planet-swap.com

การรักษาความงามด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติมักเป็นที่ต้องการ นอกจากการปราศจากสารเคมีแล้ว การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติถือว่าประหยัดกว่าและง่ายต่อการปฏิบัติ คราวนี้เรามาดูประโยชน์ของผลไม้ดูเว็ตเพื่อความงามกันดีกว่า

ทำความคุ้นเคยกับประโยชน์ของ Duwet Fruit for Beauty

ก่อนที่จะสำรวจเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของผลไม้ดูเว็ตเพื่อความงาม ไม่เป็นไรถ้าคุณไม่รู้จักผลไม้นี้ Duwet เป็นหนึ่งในหลาย ๆ คนสำหรับผลไม้ชนิดนี้ที่มีรสเปรี้ยวแก๊งค์ ภูมิภาคต่าง ๆ ชื่อเล่นต่างกัน

ในอาเจะห์ ผลไม้ดูเวตเรียกว่าฝรั่งเคเลง ในมาดูราเรียกว่าดูวัก ในบาหลีเรียกว่าจูจูตัน และในแตร์นาเตจะเรียกว่าจัมบูลา ในขณะเดียวกัน ชื่อที่นิยมสำหรับผลไม้ดูเวตมาจากชนเผ่าชวาและเรียกกันว่าจัมบลังสำหรับชาวเบตาวีและชาวซุนดา

คุณให้ความสนใจไหมถ้าเรียกผลไม้ชนิดหนึ่งที่เรียกว่าฝรั่ง? ใช่ นอกจากรูปร่างที่คล้ายกับฝรั่งแล้ว duwet ยังรวมอยู่ในเผ่าฝรั่งด้วย ( Myrtaceae ) และมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า ไซซิเจียมคูมินี . รูปร่างของผลดูเวตนั้นมีแนวโน้มที่จะเป็นวงรี มีผิวบาง ลื่น และเป็นมันเงา

กล่าวกันว่าผลดูเวตจะสุกหากผิวมีสีแดงเข้มถึงสีม่วงอมดำ ในขณะที่เนื้อมีสีขาว เหลืองเทา หรือแดงอมม่วงเล็กน้อย รสชาติของผลไม้ดูเวศน์เป็นการผสมผสานระหว่างรสหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อยสดและจะออกสีม่วงบนลิ้นเมื่อรับประทาน ในขณะที่เนื้อสัมผัสของผลจะคล้ายกับฝรั่งน้ำ

ด้วยรสชาติที่อร่อยนี้ จึงไม่น่าแปลกใจที่ผลไม้ Duwet สามารถรับประทานได้ทุกเพศทุกวัยและทุกวงการ แม้ว่าผลไม้จะหายากและหาไม่ได้ง่ายๆ ตามร้านขายผลไม้ทั่วไป แต่ชาวบ้านในหมู่บ้านโลปัง อำเภอเคมบางบาฮู ลามงกัน ชวาตะวันออก ก็ใช้ผลไม้ชนิดนี้เป็นแหล่งรายได้ ผู้เข้าชมสามารถเลือกผลไม้ duwet ได้โดยตรงจากทุ่งนาของผู้อยู่อาศัยตามถนน จากนั้นจ่าย Rp 15,000 สำหรับภาชนะ duwet

อ่านเพิ่มเติม: ประโยชน์ของ Secang Wood สำหรับผิวหน้า

ประโยชน์ของ Duwet Fruit for Beauty #1: รักษาสิว

คุณสงสัยหรือไม่ว่าทำไมหลายคนถึงมองหาผลไม้ดุเวศน์? ปรากฎว่าไม่เพียงเพราะความรู้สึกของรสชาติ, แก๊ง, แต่ยังเพราะคุณประโยชน์มากมาย แม้แต่คุณผู้หญิง ประโยชน์ของผลไม้ดูเว็ตเพื่อความงามก็มีหลากหลาย

ก่อนที่จะพูดถึงประโยชน์ของผลไม้ดูเว็ตเพื่อความงาม แน่นอนว่าคุณต้องรู้ก่อนว่าทำไมผลไม้ดูเว็ตนี้ถึงให้ประโยชน์มากมาย อันที่จริง ดูเวตเป็นผลไม้ที่มีโปรตีน วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ ฟลาโวนอยด์ แมงกานีส โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส ไปจนถึงแคลเซียม

ไม่เพียงเท่านั้น ประโยชน์ของผลไม้ดูเวตเพื่อความงามยังมาจากเนื้อหาของสารเคมีในผลไม้ชนิดนี้ด้วย เช่น กรดแกลลิก ไซยานิดิน พิทูนิดิน และมัลดิวิน หากแปลแล้ว สารอาหารในผลดูเวต 100 กรัม ได้แก่

• คาร์โบไฮเดรต: 14 กรัม
• ใยอาหาร : 0.6 ก.
• วิตามินซี : 11.85 มก.
• แคลเซียม: 11.65 มก.
• ธาตุเหล็ก: 1.41 มก.
• แมกนีเซียม: 35 มก.
• ฟอสฟอรัส: 15.5 มก.
• โพแทสเซียม: 55 มก.
• โซเดียม: 26.2 มก.

อันที่จริงเนื้อหาของวิตามินซีในผลไม้ดูเวตนั้นใหญ่เป็นอันดับสองรองจากฝรั่งลิง! จึงทำให้มีรสเปรี้ยวในผลไม้ดุเวศน์เมื่อบริโภค เพิ่งทราบข้อเท็จจริงนี้เองใช่หรือไม่?

ประโยชน์ของผลไม้ Duwet เพื่อความงามในการรักษาสิวนั้นต้องขอบคุณปริมาณกรดแกลลิกที่กล่าวถึงข้างต้น กรดแกลลิกทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากการทำลายของอนุมูลอิสระในเซลล์ของร่างกาย

เพื่อให้ได้ประโยชน์ของผลไม้ดูเว็ตเพื่อความงาม วิธีคือ:

• บดเมล็ดของผลไม้ duwet แล้วเติมนมเหลวบริสุทธิ์ ผัดจนกลายเป็นแป้ง
• ทาครีมบริเวณที่เป็นสิวง่ายก่อนนอนตอนกลางคืน
• ล้างออกในเช้าวันรุ่งขึ้น แล้วล้างหน้าด้วยสบู่ทำความสะอาดสิวที่คุณใช้เป็นประจำ

อีกวิธีหนึ่งในการสัมผัสประโยชน์ของผลไม้ดูเว็ตเพื่อความงามหากคุณมีสิวบนผิวก็คือการแปรรูปเป็นมาส์ก วิธีการ:

• ทิ้งเมล็ดของผลไม้ดูเวต ส้ม และถั่วแดง แล้วตากแดดให้แห้ง
• บดเมล็ดทั้งหมดและเพิ่มน้ำมันอัลมอนด์สองสามหยดและน้ำกุหลาบ
• เกลี่ยส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที
• ทำความสะอาดใบหน้าและทำตามขั้นตอนการดูแลผิวตามปกติ

จำไว้ว่าสองวิธีข้างต้นจะได้ผล หากคุณทำความสะอาดใบหน้าเป็นประจำหลังทำกิจกรรม และทาครีมจากเมล็ดของผล duwet เป็นประจำ ดังนั้น สิ่งสำคัญคือความอดทนและวินัย ไม่เพียงแค่สิวเท่านั้น แต่ยังเพิ่มกรดแกลลิกในทุก ๆ ครีม หรือครีมทาสำหรับรักษาโรคผิวหนัง โรคสะเก็ดเงินและริดสีดวงทวารภายนอก

อ่านเพิ่มเติม: ระวัง! ผลิตภัณฑ์ความงามอาจหมดอายุ

ประโยชน์ของ Duwet Fruit เพื่อความงาม #2: ทำให้ใบหน้าสดใส

บอกตามตรง คุณเป็นคนที่ยากที่สุดที่จะไม่ซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวถ้ามันให้คำมั่นว่า "หน้าสว่าง" หรือไม่? ต้องรู้ ประโยชน์ของผลไม้ดูเวศน์ เพื่อความงามอื่นๆ ทำให้หน้าสว่าง รู้ยัง! วิธีการประมวลผลคือ:

• ตากเมล็ดผลไม้และมะนาวให้แห้ง จากนั้นบดให้ละเอียด
• ผสมผงจากเมล็ดของผลไม้เหล่านี้แล้วเติมน้ำมันอัลมอนด์สองสามหยดกับน้ำกุหลาบ
• เมื่อผสมให้เข้ากันดีแล้วจึงนำมาพอกหน้า รอให้แห้ง
• ล้างหน้าให้สะอาดจนไม่เหลือแป้ง ดำเนินการต่อด้วยวิธีการดูแลผิวตามปกติของคุณ
• ใช้ส่วนผสมมาสก์นี้อย่างน้อยเดือนละครั้ง

ประโยชน์ของผลไม้ Duwet สำหรับความงามนี้ต้องขอบคุณปริมาณวิตามินซีที่สูง นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดที่ทำงานร่วมกับวิตามินซีเพื่อสร้างคอลลาเจนในเซลล์ผิว โบนัสอีกอย่างที่ไม่เพียงแต่ดูสว่างขึ้นเท่านั้น แต่ผิวยังรู้สึกนุ่มและอ่อนนุ่มขึ้นอีกด้วย

อีกเรื่องราวเบื้องหลังประโยชน์ของ Duwet Fruit for Beauty

ประโยชน์ของผลไม้ Duwet เพื่อความงามไม่เพียงแต่ได้มาจากการแปรรูปเป็นแป้งเปียกหรือมาส์กเท่านั้น การรับประทานเป็นประจำแสดงว่าคุณกำลังบริโภคผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและดีต่อสุขภาพโดยรวมอยู่แล้ว

สารต้านอนุมูลอิสระเป็นส่วนที่แยกออกไม่ได้เมื่อพูดถึงประโยชน์ของผลไม้ดูเว็ตเพื่อความงาม เหตุผลก็คือทุกคนต้องการสารต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากการคุกคามของอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพมาจากภายในร่างกายและสิ่งแวดล้อมรอบตัวเรา

หากมองให้ลึกลงไป สารต้านอนุมูลอิสระในผลไม้ดูเวตมีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ รักษาอาการไอ และดีต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน

เนื่องจากประกอบด้วยจัมโบลินซึ่งมักใช้สำหรับยาชีวจิต (การบำบัดทางเลือก) เพื่อควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะทำการรักษาทางเลือกนี้ ใช่

ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในผลไม้ดูเวศน์ขึ้นอยู่กับระดับความสุกของผลไม้ ผลไม้ Duwet ที่ดิบหรือยังเป็นสีเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระต่ำมาก

ในขณะเดียวกัน เมื่อผล duwet มีสีแดงอยู่แล้ว ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในผลไม้ก็เริ่มเพิ่มขึ้น ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระสูงสุดใน Duwet สามารถรับได้เมื่อผลไม้มีสีม่วงดำ

ถึงกระนั้นก็มีจุดสำคัญที่ต้องจำไว้เมื่อคุณต้องการได้รับประโยชน์จากผลไม้ดูเว็ตเพื่อความงาม กล่าวคือ:

• หลีกเลี่ยงการกินผลไม้ดุเวศน์ก่อนและหลังการผ่าตัดเพราะอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้
• หลีกเลี่ยงการกินผลไม้ Duwet ในขณะท้องว่าง นี่คือเหตุผลว่าทำไมถ้าคุณเพิ่งอดอาหารและไม่ได้กินอะไรเลยเป็นเวลาหลายสิบชั่วโมง อย่าละศีลอดด้วยผลไม้ดูเว็ต
• มากเกินไปไม่ดีอย่างแน่นอน ดังนั้นถึงแม้จะอร่อยและสดชื่น แต่ให้กินผลไม้ดูเวตในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่ออาการปวดเมื่อยตามร่างกายและเป็นไข้ (เรา)

อ่านเพิ่มเติม: ประโยชน์ของ Leunca เพื่อความงาม

แหล่งที่มา

ยาแก้ปวด. ประโยชน์ที่น่าทึ่งของ Java Plums

บอลลีวูด ชาดิส. ประโยชน์ด้านความงามของ Java Plum