสอบกับพยาบาลผดุงครรภ์หรือสูติแพทย์เป็นประจำ การบริโภควิตามินยังจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์
ไม่ต้องกังวลกับค่าใช้จ่ายที่ต้องใช้ทุกเดือน เนื่องจากสตรีมีครรภ์สามารถใช้ประโยชน์จากสิ่งอำนวยความสะดวกฟรีมากมายที่รัฐบาลจัดให้ผ่านศูนย์สุขภาพชุมชน (ปุสเคสมา) โดยปกติคุณจะต้องชำระค่าลงทะเบียนซึ่งไม่มากนัก
อ่านเพิ่มเติม: คุณควรตรวจสอบกับสูติแพทย์กี่ครั้ง?
5 สิ่งอำนวยความสะดวกฟรีที่สตรีมีครรภ์สามารถรับได้ที่ศูนย์สุขภาพ
อย่าประมาทสถานบริการสุขภาพชั้นหนึ่งแห่งนี้ เพราะมี Puskesmas จำนวนมากที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกเพียงพอสำหรับสตรีมีครรภ์อยู่แล้ว นี่คือสิ่งอำนวยความสะดวกฟรีมากมายที่สามารถใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์!
1. ตรวจครรภ์ครั้งแรก
หลังจากได้รับผล ชุดทดสอบ บวกคุณควรไปพบพยาบาลผดุงครรภ์หรือสูติแพทย์ทันทีเพื่อยืนยันการตั้งครรภ์ ไม่มีอะไรผิดปกติ คุณแม่ไปตรวจครรภ์ครั้งแรกที่พุสเคสมาส
คุณแม่จะได้รับหนังสือ KIA (Maternal and Child Health) ซึ่งเป็นหนังสือสีชมพูที่คุณแม่ต้องมี โดยปกติการตรวจจะทำโดยผดุงครรภ์เท่านั้น อย่าลืมจำไว้เสมอว่าประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณเริ่มต้นและสิ้นสุดก่อนตั้งครรภ์เมื่อใด เพื่อกำหนดอายุครรภ์โดยประมาณ
พยาบาลผดุงครรภ์จะตรวจความดันโลหิต วัดรอบแขน และตรวจสอบสภาพท้องของหญิงมีครรภ์ น่าเสียดายที่ Puskesmas บางแห่งไม่มีเครื่องอัลตร้าซาวด์ ดังนั้นหากคุณต้องการยืนยันสภาพของทารกในครรภ์ คุณต้องไปพบสูติแพทย์ แน่นอนว่าต้องเสียเงินเพราะ USG ไม่ครอบคลุมโดย BPJS ยกเว้นกรณีฉุกเฉิน คุณแม่จะได้รับการตรวจอัลตราซาวนด์จากพยาบาลผดุงครรภ์หากจำเป็น
2. วิตามิน
บางครั้งอาหารที่สตรีมีครรภ์บริโภคอาจไม่เพียงพอต่อความต้องการทางโภชนาการในแต่ละวัน ดังนั้นคุณแม่ควรทานอาหารเสริมจำนวนมากเพื่อรองรับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์
คุณไม่จำเป็นต้องเสียเงินเพิ่ม คุณสามารถรับวิตามินฟรีจาก Puskesmas ได้ โดยปกติคุณแม่จะได้รับอาหารเสริมกรดโฟลิก แคลเซียม ไปเป็นเม็ดที่เติมเลือด ผดุงครรภ์จะปรับวิตามินที่จำเป็นตามอายุครรภ์ของหญิงตั้งครรภ์
อ่านเพิ่มเติม: คุณแม่ควรทานอาหารที่มีกรดโฟลิกสูงในระหว่างตั้งครรภ์!
3. อาหารเสริม
นอกจากวิตามินแล้ว คุณแม่ยังจะได้รับอาหารเพิ่มเติมในรูปของบิสกิตสอดไส้ครีมรสสตรอว์เบอร์รี่อีกด้วย ศูนย์สุขภาพจะมอบบิสกิตสองสามกล่องให้คุณตุนสองสามสัปดาห์ บิสกิตควรบริโภค 2 ถึง 3 ชิ้นต่อวัน
4. การทดสอบในห้องปฏิบัติการ
แม้ว่าจะเป็นสถานพยาบาลระดับแรก แต่ปัจจุบัน Puskesmas จำนวนหนึ่งมีห้องปฏิบัติการติดตั้งอยู่ เพื่อลดจำนวนการเสียชีวิตของมารดาและทารก รัฐบาลผ่าน Puskesmas ในหลายพื้นที่ได้กำหนดให้มีการตรวจทางห้องปฏิบัติการสำหรับสตรีมีครรภ์ การตรวจเหล่านี้รวมถึงการตรวจเลือด การตรวจ HIV-AIDS และการตรวจน้ำตาลในเลือด
การตรวจทางห้องปฏิบัติการนี้ต้องดำเนินการโดยสตรีมีครรภ์อย่างน้อยสองครั้งในระหว่างตั้งครรภ์ ทุกอย่างฟรีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่า Puskesmas ที่คุณจะไปเยี่ยมชมมีสิ่งอำนวยความสะดวกนี้
5. การให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ
หลังการตรวจทางห้องปฏิบัติการ พยาบาลผดุงครรภ์จะส่งต่อสตรีมีครรภ์ให้ไปเยี่ยมศูนย์โภชนาการ นักโภชนาการที่ปฏิบัติหน้าที่จะให้คำแนะนำจำนวนหนึ่งแก่สตรีมีครรภ์ตามผลการทดสอบในห้องปฏิบัติการ สตรีมีครรภ์สามารถถามอะไรก็ได้ที่พวกเขาต้องการทราบเกี่ยวกับความต้องการทางโภชนาการสำหรับตนเองและทารกที่อาจมี
อ่านเพิ่มเติม: รู้จักอาการและการรักษาการตั้งครรภ์ที่ผิดพลาด
