ใครว่าผู้ชายไม่ต้องดูแลผิวหน้า? ใช่ คุณไม่จำเป็นต้องฟุ่มเฟือยในการดูแล แต่อย่างน้อยเราก็รู้วิธีดูแลตัวเองด้วยการจำแนกประเภทผิวของเรา การดูแลผิวหมองคล้ำบนใบหน้าของผู้ชายอาจพูดได้ว่ายากและง่าย ขึ้นอยู่กับประเภทของผิวและความอดทนของเราในการดูแล โดยส่วนตัวแล้วฉันเคยไม่ค่อยสนใจเรื่องสุขอนามัยใบหน้าเลย จนในที่สุดใบหน้าของฉันก็แตกออกและฉันก็เริ่มมีความมั่นใจน้อยลง ใบหน้าของฉันมีแนวโน้มที่จะมันและแห้งเร็วมากซึ่งจะทำให้ดูหมองคล้ำและไม่มากนัก ฮาฮา เริ่มต้นหลังจากเรียนจบมัธยมปลาย ฉันเริ่มดูแลผิวด้วยอุปกรณ์ชั่วคราวที่หาซื้อได้ในซูเปอร์มาร์เก็ต อันที่จริง ผิวของผู้ชายเกือบทุกคนมีความมันและเหงื่อออกได้ง่ายกว่า อาจเป็นเพราะปัจจัยของฮอร์โมนด้วย ฉันจะแบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับผิวหมองคล้ำบนใบหน้าของผู้ชายเพื่อให้ดูสดชื่นสดใสและปราศจากสิว แต่จำไว้ว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับสภาพผิวแต่ละประเภท ใช่ค่ะ ถ้าตัวฉันเองมีใบหน้าที่มีแนวโน้มว่าจะมีความมันมากกว่า

1. ล้างหน้าอย่างสม่ำเสมอและเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม

การล้างหน้าอย่างขยันหมั่นเพียรเป็นสิ่งแรกที่คุณควรทำเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผิวหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องสัมผัสกับฝุ่นละออง แสงแดด และสิ่งอื่น ๆ ที่อาจทำลายผิวได้ ฉันล้างหน้าอย่างน้อยทุกๆ 2 วันหรือมากกว่านั้นขึ้นอยู่กับความต้องการของฉัน แต่บ่อยครั้งเกินไปก็ไม่ดีเช่นกัน เพราะในเวลาต่อมาอาจระคายเคืองผิวหนังและผลิตต่อมน้ำมันบนใบหน้าได้มากขึ้น เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ผิวหน้าของฉันมันเยิ้ม เลยใช้โฟมล้างหน้าที่ ควบคุมความมัน และจะทำให้หน้าฉันนั้น แมตต์ ดูและสด สำหรับผิวธรรมดา คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสำหรับผิวธรรมดาได้ ถ้าเป็นไปได้ เวลาทำความสะอาด เป็นเรื่องปกติที่จะใช้น้ำอุ่นเพื่อให้ผิวผ่อนคลายมากขึ้นและประสิทธิภาพของสบู่จะเพิ่มขึ้นสูงสุดเพื่อให้สามารถทำความสะอาดได้ถึงรูขุมขน

2. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือ ครีมกันแดด

อันตรายจากแสงแดดไม่เพียงแต่เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดจุดด่างดำและริ้วรอยได้อีกด้วย หึหึ แก่แล้ว ฮ่าๆๆ ผู้ชายมักจะใช้เวลานอกบ้านมากกว่าผู้หญิง ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือ ครีมกันแดด เป็นกิจวัตรการดูแลผิวหน้าที่ไม่ควรพลาดใช่เลย ใช้ ครีมกันแดด ทุกเช้าก่อนทำกิจกรรม หรือใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีครีมกันแดดอย่างน้อย SPF 15

3. การบริโภคผลไม้

การรับประทานผลไม้มากขึ้นจะทำให้สารอาหารในร่างกายมีส่วนร่วมอย่างเหมาะสม ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพผิวของคุณ ถ้าฉันชอบกินผลไม้จริงๆ ฉันจึงเคยกินผลไม้ทุกวัน และผลลัพธ์ก็เป็นผลดีต่อผิวเช่นกัน แม้ว่าฉันจะไม่รู้ว่าผลไม้ชนิดใดดีสำหรับสิ่งนี้ ฉันมักจะกินผลไม้ที่เต็มไปด้วยวิตามินซี

4.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

อันหลังมีความจำเป็นจริง ๆ และต้องทำเพื่อรองรับลักษณะโดยรวม โดยการออกกำลังกายทุกวันหรือสัปดาห์ละ 3 ครั้ง จะทำให้คุณฟิตและกระฉับกระเฉงขึ้น ในความเห็นส่วนตัวของฉัน ใช่ เมื่อฉันออกกำลังกาย เหงื่อในรูขุมขนจะถูกขับออกมาพร้อมกันและทำให้เลือดของเราไหลเวียนได้ตามปกติ ผลลัพธ์คือทุกครั้งที่ออกกำลังกาย ฉันรู้สึกสดชื่น ฮ่าๆๆ เคล็ดลับข้างต้นเป็นกิจวัตรง่ายๆ ในการจัดการกับผิวหมองคล้ำบนใบหน้าของผู้ชาย และตัวฉันเองได้พิสูจน์แล้วว่าต้องใช้ความอดทนและความสม่ำเสมอในการทำ ใบหน้ามีความสำคัญมากสำหรับฉัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผิวหน้าดูสบายตาและดูสดชื่น จะเพิ่มความมั่นใจในตนเอง สำหรับผู้ชายต่อจากนี้ไป เริ่มดูแลใบหน้าของคุณให้ดูดีมีเสน่ห์มากขึ้น ️